Masiyên sor spî

Masî ji malbata salmon heye, ku ji masî spî tê gotin. Ew ji grûpê spî de ye. Ev nêrînek li ser pergala hilweşînê ye. Ev cureyên du dersan hene. Ev nelma û masî spî ye. Ev masî li deriyê ye. Ew li Deryaya Caspianê ye, nelma li ser çemên Bakurê dîtiye: Ob, Dewleta Bakur, Pechora û din. Vê guman heye ku ev masî di dema birçîbûnê de ji Okyanûsa Arctîk ve hat Caspianê.

Masîgirên spî yên spî ji masî pir mezin e, dirêjahiya wê sedê bîst û sîlyonî û giran - 20 kîlometr. Ev masî di Sea Sea in Caspian de dimîne, û ji bo ku ji bavê xwe vekişîne, ew diçe Volga û Ural, û li wir demek demekê dimîne. Belorytsu masîlek bazirganî ya bazirganî tête tête kirin, hingê pir baldarî ji bo pêvajoya wê tê dayîn. Ew tê texmînkirin ku salmonê spî rastîn tenê tenê li bakurê bakurê Çemê Caspianê.

Di bedena belorybîtê de rengek zêrîn heye, paşê rengek rengek şîn e, û germ spî ye. Jinê ji mêr zilam e. Masî ji bo masîgirtî ve tête, di nav menuê de, bingehîn, masîkek piçûk: herring, vobla, bull-calves. Belorybitsa ji ber Nelma zûtirî ripens, ew 7-ê sal ji hêla wê ve tête mezin dibe.

Belorybitsa: Nirxa nutritionalya.

Dema ku jorîn gotiye, spî ji masîlekî bazirganî ya bazirganî tê wateya tête, lê belê ew kêm eşkere ye, ji ber ku ew nexweşî neyê bilind kirin. Li gorî nirxên nerazîbûnê, masî yên duyemîn piştî masîgirên cûrbekirî cureyên.

Vê xwarinê spî spî ye, ew bi hêsantir e ku ew bi platek vekişîne, ew efsek rastîn, naskirî ye. Îro, hûn dikarin masikên spî vexwarinê li kincên firotin. Fresh on shelves, ew dikare kêm dibe, ji ber ku goşt pir zehf e (naveroka fatê 26% e), da ku lez zû zû. Lêbelê, goştê ev masî pir tender û dilxweş e. Ji xwarinê ku masî ya unusual ê hûn bi xweşikek baş û balyk têhnxweş kirin.

Di belorybitsy pir giran a calorîk de. 100 grams ji bona 88 calories re hesab dikin.

Belorybitsa: composition, properties properties

Ev masiyên sor ji gelek hêmanên vîtam hene, gelek hejmarên trace hene, wekî nickel, molybdenum, chromium, iodine, zinc û fluoride. Di nav deverên klorî hene.

Gelek berhemên masî yên ku hêja ne behsa nîqaş dikin, ji ber ku ew eşkere ye. Ji kerema xwe naverokê gelek hêmanên girîng, masî hilberê xwarinê ye, hemî hêmanên ku bi hêsanî ve bi bedenê ve tête kirin. Masî xwarina mîkrokek bêhempa ye, ku xwedî bi taybetmendiyên karên xwe yên bixwe ye. Ev taybetmendiyên masî ji hêla xwarinê bi xwarinê tendurustî têne bikaranîn. Di peldanka de, xwarinên ku ji bo rûnê masî û bêguman, xwarinê xwe xwar dike.

Gelên dinyayê gelemperî ji taybetmendiyên xwarinê yên xwarinê yên xwarin û bîhnfirehiyê pesnê dikin. Mirov zû dizane ku masî gelekî kêrhatî ye, da ku ew xwê masê bikar bînin, û berhemên ku dikarin ji masî, ji bo meydana masî. Gelek tiştên xwarinê xwarinê xwarinê pir caran xwarina xwarinê û dermanên dermankirinê bibin. Ew pêşniyaz kirin ku ji ber çepên gastrointestinal, germiya tîrmehê û pergala piştevanîya laşê mirovan.

Gelek masîgirên masî spî ji ber vê yekê rastiya ku ew di nav hemû masîgirtî de, gelek acizên fêrbûna têne nas kirin. Ev acîdan di xwînê de alîkariya xweseriya "zehmet" li xwînerolê kêm bikin û ew di normê de bimînin. Ger hûn belorybytsya goştê xwarin berdewam bikin, hûn dikarin bi pêşveçûna pêşdirêjiya pêşdibistanê ya kêmtirîn kêm bikin.

Di belorybitsa de elementên iodine hene. Û ew, wekî tê zanîn, ji bo operasyona normal ya germî ya germî ye. Di xwarinê spî yên spî de jî jî felorine jî ye, ku bi rastî rastiya ku hestî bi awayekî gelemperî pêşve dike, û pergala motorê teva bêyî windayan dike. Ne pir zû berî, zarok hewce ne ku petrolên piçûk hûrbikin ku ji bo pêşveçûna pêşveçûnên rickety.

Ji ber ku bedewiya jinan û hevrêziyê, hingê, divê werin bifikirin, ji mirinê spî ji hêja din ên din ên gelemperî kêm e, lê materyalên kêrhatî di vê masî kêm e û carinan pir zêde. Masî fîştî ye ku çima dîktator têne şîret kirin ku ji wan re bikar tînin ku ji ditirsin, lê baldariya tendurustî û xwarinê xwe pir girîng dikin.

Belorybitsa: serîlêdana wê.

Belorybitsa, ku behsa koma salmon, hemî erênî yên erênî yên organîzmê ye ku ev masî dewlemendî ye. Ew xwedê xwarinê dilşeng, dilxweşiya dilşahiyê heye, ku hûn dikarin hemî rêjeya micronutriyan û hevpeymanên din ên din bibînin.

Li amadekirina balykbitsa balykbitsa ne tenê cîhekek e. Ji xwarinê xwe tenê rast e. Salonê spî ya piçûk li di forma xavê de. Heke hûn xwarinê sor yê spî spî bi solyanka zêde bike, ew ê tehlûkiya xwe ya balkêş e. Ne ji bifikirin ku ji vê masî mêjûyî tenê tenê merivik, xwarinên gelemperî bêyî xweseriyên bêhnzayî bi xwezayî nebêjin. Masî spî pişkek baş e û şewitandin, hêşîn, qîrîn û tewq e. Û guh ji masî spî hêsan bi awayek bêkêmasî ye!