Lênêrîna Neck

Di rastiyê de ku her tim herdem bi temenê rastîn betal dike, hûn nikarin nakok nakin. Çawa dikare ji xwe re lênêrîna vê yekê da ku ew hîn ciwan û hêsan dimîne?


Çermê germê pir tender û zehf e: di bin vê binê de, prensîfa nehêle, tehlîzmê û platîzmê ye - pişk di navbera pîr û çîn de pêk tê ye - lewma ne giran e û ji ber ku lezgîn zûka xwe winda dike. Çalakiya kişandin û mestirasyonê nikare nekin pirsgirêka - germiya tîrmehê pir pir nêzîkî ku ew zirarê bike. Tenê awayek e ku bêyî ku zûtirîn zûtirîn zûtirîn tedawî dike û dest pê dike, bêyî hesibandin.

Qanûna yekem rojane paqij dike. Û ev çêtir e ku ji bo lênêrîna rûyê kar bikar bînin - peêl û pîşesaziyên laş wê nebe ku qonaxek nerazî ne. Û neçar û kelek tengahî tune!

Li ser hilberên taybetî yên ji bo giran û décolleté devera, label "" Piştî 35 an 40 salan "pir caran tê nîşankirin. Pêşniyarên hilberîner girîng e, lê ew jî girîngtir e ku ji bo taybetmendiyên xwe re hesab bikin. Heke hûn pişkên mîrasî yên zûtirîn zûtirîn hebe, hûn dikarin bikarhênerên berê berê bikar bînin. Pêwîstî û hilweşandina, şewitandinê an ant-tepîdê bi kulên ronahiyê re rûdinîne.
Kemberk girîng e ku hûn rast bikin. Bi tevgerên dilsoz, ew di bin zêrîn de çêçê de heta ku ew hûr dibe.

Gymnastics ji bo germ bi temamî veguhestina pîşesaz û platîzmê paşîn dike, tiştek girîng e ku ew e ku herdem bi rêkûpêk bikin û ne ku di pêvajoyê de pêdivî ye.

1. Bi xurtkirina masiyên germê bisekinin - da ku dev ji hêla xwe vekişîne û 10. Guherînek ji bo beşa bilind ya rûyê rûyê xwe nekin.
2. Serê serê xwe bistînin, hêdî û bi awayekî veşartî bi wê çep û rastê veguherînin. 10 caran dubare bikin.
3. Di pencilên xwe de diçin, hejmara hejmarên hewayê ji 1 heta 10 re binivîse, 3 caran dubare bikin.

Pêdivî ye ku hûn her rojê gymnastics bikin. Û naxwazin - nehêle wê wateya wê tune!

Lênêrîna salon ji bo tehl û décolleté herêmên guhertinên temenî yên rast dike û ji sedemên baş ên parastina wan re dike. Her tişt li gor algorithmê klasîk pêk tê:

- paqijkirina paqijkirina alozên taybetî
- Bi taybetmendiya profesyonel bi moisturîzekirin an serums / kemên hilweşandinê;
- mask - li ser bingeha xwezayî û astengiya pirsgirêkên xwe, dikare dikare hişyarî, şewitandinê, xwarin û soza xwe bide.

Bi îdeal, ev bernameyê hefteyek careke din be, divê du demjimêr bistîne. Baweriya min, encam wê dê zû zû be.

Mesopotamyaya - derzîkirinên vitamins, hyaluronic acid, mînerals - alîkarî ji bo guhertinên temenî yên temenê veqetin. Ev materyalên hilberîna kolagen û elastîn re, pêvajoya metabolîk çalak bikin û çermê bi oxygenê veşartî. Contraindications - reaksiyon û reaksiyonên alerjîk ji bo dermanan.

Methodek herî nû ya nûçûna salonê ye, an jî bi rêberê elektro-optîk e, an jî ELOS. Nîşanîna pêvajoyê li ser çermê ronahî û enerjiya elektrîkê ye. Waves çermê sêyek kûrahî dihêle ku dema fotografîkirinê de, û paqijkirin, şikilandin, hilberîna kolonî û elastîn hilweşînin.

Ma ev xemgîn e? Erê, lê ne hemî rêbazan têne nîşandan. Ji bîr bikişînin, heke hûn ji ducanî ne, hûn bi tîrorên etnolojî û diyabetes, pirsgirêkên tîrîdî û nexweşiyên nexweşiyên nexweş hene hene. Ji bo heft hefteyan û piştî pêvajoyê, divê hûn nehêle an jî li ser solarium bikin.

Wê riya radyolojî ya "nûve" bikeve ser hilberandina xerîbûnê: çermê hişkek çandî ya bi micropieces re xurtkirî ye. Operasyona nav anesthesiya herêmî, rûniya piçûkek ku nayê nîşan kirin, di dawiya deryayê de di bin çermê de veşartî pêk tê. Pirtûka hilweşînê 2 sal e. Li ser operasyonê hene ku li dijî operasyonê: binpêkirina xwîna xwînê, nexweşiyên çerm, nexweşiyên germî yên acute.

Piştî 50 salan, plastics jî dikarin plastîk bêne çêkirin: fêran ji bin masulê paqij kirin, û di rewşeke nû de vekirî ye. Gelek şîn dibe, û qalika rûyê zelal dibe.