Piştre jina jor li barkêşî an jî rawestandin. Heke ku hûn hewce nebe, hingê wê bigihîjin ku, wê bigihînin, bêtir calîlya şewitandin. Parking, if not di yard, bixwe jî, divê hûn hewce bibin daîreyê. Malbata wezîfeya xwe ya xaniyê wê heger ew bloyan bikişînin yan jî wek serbixwe dixebite, ku du metre dûr e. Ji ber vê yekê encamê - rêwîtiyê ji vê karê ve ji kulikan re ji malbata xwe bişewitîne.
Ji ber sibehê di navendî de tevger e. Heke hûn di sibehê de her rêxistin nebe, berbi destûra xwe bistînin - tiştek hîn bibin, lêgerîn, daneyên damezirandin, daîreya îdarî û li odeya danê, di navendên navendî, dezgehên bi kettle û mûçeyan digerin. Û di vê carê de xanî, malbata xwe ji bo xebatê û dibistanê derbas kir, di şevê şevê de rûniştin û bi bêdeng bixweştê xwe. Ew hewcedariyên danûstendinê ne, ew xwediyê xweya xwe ye, û ew dikare tenê qirikê an kû kû hevdîtinê bigire.
Di dema tevahiya xebatê de, jinên mêr û karmendan dikarin werin wekhev be. Jinên ku jinên di nav kursên wan de têne rêkirin û di cîhanê de hejmara hejmar, nameyan û nîşanên din de têne avêtin. Housewives herin xanxaneyê, ku li ku hûn ê gelek katerî nebînin, ji ber ku her tişt di hundurê deverê de ye. Û maseya û sarfê li ser dest in. Û heke hûn li ser masê rûniştin û ku hûn xerîb û xwarinê dirûşm bikin, hûn ê cûdahî nake. Vê gavê jiyanê heman heman rengî be.
Paqijiya xanî heye. Ev tişt dikare li pêşiya karmendê jinê tête veşartin. Li hemberî paşnavê karekên paqij ên malperê gelek alîkarên çolê bişewitînin. Ew hemî li ser çiqas paqij dike ku girêdayî ye. Heke alîkarê we paqijkek valahiyek mezin e, hingê hûn nexwestin. Dema ku her du mehên me, hûn hewce ne ku hûn li ser beşek çermên paqij bikin. Beşek çalak di şuştê de cilên dikişînin. Lê heke heb di rûniştina rûnê de rûnişteng in, hûn ne hewce ne ku destên xwe bilind bikin.
Û di vê demê de di buroya teknolojî de heye, dema ku hûn hewceyê ji komputerê ji bo tenduristiya xwe û gymnasticsê bikin. Hûn dikarin bi hêsanî pisporên ji bo navendên hilbijêrin.
Heke bixwazin, xanîxwar dikare dikare paqijkirina paqijkirina wê û paşê "roja rojane" dê li ser sophê yan şexsê xwe ya bijarte-ê riya jiyanê ya dilsoz be. Jinê karker e ku ji bîr nekin ku car carî ji kursî û germ bi tenê bistîne.
Xwarinê vekin
Jinên ku di destûra jinê de werin destûra palm-palm ya şampiyonê daye dayîn. Ji bo xwarinê, ew hewce ne ku li ser germek an barê baranê de bikin û diçe odeya xwarin an cafe. Divê hûn bistînin, diçin vegerin ofîsê, li vir li rêwê nû ya nû. Heke hûn bi lez birêvebirin, paşê 30 deqîqeyan û hûn dikarin rêve bibin.
Û di wê demê de xanî xanî li ser planê xwarinê xwe xwarin û rûnişt xwarin. Cenazeyê wê ceyreyan digire, lê çu tiştek nirxandin. Daxistin dê paqijtirîn be, lê ji ber ku ew veguhestin, ne hemî nehênî hene, û her roj ne.
Kirînê
Di rewşê de kirîn, keç û kincên karmendî wekhev in. Ew her weha di nav dezgehên supermarketê de û kûçikan, pakêtan, karkerên di otomobîlan de bigirin, lê ew di demên cuda de dikin.
Di êvarê de
Ji karê xwe tê, destûra şanoya madam dest bi şuştin, paqijkirin, xwarinê xwarinê dest pê dike, malbata hemî amade ye, paşê di êvarê de, tevgerên wê kêmtir ji wê jina karker e.
Kî wergirt?
Niha em dibînin ku jinên karkerên ne-karker û karkerên karsaziyê jiyana xwe ya xewnanî ne. Ji ber vê yekê tehdîtên pratîkî li heman tendurustiyê hene. Di navbera mobilî û riya jiyana xwe de çi ye? Heke jin jina ku digihîje golê, jogging, bi gemê re, hingê jiyanê xemgîniya xerîdariyê dike.
Jinên ku ji te re dixebite, karê dilxweş, di bîra xwe de an jî li malê, bîr bînin ku hejmar, hestiyar û tendurustiya te spine xwe girêdayî ye. Karê di karûbarê kar dixebitin ne, û cezayê ne. Têkiliya sedem hezar sedem hene ku tiştek naxwazin tiştek heye, û xwestek bi hezaran bijarek heye.