Dema ku amûra tonyona havînê hilbijêrin, pêşî, şertê we çerm bikin. Bi germiyê, ev bi taybetî re rast e, ji ber ku çerm guhartina germ di nav germ. Ya duyemîn, baldarî balkêş bide faktora parastina "tonalki" - SPF divê herî kêm 20, û di hin hinek rewşan de - 50 jî. Bi awayê, SPF tenê du saetan kar dike "kar dike". Dema ku gava karûbarkirinê bixebite. Ya sêyemîn, çiqas çiqas berbihevkirina korikê, ew hîn jî porrên paqij dike. Ji ber vê yekê, rûyê bêtir bêtir paqij kirin. Qanûna yekemîn û duyemîn hêsan e ku hûn kîjan kozmetîkan di zincîra dermanxaneyê hilbijêrin hilbijêrin. Li wir heye ku hilberên tonyê têne firotin, ji bo nimûne, ji bo zêdebûna hişk, tîrêjê zêrîn, çermê pîr, etc.. Ji bo çêtirîn e ku baştirîn ku kûriya moisturîzmê bigirin û ji kemek nutritious da ku hilweşîne. Ji bo çermê oilyê, antibacterial "tonalki" baş e. Rêjeya sêyemîn dê alîkarî bide karmendek profesyonel. Ma ew zehf e ku ji bo havîna kampa ava dibe?
"Pêdivî ye ku pêdivî ye ku" pişk "
Ji ber vê yekê, di havîna havînê de, hûn di hefteyekê de carekî gommage bikin. Ev yek ji her celebên hûrgelan e. Paqijkirin ji ber ku materyalên çalak di nav kompîtasyonê de tête, dibe ku, wek ku, hilberandin û hucreyên mirin ji rûyê çermê jêbirin. Gommage ji bo darê, hişk, fading an acne çermê pêdivî ye. Qanûnên bingehîn ji bo rêbazên tûnî wek vê jêrîn in. Di destpêkê de - da ku çermê bi pisekek avêtî bin tone. Ew gelemperî mûçik û wergerdar e. Benda wê çermê bêkêmayî tije bikin û bingeha bingeha wê derê ye. Di hinek rewşan de, tenê yek bingeha ku ji bo çêkirina çêkirî tê bes. Heke hûn bi şade ya çareseriyê nabêjin, û ew derketin tarî, hûn dikarin bi wê rekanîya ku hûn bikar bînin hemhev bikin. Hemî rêbaz jî baş e ku heke pêwîst e ku derdora giran di bin çavên xwe de bifikirin an jî bagên kêm kêm nîşan bidin. Ji bo çêkirina şadavên çêtir çêbikin û çêkirina "wêjeya dirêj", pêşî li ser pîlok û bingeha avê ava bikin. Bi awayê, fonksiyonên tona taybetî li ser bingeha çolîkek hebe - ew bi tevahî "hişk" bikin, lê ji bo êvarê ji bo şevê bêtir baş in. Ew ji bo şîreta tûnûnî zûtirîn pêdivî ye, û bi şûna veşartina paqijê pêdivî ye, lê tenê ew bi wê xurt dike. Bawer bikin ku paqijê berbi tewra bêhtir bihevreztir. Dawî ev bandorek tenê dikare gava ku bi rûvê bi rûrek bêdivî ye. Ji bo çermê oilyê çêtir e ku ji bo mîkroşek zêrîn an kemerê hilbijêrî (lê paşê çêtirîn e ku nehêle nexwarî ye: ew dikarin pûçê bikişînin). Hêzên diravî (ji bo şîn) fonên tona baş ji bo pêwendîdariya temenê ya baş e - ji ber ku bandora optîkî ya ku ew bi şikên ve veşartin û herweha jî, avahiyên bêhtir hene. Ji bo çermê gelekî zû, ew e ku meriv bingeha bingehîn a zelal e ku bikar bînin: ew bi kûrahî û bi awayekî veguhestin, "pisîkên ku bi bandorên tengasî çêbikin." Li vî awayî çermê amadekar amade ye, bingeha îdeolojî tête kirin. Herweha, hûn dikarin ava avê bikar bînin - ev yek "alîkariya yekemîn" ji bona bo çermê rûn. Bi rûyê xwe li ser rûyê jiyanê-şîn veşêre: piştî çend çend deqîqan, çerm wê bêkêmasî be.