Her jin dixwaze li ser Heyva New Year di sedê sed sedan de digerin. Hûn jî hîn e - meriv çawa bi salê New Year pîroz bikin, da ku hûn wê derbas bikin. Ji ber vê yekê hûn hewce ne ku hûn li vê betlaneyê bêkêmasî binêrin.
Çawa her du hefteyan çawa da ku hûn bi xwe re bikin? Gelo ev e ku di vê demeke kurt de ev e? Jinek tiştek mimkin e, jin wê wê bêje. Wê çi hewce ye?
Fitness
Heke hûn neçê gymê ne, hingê ew dem e ku meriv birojek destpê bike. Ew dikare li malê pêk bînî. Niha li Înternetê hûn dikarin bernameyên tendurustiyê baş bibînin, ku di tenê 10 rojan de hûn ê formê bînin (eger bihara bêtir 10 kg). Ji bo hefteya heftê 4 caran perwerdehiya xwe bigirin. Hûn dikarin dema ku dema ku li serdana serdana encam were temam kirin.
Vitaminotherapy
Ya yekem, hûn hewce be ku pergala parastinê ya xwe biparêzin. Poreprinimat vitamins, û pêştirî pir multivîtamins. Ji ber ku balê vîtamîn B ya berbiçav bikin, ew bandorek, gav û nails li ser bandorekek bandor e. Beauty hewce dike vitamin! Piştre, xwarinê, em hemî vîtamên pêwîst ne. Tenê dvenedeli ji me re rewşa xwe ya çerm çêtir dibe.
Di bilî vîtamîn de, paqij û zeviyên din bixwin. Di zûtirîn herî zirarê de zivistanî, kincîn, grapefruit, germên germî, germiyan, etc. Xwarinê nefret dikin. A xwarinê çêkirî tê çêkirin dê tendurustî baştir bike.
Şikandin
Wextê ku bi rûyê rûyê xwe bike. Kîmyewî (pir-acid an glycolic). Vê kursî ji bo 5 sessy. Rekomendovano derbas û mesotherapy. Vê gav, ku dê 10 rêbazan be. Piştî çend pêvajoyan, hûn ê encamên herî baş çêbikin. Çermê we bêtir lûksir bibe, rengê wê wê baştir bibe. Hûn dikarin wendakirinê yên hûrgelên piçûk bibînin.
Massage of anti-cellulite
Hêza antî-cellulîtê ya zehmet nekin. Çawa ku demek kursî du hefta tije bike. Hûn dikarin ji bo peldanka an pirtûka xwe bigerin. Hilbijartina te ye. Yek û din jî bandorek baş. Piştî encamên 10 paşnav têne xuya kirin.
Ji bilî masûr, pêşniyaz kirin ku ji dest pêvekirin. Di 10 rêbazan de, pirçikên pir bi keştî bi 5 hîvî di hips û kêmtir de paqij bikin. Heke hûn di kampanyek û sifrê de bixin, paşê encam dê tenut be.
Gelek ji bo rûyê bedew
Pirtûka pîşesaziyê ji hêla jinan re mezintir in. Keçikên ciwan nîne vê yekê. Amadekirina amadekariyên hyaluronic dê alîkarî çermê kêm bikin, wê dengê xwe bide, rûyê rûyê oval. Ev encam dê piştî rûniştina yekemîn be. Pêvajoya dawîn a hefteyê berî New Year. Piştre kişandina pizîşkên wê neyê dîtin.
Jinên ku bi şîretên kûr hene, dagirtin û botulinum bikar tînin. Cosmetologists pêşniyaz bikin ku nixxên bêhêzî bikin. Pêşkerên pêşîn, û piştî demekê û Botox. Di navbera pêvajoyê de hefteyekê ye. Di vê demê de wateya ku ji alkol û cixarê vexwarinê vebirin.
Pûçek nû
Ya yekemîn, beriya New Year, ew hewce ye ku mêrê zirarê ava kirin. Ew ê hewceyê tedbîrek hewce dike. Divê hûn heft salek beriya nû ya nû an jî du caran dest pê bikin. Bernameya avakirina restorên bi bi neftên sirûştî, kolagen, xwarinê pîrên porê, serkêşiya xwînê ya ji bo belavbûna xwînê.
Em sernavê biguherin, emê porê xwe bibînin. Ev hefteyek beriya New Year baş e. Ji bo ku hûn naxwazin wê biguherînin ku wê biguherînin. Em wêneyê me biguherînin. Û em ji bo kesek din bi New Year pîroz dikin.
Hairstyles best for New Year
Ji bo New Year ji bo New Hair is beautiful. Wekî din, tu keçek bedew in, û divê hûn bi xweşbikin. Li ser wêneyê te bifikirin. Em li ser der barê betlaneyê de biaxivin, ku dê li ser Desteya New Year ya têkildar be.
Ji bo pir tengahî - hûn dikarin tenê rikê xweş bikin û tiştên xweşik ên xweş bibin. Di vê demjimêr de pîrozbahiyek pir pirrjimar e. Niha nuha û tiştên ku di çarçoveya 20-anî de têne fêr kirin. Ji ber ku em bi sperm, stirên kevnên bi kevirên cilên cilik, rîm û masî hilbijêrin tiaras hilbijêrin.
Ji bo porê dirêj
Ew ê fêr bibe ku ji cûrên cûrbekirî, alavên romantîk ên berbiçav, hêsantir û tehên nizan, germ, braîdên bermayî çêbikin. Fantasies dikare lêgerîn.
Pûçikên paqij ên paşê di paşê de an paşê paşê vekin. Hair with with a rubber band. Ew çêtirîn e ku rêkek taybetek bikişînin ku ji bo avêtina pargîdanek çêbikin. Pîrê xwe li ser por paqij bikin û li wê veguhestina bandora lûkle. Ji hemî pîr û gavên rasperebit gav bikin ku ji bo rêkûpêk bikin. Pêdivî ye ku ew pêdivî ye ku bi pêlavên pîr û pêdivî ye.
Stacking for length length
Jinên ku bi dirêjtirîn pîrên navîn de ji piranîya herî girîng bû. Gelek bijare hene ku ji xwe re bi xweşikê veguherînin. Stenbolê retro pêwendîdar be - wavesên germ, nest, germên mûçûk, harnesses.
Serê min baş e. Li cilên gilê ku em germî danîne û em wan wan hişyar dikin. Em li por lingan winda dikin. Pêdivî ye ku bi porê xwe bi rasterast veşartin. Ji Perestgehê pêdawiya porê xweşikî û tewrekek tûrkêşê dike. Li ser partiya veguhestinê ya veguhestinê ye. Em li heman aliyekî din dikin. Em bi avê veşartin û li cîhê ku bi scallopsên veşartî veşêrin.
Ji bo porê piçûk
Li ser porê paqij, em ji bo stenbolê gel gel dikin. Niha beşdarî dabeşkirin. Me ji aliyekî veşartî ji aliyek ve belav kir. Divê her weyê hewceyê bi veşartinê ve bêne pejirandin. Û aliyekî din ên porê di bin guhê te de têne kirin. Em li benda porê xwe ji ji gel re veşêrin û têgihîştin. Bi porê vîrîşê vekin. Em kulikê bi kulikê xweş bikin. Fikra mezin ji bo porê biçûk.
Laş û lênêrînê
Niha, lênêrîna çerm ji bo laş û rûyê divê dijwar be. Û nermalavên nû yên makenaz nekin, da ku hûn tezayî ne. Ji bîr nekin ku hûn her rojê ji bo çermê xwe bidin. Hefteyeke heft, masokki bikin.
Brovki û cilia
Ji bo pêşveçûnên eyebes û eyelîşan ve bigihînin îmze bikin. Bila pispor pispor li ser wêneyê we bistînin. Hemî ku hûn hewce ne ku hûn pêşdibistanê pêşdibêjin, pêşî ji nû ya nû, her kes wê bi xweş be. Guhertin û rengîn divê 10 roj beriya betlaneyê. Û wê demê wê demê ku ji bo hunerê hunerê ku ji bo pêşniyarê pêwîst be. Der barê manicure û pacîkurek ne.
Ya herî girîng girîngî xewek baş e. Em ji bîr nekin ku zewqek bisekinin, nebe ku hemî karsazan dê nekin. Hingê hemî, beden divê ji berî betlaneyên rojane bi rojane û şikilî bimînin. Dîroka New Year Min