Japonya rûyê masê
Hûn dê dipirsin, çiçek Japonê çêtir e û ji hêla teknîkî-ê-ê-şink-ya-navdar ve baş e. Japonya massage ji hêla palmê ve tête kirin û li ser destên rûyê, masûlkan û hestiyên hûrsê pir bandor e. Tevgerên li ser laşên lîmphatîkî têne çêkirin, ku ji ber rûyê hûrgelê ji rûyê û germê dibe sedema dibe, ku ji bo hilweşandina zextên xerîb.
Ji ber ku rastiya ku teknolojiya mûşê desthilatdar e, enerjiya rûxên rûyê hişyar e, şikilên zû ji rûyê wenda wenda ne, çerm bêtir hêsan û lûkûr dibe, pirtûyên di bin çavan de û rûyê hûrsê rûdinin. Lê ew bi rêya zehmet nekin, nehêle heye.
Berî ku pêvajoyê dest pê dike, çavên te hilweşînin. Massage li ser rûyê paqij e. Ji bo pêvajoyê hûn ê hewceyê karmendê kemet an jî şîrketê hewce bike. Di pêşdibistanê de, xwendina ku rûyê te ya giran xwedî xalên lîmphatîkî û dema ku teknolojî didin wan nexşîne.
Destûra gavên pûşper li ser rêza navîn derxistin û wan diçin navendan de, li wir dora 90 dersan vedigire û rêveçûna rêkûpêk kêmtir hêza (her tevger bi tevgera vê tevahî temam kir). Ji korê derveyî nav hundurê pûçê jêrîn, ji wê derê pira pişk û kelepên supercîriyê. Piştre heman tevgeran, lê di alîgirên dijberî de. Dema tevgerên li derdora hundurê dorpêçê hundir vekin. Di zeviya sedsala sedsala hinek kêm kêm dibe.
Ya pêşî tevgerên devê. Em sê caran dubare dikin, ji devê çirikê li dora devê navendê navendê gêrînê dest pê bikin.
Hişyariya ziravên pêlavê bi zûtir û dorpêç bikin, piştî ku tevgerên van gavên hanê, û ji wê derê deveran.
Pêvajoya jêrîn, bi hewldanên taybet re pêk tên, wiha ye. Hûn li ser qulikê, li dora devê dûr bikin û li ser veşê li herêmê dersînor bikin.
Ji bo ku rûyê devê rûra xwe, bi tiliyên xwe ji devê devê xwe vekişin dest bi giyanên xwe li çavên xwe. Ev tecrûbeyek bi destê hev re tête kirin, duyemîn çareseriyên çerm li herêmê ya jorîn. Germên xwe li ser çemên pozê bişînin û bi rêgezên xwe bi rêgezên xwe digerin.
Palmê ji destê te pirtûkan di nav rêgezên meşan û ji devê devê de davêjin. Bi tevgerên mîna vî awayî, bi perçeya hestê ya jorîn diçin. Bi sipasiya van tevgeran, sagging of skin prevented and fold folders of nasolabial kêm dibin.
Di qonaxa dawîn de têkoşîna gavên germên ji çepê çepê jêrîn ên jêrîn,, pêşê avêtin û tevgerên sivîl ji navenda navenda demjimêr.
Contraindications
Ji bîr bînin bîra xwe, hin hûrgelan ji bo Japanese massage:
- Infeksiyon û nexweşiyên lîspîpê yên lymphatic
- ORZ û nexweşiyên ENT û rêwiyan
- Pevçûnên nenas li ser çermê (eger di dema mûzîkê de hate xuya kirin, wê heta ku demê paqijkirina tevahî paqijkirin û veguhastina zehmet)
- Couperose
Ji ber ku mîlyon jinan, ku ji ber ku derheqa yekemiya teknîkî ya vê teknîkî tê derxistin, ew pêvajoyek duyemîn ya erênî erê kir.