Hemû xerîb dibînin
Her kes xeyal dike. Dibe ku her şevê, lê gava ku ez rast e. Gelek zanistên me xewnên xwe digerin. Wan ceribandinên cuda pêk hatin û encamek balkêş bûne ku xewnên nêzîkî jiyana xwe ya rojane ne. Ew berdewam dike. Bêguman, her kesî ku di xewnekê de we pirsgirêkek girîng a çareser kir ku di roja we de teng kir. Yan dibe ku hûn di rojan de derê derengî bûn, û şevê hûn li ser xewn bû. Lêbelê, heger em dizanin ka çima em xewn, gelek dê di nav xwe de bimînin.
Hin mirovên ku dizanin ku ew xewnên xwe hene. Lê ev yek ne. Hêrs ji bo herkesî ne. Tenê, piranîya wan, ew nayê bîra wan. Ger kesek bi tengahî bistîne, ew ji bo yek an du duyemîn xewna xwe bibîne, û dûre zû her tişt bîr dike. Piştî demekê, hinek wêneyan an çalakiyên ji zewacê dikarin di bîra xwe de, lê pir caran caran em wekî ew wek vîdyaziya deja vu dibînin. Ew e ku, dubare tiştek ku berê berê bûye. Ew tenê ji me re xuya dike ku em di jiyana jiyanê de, û xewnek di xewnekê de dixebitin.
Hîna jî ji aliyê mirovên ku ji jidayikbûna vekirî ve têne dîtin. Ew zehmet e ku şirove dike, lê rastî rastiya ku ew e ku ew e ku ew e. Her tişt e ku ev xewnên wekî ku encama çalakiya mejî û bêdengî dibe. Ew wêneyên hin wêneyan û wêneyan çêbikin.
Pir caran, xew berdewam dike ku ramana me û carî dike. Lê ev her tim ew rewşê ne. Her weha dibe ku ew ne bi wan re tiştek tune tune. Hingê hemû, em dikarin ji şer, dawiya cîhanê, tiştên sirûst, niştecîhên nenas, û tevahî bûyerên bêguman dîtin. Hin ji me re gelek ecêb in ku em ji bo demeke dirêj ve di nav xwe de bêdeng bimînin. Gelek kes bawer dikin ku ev xewnên ku ew tê bîra xwe ku pêxemberan in. Ew tawanbarê wateya wateya veşartin ku em mecbûr bikin an jî şîrovekirina rastîn.
Çawa xilas dibin?
Xewnên me di me de alîkariya me bikin ku bi tiştek bi bêhêşan re bigirin. Di forma sembolîk de ew daxwazên qedexe û neheqên me yên ku ji wan re dimînin, nîşan dide. Hin zanistên bawerî bawer dikin ku xewnên me alîkariya mezmînata hişê xwe biparêzin. Ew ji bo pergala nervousî wekî dermanek hestyarî xizmetê dikin.
Hûn ji we re fikir kir ku xewnên ku ji me re pêk tê? Ji ber ku ew derketin, ew tenê sedî sedî ya hestiyên me yên ku em di roja we de dixwest. Ji sedî şêstên mayî yên bi xemgîniyê, xemgîn, xemgîniyê hene. Ev têgeziya ku ji hêla Michel Jouvet neurophysologologî ve tê veşartî ye.
Li xewnên xewn hene ku gelemperî neheqiyê ye. Lê belê tevî vê yekê, heman çîrok, wateya xwe û her kesî ji bo her kesek taybetî ye. Em pir caran pir xewn çi dikin? Wekî ku lêkolînê têne nîşandan, mêran pir caran cinsî bi keçên nezan, çek, ereb û amûrên xerîdar dikin. Hemû çalakiyên li cihûya vekirî an jî di cih de ne naskirî ye. Lê jinên her tiştî li derdorê. Di xewnên wan de, ew odeyê, pirî caran nas dikin. Her weha, jin, xewnên kar, cilan, xwarin û vî awayî jî tê gotin. Divê jinên ku ji mirovan re zêdetir xeyal in. Ji ber vê yekê em dizanin wan pir baş e.
Xewnên ku li ser biaxivin?
Pir caran çavên me di derbarê me de neheqiya me, xemgîniyê, tirsa û ji wan re pirsgirêkên çareserkirî nebêjin. Û eger em bi dilsoz bifikirin ku em di xewnekê de dîtine, hingê hêrs wê hêdî kêm dibe, û niha wê winda bibe. Xelebên ku dizanin tiştek me tiştek bi me re xewn dest pê dike. Bi hişmendiya me hewce dike ku ji bîranîna erêkirina ku bi baweriyên me ne diqewime. Lêbelê, carinan carinan dema ku em nikarin vê yekê "jibîr kirin" bisekinin û we hewce ne ku ev bîr bînin.
Wateya xuyanî ya xewnên tenê tenê pirtûka jorîn e, ku bi "peyamên bêheq" re veşartî ne. Ji ber vê yekê, ku pêdivî ye ku hewceyên ku van agahiyên ku ne asayî nebin agahdar bikin. Ew di wan de ye ku bingeha xewna winda dibe. Guhertina an forma formên gelemperî, rewşên çêbûnê, her tişt e ku bi bala xwe veşartî dike û wekî ku me dide xuyakirin: "ku li vir digerin ye".
Watefxweşiya hin xewnên
Heke hûn xewnên xewn bikin, hingê ev xewnek karûbarên pêşeroj û planên nîşan dide. Heke hûn di erebê de bixwin, û rêwîtiyek kêfxweş e, ew pir caran di jiyana xwe û çalakiya we de baş eşkere dike. Heke di xewnekê de we di qezencê de, we li ser hestiyên we yên ku hûn di hin karsaziyek xetereyê de tevlihev bûne, ku dikare bibe sedema têkçûn. Heke hûn ji bo ku qezencên ereb dûr bikin, hingê hûn bi serfirazî û karên xwe bi serkeftî çareser bikin. Heke hûn wesayîtên rêvebirin, ew wateyê ku hûn dixwazin ku rêwîtin an jî cihên veguherînin.
Bi kevneşopî, avê sembol û hezkirina sembol e. Heke hûn têne gotin ku hûn di avê de paqij û paqij in şan in, ev eşkere dike ku hûn di jiyanê an jî têkiliyek bi kêfxweş in. Heke hûn şewitandin an xilas dikin, hingê hûn nişkêve ku hûn bi hestên xwe hildin an jî hûn ji hin rewşan ve nebînin. Floods ditirsin kûr. Hişyar bikin ku hûn bi xewnê xwe bikişînin û çi rengê avê bidin: paqij an zehf. Dema ku em şerm dikirin an jî di bûyerên bêbawer de beşdar dibin. Heke hûn ava avê vedixwe - ew nexweşiyek e. Heke hûn ava vexwarinê paqij e, nîşanek karûbarê dawiya karsaziyê ye.
Xwarin di xewnek hestên xwe nîşan dike. Û pir cuda. Heke hûn xewnên xewnêrin, paşê pir caran, di jiyanê de hûn betlan û şehfa ne. Heke hûn nikarin xweş nekin, paşê pir caran, tu ji bo jiyanek tiştek "birçî" in. Bi alîkariya xwarinê, laşê we dikare piştgirî û lênêrînê bixwaze.
Cilan nîşan dide we û hûn çawa di civakê de bifikirin. Ji ber vê yekê, bala xwe bidin cilên cilan, ew zelal an zehf e, hûn çi difikirin? Li gorî vê yekê, ew e ku tiştek ku ji rastiya rastiyê ve tê hatina hevbeş heye.
Gelek fikrên ku li ser baweriyê nebe hene hene. Piştî vê yekê, carinan ew rast e, tevî ku ew tenê pêvajoya me ya bêhêz û mêjî dixebite. Heke hûn çavan bawer dikin, hingê bizanin ka çawa çawa bi wan re rave bikin. Yek û heman fenomenon dikare wateya wateyê. Ji ber vê yekê, pêşî hemû, ji hêla bêhêziya xwe, hest û hestên xwe rêve bibin. Ew ê herdem herdem di rastê de rast de rêber dikin.