Dibistana herdem her hêviya tiştek nû ye. Ez zarokek bûm - ez dê ji keça keçik bûm - ez dê bibe kurikek kur (an du keçan an keçikek diya) dê her dem herdem herdem xemgîniyê dike: paşê hûn nikarin her tiştê ku ji "rûyê dûr ve" dê bêkêmahî be û hûn ê bi wê re biparêzin. Gelek caran, tirsa li dora heman pirsên sirûştî hebe. Û gelek ji wan re bersîv hatin dîtin.
Ez ditirsim ku zarokê min çêkiriye tiştekî çewt
Hûn bi tenê çend hefteyên ducaniyê ne tenê, lê ji ber ku hûn ji bedenê "alarmên alarmên" ji ber xwe hestî ne. Bi hûrgavê veguhestin veguhestin - û hûn ji bo mum-forumên ku ji bo sedemek lêgerînek firokek bişînin. Kesek di çend mîlyon de veşartî - û li vir hûn di demekê de bi temamiyek tedrokêş di derbarê rîska sar de difikirin, ji ber ku hûn di pêşiya pêşîn de hûn hewce nexwestin baldarî bibin. Û her dem wextê tengahî li bendê, çaxê pûçek bi kêfxweş bi we re bi xulikê an xeletî veşartî - ew çi li sembolan nake?
Çiqas çêdike?
Vebijêrîna hewceyên hewceyê bîr nekin. Gelek dayikên daye pejirandin ku piştî destpêka UZ û tirsên wan ji bo tendurustiya kulikan ve hiştin.
Li ser dermanê ducanîya ducaniyê naxwazin. Li ser çavdêriya giraniya nirxandinê tune, tiştek tedawî û pirsgirêkên pêvajoyê bi awayek pêkanîn tune. Ev e ku mirovên tendurustî di welatên navxweyî de dikin. Ya bîr nekin ku ducaniyê nexweşî ne, lê rewşeke xwezayî ya ji bo her jinê ye.
Heke ku tu gumanbarî heye, hanê bîr nekin ku derfetên dîtina pîvanolojiyê, û pêşveçûna wê jî ew e. Û her devîteyên ji nermalavê pêşveçûnê hîn hîn nexweşî ne.
Ez ditirse ku zarokê xwe bisekinim
Di rastiyê de, pitikek tendurustî di nav zikê de pir ve girêdayî ye, û ji wê demê re ji wî dipirse ku beriya wê hêsan e! Herweha, piraniya tevlîheviyên pirrjimar, li gorî jinan, gava ku jin jina ducaniyê nake ku li ser ducaniya wê bigire. Ji ber vê yekê ew e ku hucreyek fertilized zehf e ku ew bi rêya tubopian "rêve dike" bixwe ye û hê jî di uterus de nehatiye sazkirin. Bi zêdebûna ducaniyê, rîska vê xetereyê kêm dibe.
Çiqas çêdike?
Dema ku xetereyên pêşerojê yên paşeroj û sîstemên zarokê zarok têne xetereya xetereya pêşîn a pêşîn e. Di vê demê de bêtir bi baldarî xwe ji bandorên hawîrdirêj biparêze - hemî vîrus, nîkotîn û alkol, radiasyon, dirêjkirina berbi rojê, vîrromassage.
Di hefteyên Dîroka 2o-24 û hefte 28-29 de jinên ku bi materyalên bilind ên hormonesê yên jinê (nexwendin ku "boyk derketin") nerazî ne. Heke hûn ji wan re, encama encamên ceribandin, hûn dikarin amadekariyên taybetî yên ku di asta hormonên jinan de biparêzin pêşniyar kirin.
Tevî tevahiya giyanî ya rewşa we, divê hûn hîn bikin ku çalakiya we kêm bikin. Bêhtir bêtir, bila berbi fîzîkî zehfî bistînin, ji bo demeke dirêjtirîn sporê, ji bo jinan ji bo jinên ducan re biçin.
Ez ditirse ku ez êkêşiyek zindî nabe
Heke di fîlman de sereke yê sereke dixwaze zewicî, ew ê hewce dike ku hewl û anesthesiya bilez bixwaze. Piştî ku wêneyên wiha dibînin û çîrokên ji nûçikek nûhatî re bihîstin ("Heke ez dizanim ku ew ê wusa be, ew naxwaze wê ne!"), Hûn dest bi destpêka pêvajoya pêvajoyê bisekinin. Û hêvîdariya ku hûn hê jî dikarin bi hev re vekin.
Çiqas çêdike?
Tenê 20-30% tehlikê ku jin di dema karker de carinan hûrguman bi tevlîheviya mûşê rastdar e. Bêhtir - encamên tundûtûjiya derûnî, hêvî û tirsa zarokê, ditirsiya dayikbûnê. Jinan ku rewşa xwe dike, zewicîbûna zewacê dide, dê ji we re bêjin ku êşê bi temamî tengahî bû an jî bi awayek pratîkî ne. Hêza xurt bihêz e, gefa tengahiyê: paşê, hormonê pêdiviya adrenalîn hat xwînê. Wekî encamek, pişk, pişk û nervesên uterus têne veşartin - ev yek çavkaniya sereke ya êş e.
Rast
Paradoxî, ev xemgîniya jinikê ducanî ye ku ew ji bo guherînên ku li hêviya xwe amade dike û amade bike.
Painek di zarokbûnê de ji yek yek ji we re di tedawî, birîndar û birçîbûnê de tecrûbeyek radîkal e. Pêja malbatê dijmin ne, lê alîkarê ku hevdîtinek bi nêzîkî zarokê dirêj dike. Ji ber çêbûnê ji xwe re hilbijêre, ku hûn herin vê têşê bibînin, û paşê, bêkêmasî, wê pir zêde berbiçav.
Gelek rêbazên anesthesia di zewaca zarokan de hîn bibin: zehmet, teknolojiyên pêhnavê, pispor. Li ser gerdûnî ya yek ji wan nake. Dostê we ê guman dibe ku hûn di bin lingên bavêjî de, û hûn, li hemberî, eger hûn bisekinin an di dema demên giran de digerin.
Di dema ducaniyê de carinan carî tewra "litmus test" dibe, hemî tirs û tîmên nîşanî ku di jinê de (bi awayek, di jina xwe de jî) hemî jiyana berê de bêdeng bûn. Fearên zarokê, ditirsiya dayika dayikê, divê hûn nekin hundir an jî ji wan vekişînin, wekî ku ji ezmanên giran. Pirsên xwe bi bi doktorek, hevalbendên xwe hez bikin. Divê dewletek xemgîniya xwe ne veşartî, divê hûn rêberê xwe bigirin - hûn dikarin ji hêla pîşesazî, danûstandinan an dakêşên fizîkî ve dikare derheqê nerazî dikin. Heke hûn difikirin ku serkeftî pir caran li ser wan, ew bisekin ku ji bo pisporên psîkologîstan re alîkarî bipirsin. Ew ê ji bo ku ji wan re giyanên rêjîmê veqetin veguhestin û ji wan re çawa bi wan re biparêze bikin. Wekî din, dayikê kêfxweş e ku hemî hemî tenduristî û tendurustiya fîzîkî ya pêşerojên wê dike.
Ez ditirsim ku pêwendiya min ên ku bi mêr mêrê min wê ne
Di heftiya pêşîn de ducaniyê, tengahiyê, tengahiyê, hûn ji ber ku pênc salan di paşê de paşde vegerin jiyana xwe ya cinsî vegerin. Hingê "pêşveçûna sêyemîn" tumorkirina te dibe sedema - hewceyek tedbîrên ku bi her hefteyê re tête dijwar e. Di vê yekê de dijwar, mêrê mêrê pir caran di binavê de dimîne, û hûn dest bi dest bi destnîşan dikin ku ew ê her tim wê bibin.
Çiqas çêdike?
Di sê mehên pêşî de ducaniyê, nebûna nexşandina cinsî pir xwezayî ye. Hûn naveroka mezintir ya hormonesên jinan hene, ku hewce ne ku ji bo ducaniyê biparêzin. Lê hejmara hejmara hormonên (dilovanîya xwezayî), li hemberî, kêm dibe. Ew ecêb e ku hûn di vê demekê de tiştek ne û tu kes naxwazin. Di nav sêyemîn sêyem, stormsên hormonal ê dawî bibin, û daxwaza we ji we re vegerin.
Tevî ku hewlên avêtinê, bi kerema xwe veguhestin û gihîştina nestê germ, hêsan e. Bi tevî rastiya jinên ku ducanî dikişînin pir cinsî, ew ji bo ku hûn bi bi temamî guhertina bedena xwe bi hev re dijwar e, dijwar e. Di vê rewşê de çi ji we re şêwirdar bike? Bi tevahî yek rengek bêyî sînor nabe. Xwe xwe bi kêmanî yek cilên cilî û setek navdar ên bedewî, ji ber ku hûn van tiştên ecêb ên ku hûn dikarin pêvêjin û piştî demekê dayîna xweş bikin.
Heke ku kêfxweşiyên cinsî we nexwestin we hemî, tişt hene ku hûnê guman gelek demjimêr gelek xulas dikin. Ji bo nimûne, hûç, kêfa xweş, anjî an bi tenê hêşikek dilovan. Her tişt wê destûrê bide we ne ku hûn neh meh neheqiya te bistînin û bi lez zû zû zûtirîn piştî zewaca paşde vegerin.
Ez ditirse ku ez ê nikarim ku pitikê xwe bikim
Şîrê şîrê pir tiştek girîng e ku dê dikare dayika zarokê. Lê nişkêve ev e ku hûn çi bikin ku hûn ê nikarin nekin? Bi nişkêve, hûn nehênikên piçûk (mezin) yên mezin, an "neyek" neheq, ne ku neheqiyê, zextî ...
Çiqas çêdike?
Li gorî pisporên şîretkirina şîrdanê, pêşniyaziya psîkolojîk ku hûn ji bo demek dirêj dibe mêrê xwe bigirin, beşek sereke ya serfiraziyê ya sereke ye. Li vir her tişt li ser helwesta xwe girêdayî ye. Heke hûn bi dilsoz in ku hûn ê şîr heye, û hûn ê bikaribin ku hûn hewce nebe ku kû pêdivî ye, wê wusa wê bibe.
О Beriya zewaca, hûn ê li ser mûçikkirina şîrdanê gelek pêşniyar û pêşniyar bixwînin. Lê tiştek e ku qaîdeyên ziravê zirav, pompekirin an jî pitikê bide pêsîrê, û ew e ku ew di pratîkê de bicih bikin. Hêvîdar bikin ku bi nêrekî li nexweşxaneyê an cîranek bêtir pisporê li cerdevan bixwazin ku hûn hemî zehf bi vê yekê hişmendiya hêsan nîşan bidin.
Heke hûn ji bo ku hûn zû zû zû zû vegerin karê karê vegerin, an jî nipên te ne "ne hemî ji bo jina dermankirinê" (ew nehêle-hûrgelê ye), pîmên taybetî, nermî û ziravê ji bo kolekkirina şîrket dê alîkariya te bibin.
Ez ditirse ku ez nikarim zarokek ku ew riya hez dikim, û ji wî re qenc e
Li ser fotografên ku bi milyakên pûçikan bişînin, hûn dest bi dest pê bikin ku hûn bi zûtirîn miran û zilamekî xwe zûtir bikin ... Û paşê paşê hûn di bîra xwe de çend çend zarokên ku di çend dikana berî de dikirin qîrîn. Û ev ji bo we ev e ku zarokên ku hûn hez nakin hemî ne û herdem herdem. Ji nişkêve, û piçûkê we yê ku hûn nikarin li ser teşwîqê "tesîrek baş" didin, û hûn nikarin wî bi rehmê diya bikin?
Çiqas çêdike?
Helbestek ji bo neh meh beriya ku ji dayikbûna zarokê zarokî ne diyar e. Di vê demê de, bêyî ku bûyerên şewitandin, we heye ku hûn pêvajoya nû ya jiyana we nûve bikin, heta ku hûn nebawer ji bo bavê xwe amade ne amadekar e. Di heman demê de, hûn hewce ne hewce ne ku hewl bidin ku tiştan bi tiştên xwe bifikirin. Pêşeroj di pêşerojê de ye, û îro ew hewce ye ku îro bijîn. Bi rastî, bi jidayikbûnê zarokek, pir di jiyana we de, di heman demê de helwesta li ser zarokan.
Gelek jin jinan di ducaniyê û ducaniyê da ku ew nexwest ku ew çi ye, zarokê wan tenê ji dayikbûnê dayîn. Heke hûn ji wan re ye, nexşînin: Hêzên reaksiyonên hişk û guhartina wan ji bo herkesî gelekî cuda ye. Piştî demekê di nav fikaran de pitikê hûn ê bibin û ji wan hez bikin.
Beriya zewaca zarok, ji bo xwe biryar da: Ez ê sedemek ji bo van hemî van "oh, çima?" Nabînin. Or "oh, lê ev normal e?" Ez ê li xwe bibînim, û bi awayek kêfxweş im ku ew çavên wî bikişîne, zimanê xwe veşartin û, kişandin, lêgerîna cena. Û hewce bikin ku ew bi zarokên din re kêm caran hevber bikin.
Firsên fêdan
Ji ber ku demên kevnar, jinên ducanî hewl da ku ji bandorên neyînî yên mumkunî, parastina xemgîn, tundûtir bîne, ger gengaz bikin. Lê li vir paradox e: lêkolînên dirêj ên psîkologan nîşan dide ku tund û zordarî ya di zikê dayikê de pêwîst e. Kesên ku wan dayikên li hemberî tengahiyê biparêzin, parastin baş nebêjin. Gelek mezin, wan bi rûyê hûrgelan di jiyana xwe de ji xwe re winda kir, bi rîsk, zext, nirxandinên negatîf ên ji aliyê kesên din ve hatine veqetandin, ji hevalên xwe re bêtir paqij bûn. Ew bi vê rastiyê re şirove dikin ku gava dê dayik tecrûbir dike, bedenê wê "parve" bi zarokê fîzolojî ya jîndar û tezmînata xwe ye. Ji bo ku ji derveyî zikê dayika deriyê fêr bibin, ji hundir hundir zehmet e. Ji ber vê yekê tirsa û dilşikên dayikê jî wek ku ji bo dermanên vakslêdana vakslêdanê pêwîste ne hewce ye. Di hinek kurt de, bêguman!