Coco Chanel got ku jin jinên ugly ne hene, hene ku jinan hene. Lêbelê, carinan rewş hene ku gava ew dijwar e ku xweşik bimînin, da ku hûn bi xweşik bikin. Û yek ji wan sar e, ji bo ku em hemî dişopînin, bi taybetî di demsala sar de.
Alas, tu yek ji sar sar e. Wê xuya dike ku ev nexweşiyê bi tevahî nerast e, lê dibe ku jiyana xwe hilweşîne: qels, zûçik, çerm, pişkek avêtin, nîvê sor, avên avê, tiştek ava ... Dibe ku tiştek hinekî û hêj jî bêtir di vê dewletê de biçin naxwazin. Ji ber vê yekê, rêbazek îdeal di bûyera nexweşiyek e ku di nav bedê de bimîne. Lêbelê, herdem herdem nikare karê xwe bikişînin an hevdîtinê betal bike. Heke ku hûn nerazîbûn ku bi malê kêfxweş dibin, hûn ê hewce bikin ku pirsgirêkên tendurustiyê ji çavên çavê xwe veşartin.
Tiştek girîng - nexweşî neke
Riya herî kêfxweş e ku bedew e ku nexweşî ye. Tendurustî, wekî ku hûn dizanin, ji hêja her hûrgel e, û divê parastin. Parastina sariyê ne hewceyê taybetî hewce dike: Di pir rewşan de, pir baş e ku xwarin, baş vitamîn, bi kêmanî 8 saet rojê diçin û di heymana cilikê de bikin. Û, bê guman, eger gengaz dibe, dagir û têkiliyên bi nexweş re biparêze. Qanûn qe nehêle, lê mixabin ew nikarin herdem nabêjin: paşê karê xebatê ye, ji ber vê yekê kêmbûna dema ku ji bo xewê, wê yek tenê tenê pelmenî (xweserkirina xwe ji bo rastiyê ji bo sez û fê neyê sefê ne) heye, Berevajî, em di xwarinê de gelekî zehmet bû rûniştin, paşê zarok ji hêla dibistanê veguhestin ... Erê, çend sedem hene.
Heke ku vakslêdanê hîn kir ku ji tezmînata xwe veguherîne, kîjan, alav, zû zû bandor dike, hûn ê tenê ne tenê dermankirinê, lê jî jî hewl bikin. Ji ber vê yekê em ê gav gav bi tevahiya çalakiyên ku hewce bike ku berbiçaviyê vegerin.
Hûn jî dema ku hûn sar sar, çerm gelek pir tengasiyê dide. Gelek caran ew bi zûtirîn zûtir dibe, dest pê dikeve, şermezar dibe. Bê guman, di yekemîn yekemîn de hûn dixwazin ku herî mezin pişka çermê. Lêbelê, bingeha bingehîn bixebitin û taybetî bi xemgîniyek bi vî awayî "rêwîtiyê" rêvek çêtirîn e, ew pir rast e ku ew yekem baş e ku epidermis amade bike, ew bi xweşikek kûrahî bide.
Di çareseriyê de baş e, ji bo rûyê sauna sûdê ye. Ti amûrek taybet tune? Avêtek tîrêjek klasîk çêbikin: Bi avê avê avê an pan an basin bikeve û li ser bermê bikişîne, serê wî bi bi tarî tûral ve girêdayî ye. Bi awayê, heger hûn lihevkirinên dermanên derman ên dermanan bikar bînin (mînakek, sûk, eucalyptus, kemilî, bermayê St. John, linden, calendula) di nav avê de, hûn dikarin jî birêvebirinê, ku ji bo sar û xwar bêtir nexwar in. Ev pêvajoyê çermê bi reşê reş vekirî dike û por por vedike, da ku hûn ji dorpêçên reş reş bikin. Tenê bîr bînin: Bi rehmek bi kefperose an hejmarên antîkermî yên hîdersî, şûştî veşartî ye!
Piştî ku veşartî, rûyê rûyê bi tissue paqij bike û pêleka tehlikê ya mîkrofê kêm-fat. Destûrê bidin ku navendê berbiçavkirin û piştî çend çend deqeyan zêde zêde bibin. Niha hûn dikarin dest pê bikin.
Konseya Tonalê ji bo saran wek ronahiyek be, wekî bi bandoreke moisturîzasyonê bijarte. Vebijêrkek mezin dê bi tîrêj û moussesê, hem jî BB-kemamên germî bibin. Dîtên dense çêtir in ku ji bo derxistin - ew ê xuya dikin ku xuya dikin û her weha epidermis jî hiştin. Pêdivî ye ku hewceyên bi bandorên bandor ên bi karanîna karanîna bikar bînin: Ew gava ku hûn bi tenduristiyê digerin baş in. Heke hûn tengahî heye, mîkropartîkên ku di tonalnik de têne hesibandin, dê rûyê xweşikek bi rengek xurt bike û baldarî berbiçavkirina pîvana mayînê.
Pimples? Ji bo ku pirsgirêkeke xirab a nefret bike, pencilkirina çêkirina kesk û kesk-beige dê alîkariyê bikin: Hêza kesk ji hêla veguhestina veguhestinê ve dike, û bejê veqetandin.
Heke hûn, wek pir pyshki, xwedê xwedê çermê ohn in, û ji ber vê yekê pir caran pûtkar bikar bînin, bi taybetî bi baldarî bibin. Ya yekem, bi çermê çermê, paqijê bêhêle dê bêkêmasî derxe, kîjan wê wateya wê neyê veşartin, lê belê wê ji lêgerîna xeyîdê bide. Ya duyemîn, bi sar, sar, wekî wekî jorîn tê gotin, epidermis zû zû nehêle dike, û çermê dehydrated skin is contraindicated.
Ne tiştek
Rûyê xwe bi rûkê re rûdinînin û nûve bike. Lê belê, sar jî li vir sînorên wê li cîhanê dike: bijartina herî baş e ku li ser çermê çermê germ, şîn, zêrîn û zêrîn ên din ên kulmetîk wê bibe. Çermên sor û sor ên zirav, heta ku jiyana xwe ya normal, hûn bi serkeftî bikar bînin, dikarin dikarin bandora nerazîbûnê, da ku hûn veguhestina bêhêzî ya çermê. Û hişyar bimînin: Ger hebûna germê ye, paşê paşkêşkêşiyek berbiçav, ew pir gengaz e, û vî awayî li tevahî gûrek lîstik dike. Herweha, ew ê bête nerastkirin ku ji hêla kemmetîk re zêde dibe.
Dema ku çavê çêkirina çavê destpêkê, pêşî, bi mîkrokek zehfî ya navîn (ji hundirê xaçêkbûna eyelash) bi spî, hûr û pearly cayal-an jî ji pencilê kevneşopî ya kevneşopî ya kevneşopî, û wek, wekî desthilatdariya mucous membranê ya çavê tune nake. . Ev stûyê wê ê veguhestina nehêle ya eyelan veşartin. Di bin çavên tarî yên hûrs de, hema hema li sar, maskê camomile pişk an rengê salmon pêk tê. Heke rengê xiftanên we nêzîkî binefîlmê ye, paşê divê pêdivî ye ku pêdivî ye.
Nerazîbûn têne veşartin? Mezin Niha hûn dest bi "rû rûk bikin" dest pê bikin. Ger çavên avê ye, û heger hebe ji bo hewa hebe, pencilek pencil, eyeliner û mascara ji bo çêkirina çavê hilbijêre. Û di vê rewşê de çêtir e ku ew ewle bimînin û ne ku ne ku pêçeyên jêrîn vekin. Pêdivî ye meriv êvarê anî? Çavên xwe bi sîwanan tint, hilbijartinên nehênî yên neutralî hilbijêre: Bermîl, henna, qut, caramel, zeyt, pişk. Absolute taboo - pink and violet, bi veguhestina eyelîd û xweyên xwînê. Li ser sîteyên kevneşopî, hewl didin kemeran bikar bînin: ev çêkirin bêtir bendavê berbiçav e, ji bilî li ser çavên mîkrokêşî yên ku ji ber ku ji ber kevirên hişk derman kirin, komek microscopî nebin.
Di qonaxa dawîn de çêbikin. Çimkî dema dema nexweşiyê, lîstikên zehmetî bistînin: Wek xurtkirina tixûbê xalî ya red red, ku niha dê bi taybetî nexwendin. Hilbijartina îdeal - lipstick-navîn-density, pêwîstî bi bandora nermurîzasyonê. Û bêguman, heta heya nişka dawiyê şikestî ye, li ser çarçikên ronahî bîr bikin.
Têgihîştina vîrûsê!
Ji bo şermên kêm kêm di demên vesiclesê de tête dîtinên zilmî yên zehfî dibin - so ku herpes vîrus bixwe dibe. Heke hûn bi xwe derengî li herpesê bibînin, doktorekî biçin: Hûn hewcedariyê dikin, û 24 saet piştî piştî nîşana rîsan.
Ji bo ku hûn bi çavkaniyên din ên nezelî yên veşartinê ji pirsgirêkên prying veşartin, rastdar dê alîkariyê bikin. Lêbelê, heger we weşik û pişkek zehfî berbiçav e, ew baştir e ku tengahiyê berbiçav bikin û hemî wan naxwazin. Û hişyar bimînin: herpes pir nexweşiyek vîral e. Ji ber vê yekê, piştî piştî wendakirinê ya vesicles da ku ji bo vekişîna berevajî vekişînê, lipstick çêtir e, bêfret, berbiçav, û pencilek pencil bi hêrs û bi awayekî vexwarinê vekir. Heke ku hûn kevir bikar bînin ku kozmetîkên serîlêdanê bixwazin, hûn jî hewce nebin ku hûn nexwaş bikin an jî nû bikirin.
Perfectionê xwe
Wêne temam kirin, û niha, di mirrorê de digerin, tu dibe ku hûn nexwariyek nexwirîn, lê jina bawerî. Tenê tenê piçûk e, pêngavek pir girîng e: malê derketin, ne ji bîr nekin ku di kûreyek karmendê de hilberînek hilberên berhemên ku ji we re çêbikin hûn hemû roj dirêj bikin. Wê, hûn hewce ne:
- ji bo nişkek ku bixweberkirina têdikoşînê veşêre;
- kampên kaxezan, rizgariyê ji xelkê rizgar bikin;
- Nîjerizên Matirujushchie, alîkarî ku ji çermê piçiktirîn veşartin, ji hêla ronahiya wê ve bêyî rakirin.
- rastdariyek ku ji we re destnîşan dike ku di demek mûzîkî de çêtirîn çêbikin (wek mînak, li ser pêlavên nişkê - eger te sar bûye xirab).