Jêr û fehn
Ji bo xewê ya kevir, kevirê kevneşopî. Zêdetir ji nifşek pêdengî di van pêgiran de zêde dibe. Wan dirêj di nav bedenên xwe de cih girt. Lê yek ji derengên vê dagirtinê e ku ew gûş dike. Di cilên hanê de, kedikan dikarin dest pê bikin. Û vê tijker dikare bibe alikarî.
Dagirtin.
Lê îro hûn dikarin alternatîfek dagirtî ya alternatîf bibînin. Çî zanist û teknolojî baş nake ku ji her jiyanek mirovî mirovan re nerazî dike. Even the pillows.
Ev celebên dagirtin hene ku synthyponic û hevserokên co-fiber hene. Hûn dikarin dikarin duçikên çêkirî yên ji dawx-êk rebîn bibînin, lê cûrên cûrên pir giran in, ew ji bo armancên orthopedîk têne bikaranîn. Pîlên vî rengî hêsantir in ku di pişka avê de, pêdivî ye ku ji bo lênêrînê. Kalîteyên erênî yên yên dagirtin ev e ku hêza ku sîteyê û hûrgelan digire, ji bo germiyê biparêzin. Ew ji alerjiyê re nekin, da ku ew jî ji bo zarokên wan jî ne. Ji bo teyranên kevnên kevnên kevnolojîk bi tevlîheviya antibacterial re têne derman kirin.
Kevirê şê
Pillows bi bi karanîna miyên mîkrok kêmtir dibe alerjî, pir hêsan in, temamî bi germiyê bimînin. Lê wan xwediyên mûzîkê hene - ev materyal e-kurt e. Piştî çend mehên operasyonê, pîr wenda dike. Û hûn hewce ne ku pêçek nû bikin.
Buckwheat hus hus.
Heke hûn ne tenê di xewê de bîhnfireh bikin, lê herweha ji bo bandora nermalbûnê, paqijê mêrê xwe bijarte ye. Bandora hêsan a hêsan e ku di nav spî ya cervical vexwarinê de jixwe veguhestin. Ev pîrên ku dê ji we vexwarî rizgar bike, ji ber ku ew bi bîhnek xweşik heye. Pîvanên weha dikarin bi aromatherapy bikar bînin. Pîvan bi bi hûrgelan re hîploallergenîk e, hûrbûna hûrgelê tête û forma sereke dike.
Kîjan kîjan baş e ku bijartina xewê ji bo xwe biryar bidin. Xewnên dilsoz ji we re.
Olga Stolyarova , taybetî ji bo malperê