Juotê bi bi bîstrootê re

Jurê jor tête amade ye. 1. Cûrrên paqijkirî, piçûk ji jêrîn û bi karsaziyê ve têne avêtin :

• Carrot - 3 parçe
• Beet - 1/3 Pieces

Rêber

Jurê jor tête amade ye. 1. Cûrrên paqij kirin, piçûk ji jêrîn û ji ji jor ve kêm kirin. 2. Raw bets têne avêtin û perçeyên mezin hene. 3. Bi alîkariya ku juicer yekem a kotrotê, û paşê xemgîn. Du herşan tevlihev bikin û xizmetê bikin. Juûşê amade ye. Tenê çend deqeyên xebatê - lê bedena wê çiqas bistîne!

Serving: 1-2