Ji bo zaroka çalak a werziş hilbijêre

Spor ji bo herkesî hêsan e, lê ji bo zarokan ev yekem kewre ye. Diçin ji bo werzişê, zarokê tenduristî, bêtir dewlemend dibe, pisporê hîn dibe, û hêza ku hêza yekîtiya xwe nirxandin.

Ger zaroka we çalakiyek be, sporê wê wê bike ku ew enerjiyê hilweşînin, dakêşiya hestyarî, ku gava ku bi hevalên xwe re biaxivin di lîstikên lîstik de pir caran bi şerê şerê şer tê. Heke piştî, dersên beşdarî we, zaroka we di nav moodek baş de, ew bi axaftina xwe bi serkeftinên xwe re axaftin dike û bi baldarî çalakiya motorê, kelek piçûk bû.

Hilbijêre ku werziş ji bo zarokê çalak a hewceyê hewce dike ku bi taybetî taybetmendiyên kesane. Gelek caran dibe ku zarokên zû çalakî zû ji bo tiştekî bêhtir bibin, û hingê zûtirîn zûtirîn li ser karsaziyeke nû nerm bibe. Dema ku zarok zarokek şermezar e, divê hûn bizanin ka çima ew naxwaze çîna navîn. Dibe ku hûn bêne betal kirin, an jî dibe ku zarok pir bi tengahî ye an jî daneyên fizîkî hebe ku beşdarî bi beşek taybetî. Ji bo zarokên ku hûn difikirin, ew ji hêla din re xerabtir ne girîng e, da ku eger zarokê we ne bi bargayê, bêhêz, bêtir bêhtir zarokên din ên din, ew eşkere dike ku ew li cihê din veguherîne.

Zarokên ku ji 4-5-5 salî de werziş dikin lîstin. Ew dikarin armanca armanca, lîstikên sporê, swimming. Piştî vê yekê, pêşangehên pêşangeha Olîmpîk di vê salê de werzişê werin. Lêbelê, eger hûn naxwazin karmendek ji zarokek ra bikin, ji bo wî ji DSUSH an dibistana Olîmpîktir e ku ew ji bo dibistana herêmî an beşê hêsan a hêsan e.

Ji ber vê yekê, divê rêve bibe ku werzişkek ji bo zarokê çalakî hilbijêrin?

Ger zaroka sosyal e, bijarekek herî baş dê fûtbolê an jî cûreyên wekhev ên werzişê bibin. Di dema pratîkên weha de, zarok zarokek hişyariya pêşveçûnê dike. Vê çavnêriya ku ew ne li ser binê rûniştin.

Armanca armancên zarokan bi xwebaweriya xwe biparêze, pir caran zarokê têkoşîna bi armanca parastina xwe ya parastinê. Di armanca martînan de tevlîhev, zarokek dijwar wê bizanin ku mirovên ku ji wî re hêzdar e. Ew ê dîsa carek nekevin şer. Artsên armancên mûzîkî yên rêjîmê pêşveçûn. Hunermendên yek ji lîstikên herî erzan e ye, hinek malbatên ku bi rêbazên herî kêmîn dikarin dikarin zarok bidin ku di beşa hunerê armanca martialî de bidin.

Arts like martial like Wushu and Aikido combines elements and gymnastics combines. Ew ê ku ew ji ber birîndarên zehf ditirsin wê digel wan. Gelek pisporên ji Wûşû heye ku nirxê qenc. Aikido bi tevahî hevrêziya pêşveçûnê, hestiyariya berbiçav. Ne cûreyên hunerî yên martialî, aikido fêr dike ku dijberî bi rêzgirtina derman bikin, ji ber birçîbûnê û ji ber hewcedariyê bê dûr kirin.

Dersên çolê ne tenê ne ji bo zarokek çalak, lê ji bo şeytan in. Loads ku di dema tecrûbeya swîm de, pergalên respiratory û sîstemovascular laş ji bo pêşveçûna wê ya girîng e. Ew bi karanîna pisporê rehmayî, bi nexweşiyên spî re amadekar e. Zarokên ku bi kapasîteyên mûzîkê kêmtir dibin avê dihêle. Çermê pergala sîstemên nervous bixwe û pêşveçûna masik. Lêbelê, eger hûn dixwazin zarokek xweşikek xweşik bikin, çimşek giring ji bo kurê herî baş e. Divê keçan gymnastics artîstîk hilbijêre.

Jinên ku bi rastî dansên lîstikên bloyoyê dixwînin. Nancing nirx, başbûna xwerû, pêşerojê lîtal heye. Dancers hîn bibin ku moodê ya hevrêzek hevpeyman, û paşê bi xemgîniya mirovên nêzîk. Ew kêfxweş e ku bi dancing û hin kurikên dansê ye. Heke ku hûn bi zarokek xweşik e ku kêfa kêfxweş bibin, bisekinin ku ew bi dansê bide.

Heke zarokê zehmet e ku pispor dane, ew dikare gymnastics karibe. Li ser trampolînê vekişîn, bi gurên gol û gurên gymnîkî yên pir cuda hene. Di hin bernameyan de, ne kar karekî din e, û zarok wê qet neheqî ye.

Zarokê xwe bipirse ku berî ku ji bo wî lîstikek werin hilbijartin. Dibe ku ew bisekinin ku ew bi hevalê xwe re dibistana dibistanê, an jî ew dixwaze hevalên nû çêbikin. Hê ku werzişê ku hûn ji bo zarokê xwe hilbijêre, bîr bikin ku hûn hewce ne ku hûn bi sîstemê sîstematîkî re peywendî bikin. Bi kêmanî heftiyê du caran. Wekî din, werziş werin bikaranîn, zarokê wê her tim carî teng dibe, encam wê ji hevalên wan xirabtir bibin. Di hinek klûb de ji bo betlaneyên havîn de derkevin. Di vê demê de, hûn dikarin zarok diçin din. Di vê rewşê de cîhêreng ji ji demên dirêj ve kêm dike.