Pêşniyarên sereke yên ji bo zarokan, temenê ji sê salan çi ye, di gotara di mijara mijarê de hîn bibin. " Dibistana pêşdibistanê zarokê sê sê heft salî ye. Di vê pêvajoyê de organîzasyona zarokê berdewam dike û pêşveçûn. Çalakiya motorê pir zêde dike, û tevgerên azad û hişyar bûn. Çermê pir giran dike. Çerm zirav û berxwedanê ji bo cûreyên cûda yên bandor dike: mîkrîkî, klîmîk, her çiqas zarok di vê salê de ji gelemperî pirr caran ji mezintir re derbas dibe. Sedem ji bo vê yekê ev e ku zeviya rûyê çerm di zaroka pêşdibistana pêşdibistanê de ji jorgeha jorîn a kesek mezin di nav kûkrîkê a giran de pir mezin e. Bi vî awayî, hejmariyek mezin pir zûtirîn e ku bi hûrgilî an jî, bi awayekî zehmet, bêhtir e. Ji ber vê yekê çima zarokxaneya pêşdibistanê pir caran bi nexweşiyên tedawî yên acute nexweş. Di vê pêvajoyê de, dêûbav pirsgirêk heye. - Çawa ku zaroka xwe ji gelek nexweşiyên ku ji bo kergêrbarartan, li ser kolanan û li malê bimînin biparêzin. Ji ber vê yekê çima zarokek pêşdibistana pêşîn divê têr be. Ji ber ku zehmet dikare bikarhênerên av û avê (têhnxweş û dûzîn, hûr û şikilan) bikar bînin û, bêguman, pisporên fîzîkî, çalakiyên werzişî, pisporên sibeh û masûl. Di heman demê de, ev pêvajoyan dê alîkariya tendurustiya zarokan, hêz û xweşfêleya xwe hest bikin, û encam, bi xilasiya xurtkirina bi cureyên nexweşan re biparêzin. Berî pêşveçûna gymnastics û masûlê, ew hewce ye ku divê li ser lênêrîna zarokan û rojane ya rojane bikin. Hingê hemî, tedbîrên fîzîkî û masûlê nikarin kêrhatî nebe ku zarokê bi odeya paqijî û hiqûqî ya xwe li odeya xwe neynin, bedena xwe paqij bikin û hişyariya rojane û bêdeng binêrin, karên lîstik û karûbarên dewlemend, û mîna. Heya rêjîmê ya rojane bi hev re bi tevlî pisporên motor û mûşê wek garantiya tendurustî û pêşveçûna zarokê zarok dike.
Rêjîmê roja roja pêşdibistanê divê plan û dêûbav û malbatên din ên malbata mezin ên ku li ser taybetmendiyên wan û temenê girêdayî dikin pêk têne. Bi temenê sê, divê zarok pisporên xurtkirî û hûrgelan bi hûrgelan re amade bikin. Di vê demê de, laşê wî bi serbixwiya lîberal a jiyanê ya ku ew e, rêjîmê ye. Li ser rejîma dayika zarokan, wekî dêûbav divê ji ber ku zarok dê dê pêşdibistana pêşdibistana xwe bigihîjin ku ew ji zûtirîna wî re ye. Piştre hewce ye ku zarok di heman demê de hîn bikin, xwarin, hişyar bimînin, û vî awayî. Rêjîmê dayika zarokek sê-salî ji wê yekê ji zarokê şeş û heft salan cuda ye, ji dema ku dema amadebûna dibistana dibistanê, ew ê di çalakiyên pasîk re derbas dibe: pirtûkên xwendinê, drav û din. Gava di sê sal an çar salan de zarok diçin û bêtir lîstik dike. Ji ber vê yekê di dema pêşdibistana pêşdibistana zarokê de, dema ku ji bo jiyanê çalak a demek kêmtir dibe, divê hewceyek rojane û ezmûnên rojane bi wî re mehm bikin. Di roja rojê de girîng e ku bi bandorkirina zarokê dema dema lîstik û dersan de kontrol bikin. Pêdivî ye ku zarokê ku rêgezên ji bo lênêrîna xwe û paqijiya kesane ya fêrkirina hîn bikin. Ji bilî, ji bo mezinbûna rast û çêkirina rast, divê hûn bi rêvekirina paqijkirina hewayê di odeya xwe de, pêdiviyên paqijî û hûrgelan, divê rêjîmê û nehmûnî hewce bike.
Gymnastics ji bo zarokên pêşdibistanê
Pisporên jimnûk ên bi zarokên ku pêşdibistana pêşdibistanê dikare di odeyê û di binmanê vekirî de pêk tê kirin. Odeya odeyê divê ji berî veşartî be. Ku gymnastics spend spending better when the windows open wide or window open. Ji bo gymnastics divê zarokê taybetî, çêtirîn ji hemî cilên sirûştî, cilên vekirî. Ew dikare şerm û t-shirt, şûştina şûşê û sozê dibe. Di dema perwerdehiyê de hûn dikarin pêlên cuda an amûrên sporê bikar bînin: balê, alên, hûps, qulikan û pir bêtir. Lênêrînên gymnîkî çêtirîn li ser gûçê çê kirin. Dema koleksiyonên gymnîkî ji bo zarok dikare bi awayek kesane pêk tê. Ew çêtirîn e ku ezmûnên xwe bigirin ku tevgerên cûda yên ku zarok dizane. Zarokê bi kêfxweşiyê re wek mîna bûkê digerin, rêwîtiyek wek rêkek, gallop, mîna mirinê, û vî awayî. Dema ku kompektîfên sibehê têgihîştin, hûn hewce ne ku di nav tevgerên cesar û organên wê de pêk tînin. Ev dê tevahiya laşê zarokê bihêz bike û dê bi pêşveçûna pêşveçûna zarokê, hemî masûlkan û hevalên xwe beşdarî xwe bide.
Gymnastics bi zarokek vê temenê di çêkirina lîstikekê de derbas kirin. Heger malbata du an jî zarokê hebe, hûn dikarin pisporên xwezayî yên kampanyayê bikar bînin. Ev dê ji hêla zarokan re balkêş be, û ew ê kêfxweş bibin ku beşdarî lîstik-lîstik. Vebijêrkên Complexê ku hewceyê pir hewceyê hewce ne hewce ye ku hewceyê bi pisporên hêsantir re an jî di navbera wan de biçûk bikin. Heke gemnastîkê di êvarê de pêk tê, hingê ew ji saetekê re ji saetekê re pêk nehatin. Xwarinê li serzêdana gym divê herî kêm an saet û nêzîkî nîvê berî wê bibe. Piştî ku ezmûnên fizîkî yên ku bixwe dibe, bêyî ku zirarê li ser bedena zarokê, xwarinê dibe, bi kêmanî çil dûr derbas dibe. Swimming, sledging and skiing, skating, biking jî di pêşveçûna fîzîkî ya laş û desthilatdariya tendurustiya xwe de beşdar dike.
Mesaj ji bo zarokên pêşdibistanê
Dema ku zarok ji pêşdibistanên pêşdibistanê (sê sê heft salî) didin karûbarê, hûn dikarin hemî teknolojiyên karûbaran bikar bînin. Pêwîst e ku her du laşê herêmî û gişta gelemper e. Bi rastî rastiya ku çermê zaroka pêşdibistana pêşdibistan pir pir hesas e, ew hewce ye ku pêvajoya mizgeftê da ku ew bisekinin ku ew bedena wî ya zirarê tune. Tevgerên destê dest bi navendî bi dilxweş û dilxwaz e. Massage divê dilxweşiya zarokê bidin û alîkariyê bidin ku bedena zarokê. Massage bi tengahî dest pê dike. Ev rêbaz bi sîvanên germ û palm tête kirin. Handsên dîplomistê destnîşan dikin ku dema germ û qerikê zarok û hilberîn. Petrol di demjimêrek germek ve tê avêtin. Piştî hilweşînê, divê hûn şewitandin. Tevgerên bêtir ên tevgera dest in hene, ku diçin û perçeyên kesane yên çerm. Hûn dikarin laşê zarokê bi palm, mûz û gilan, lê gava ku tedbîrên tedbîriya berbiçav dikin, çawa di dema performansa vê rêbazê de, çermê nermalavê zarok dikare bêdeng kirin. Cûda dikare di her alî de pêk bê. Yekem, pişkek hêdî dihêle, û hingê wê rêjeya zêde dibe. Mûyarek herî zehmet e ku masûçik e, hingê ew hewce dike ku tevgerên girseyî yên destê masseur. Dema ku ev pêk tê, hinek hûrgelên çerm û pişkên zarokan zarok hatin girtin û rakirin. Lihevkirinên wan hene. Ev rêbaz dikare bi destê xwe re çê bibe, ji ber ku devera bedena pitikê biçûk e. Ev pêvajoyê divê hestiyarên nerazî nebin, da ku komkujî gerek bi hêza destên xwe û dema dema li ser laşê zarokê zarokê nirxandin.
Mînemek din - vibration - dikare bêyî hinek hêmanên wê bikar bînin dema ku bedenê zarokek zarokek pêşdibistanê. Vibration ew teknîk e ku teknolojiya lezgîn û lezgîn tevlihev e, tevlihev, şikûl, û mîna, ku ne hemî bikar anîn ku ji bo sê-heft salan ji bedenek zarokek xweş bike, ji ber ku ew sîstemek nermuser e ku ne temam e pergalên musculoskeletal û sîstemovascular ava kirin. Ji ber vê yekê, ev rêbaz divê bi baldarî bi kar tîne. Piştî her destnîşaniyê ew hewce ye ku ji bo laşê zarokê zarokê bikişînin. Wek heman awayî divê di encamên gelemperî yan mûzîka herêmî de. Niha em dizanin ka ka zarok ji pêşdibistana pêşdibistanê çi dikin.