Ji ber ku vakslêda bedenê mirov dikeve, ew di 15-2 rojan de dike ku ji bo nîşanên pêşîn ên nexweşiya xwe bibînin. Vîrûsê enfluenza, piştî paşê, di nav 1-2 deqîqeyan de mûzîk membranê dibe û bi zûtir ve nûve dike. Detoxified (toxins), kîjan bedenê tevlihev dike.
Flu ji hêla balafirên hewayê belav dike. Yê ku bi înfluenza ve têguhestin an infeksiyonê ye, ku di dema guftûgoyê de, kişandin û kişandina vexwarinê bi alîkariya piçûkên piçûk ên piçûktir belav dike. Virus ji nexweşiyek gelemperî di axaftina gelemperî de 1 mîlyon, bi pêlavê têne damezirandin - heta 3 mîlyon, bi cenazeyê - 2 metre.
Nexweşan bi xwarin û kişandin, wek desthilatdariyê, dev bi palmê veşêre, vîrûs li ser destên xwe dimînin û li ser wan tiştan ku mirinê veqetandin, ku bi vegirtina tenduristiyê dibe.
Mirovek nexweş e ku her dem bi gengaz dibe, bi têkiliyên din re têkilî bike. Ger kesek li ser lingên xwe didin "hûn dikarin bifikirin ka kesê ku bêtir di nav nivînan de berî ku ewê wê nexweş dike, wê tesîrê dike.
Parastina
Hûn dikarin ji xwe ji flîm û werzişan biparêzin, ji derveyî rêvegirtin, tedbîrên xwarinê, xwarinê, xwarin û şewitên ku virusên înfluensza bikujin bibin. Ji bo pêşîlêgirtinê, hûn dikarin dikarin ascorbic acid, multivitamins bikar bînin. Lê parastina herî bandor li dijî înfluenza vakslêdana înfluensza ye.
Nîşaneyên nexweşiyê.
Nexweş nişkêve dibe, nexweş nexweş dibe, germbûna rêjîmê, hêşînek xuya dibe, hestek kêmasiyê, xemgîniyê, qelsiya xurt e û di tevahiya laşê de diêşîne.
Dermankirinê.
Pêdivî ye ku bila doktorê xwe banga û rêjîmê ya bîhnfirehê binêrin.
Nexweşê xwarina xwarinê xwarinê.
Pêdivî ye ku pêdivî bi pêdivî ye.
Odeya odeyê bi rêkûpêk werin avêtin û damp paqij kirin.
Divê hemî derman divê tenê wekî ku ji hêla bijîşkî ve tê veşandin.
Mirovekî tendurustî ku hewceyê hewceyên hewceyê hewce dike ku pêçek çar-çermê ku bi dev û nê ve girêdayî ye. Divê ew bêhtir şuştin û bi hespek germ ve avêtin.
Bikaranîna çêtir, zelal û nerikên karûbar bikar bînin.
Ji cihên li ser înfluensza zêde dibe, li cihên mezin ên kurtasî yên mirovan dûr bike.
Li ser ezmûnan, hîpotmaya ji bedena xwe biparêze.
Bikaranîna bêtir xwarinên ku vîtamîn in dewlemend in.
Pêwîstiya jiyanek tendurustî bistînin.