Cihekî mirovê rûyê zilamê ji jinê re.
Peliya zilamê rûyê li avahiyê ji jinê zilam cuda ye. Peliya zêrîn bi lehnek hûrdikir e û kelepên din jî, ji ber vê yekê ji hêla 25% ve tête. Ew bi hêsirên sar û sar, tengahî dike û herweha birîndariyê zêde dibe. Çermê rûyê li mêran ji ber ku hejmareke mezin a kelepîlan. Li alîyê din, çermê zilame di dema şewitandinê de carî. Li gor statîstîkên, mêran bêtir jinên jinan diçe. Bi rûyê rûyê rûyê hilberîna gaziyên sebaceous gains, lê ji aliyê din ve ew kêm kêm xweyek winda dike û kêmtir dibe ku bi şikên destpêkê.
Pirsgirêk wek ache di gelemperî 12 û 20 salan de pêk tê. Di vê salê de pêvajoyek cenazeyê heye. Gelek hilberîna hilberên germên sebaceous zêde dibe û dibe ku lihevhatina sebûm biguherînin. Ji ber vê yekê, hûrên doksên pirtir têne derxistin, û rîska agirbestê dibin. Ji bo ku ji 11 salî ji mirinê veguhestin, zarok divê ji bo çermê piçûk û gel ji bo şuştinê bikirin. Dema şewitandinê dê kemer û bîhnfirehiyê bi hevalavê asîd û zinc re alîkarî bikin. Dema ku van tedawî bikar bînin, dravê çermê naveroka çermê normal be û dihêle raket wê kêm dibe.
Çerm û şîrîn.
Gelek zilam piştî şewitandin. Ji ber vê yekê ev rast e ku dema ku şeytê korika stratum derxiste, karê astengî ya çerm xerabtir dibe û çerm tecrûbeyên serbixwe li ser xwe bandorek berdewam dike. Dema ku çermek kesek ne pir hesas e, ew e ku karanîna elektronîk bikar bînin, wekî ku sedema vê yekê zirarê kêmtir dibe zelal. Lê heger ku çermê zehf e, paşê paşê şewitî divê hewceyê antîpakterialî bi bi bandor û hestiyariyê bêdeng bike. Creams û laciyan (bi vitamin E, bi bi panthenolê, aloş, bi mentokolî, hwd) de di dema me de bi hêsanî dikare li dermanxane û firotanê bikirin. Jinê dikare ji bo her tiştî diyariyek xelas bikirin. Divê ku piştî şewitandina köln û eau de toilette. Ji ber naveroka bilind ya alkolê, çerm dibe. Ev dikare bibe sedema ruh û şewitandinê.
Hinek şîretan bikar bînin. Heke hûn çermê hestyarî, bêdengek şermê bidin. Piştî xwarinê, zêdebûna xwîna xwînê, ji ber ku rîska zêdebûna rêjeyan. Ji ber vê yekê li ser germê vala çêtir çêtir dike. Dema ku şewitandinê, di rêberiya porê xwe de bi rêberê xweş bike, û germ ji aliyên hundir vekin. Ev dê rîska rîsk kêm bike.
Pirsgirêkên çerm ên temenê.
Di merivên di 25 -40 salan de di nav we de, zelaliya rûyê rûzayî dibe. Di rûyê rûyê de, çalakiya mêr kêm dike - pêvajoyek kolagen û hilberîna elastîn kêm dibe, ji ber vê çermê tîrêj, rûvên rûyê rûyê xweş dike. Ji bo van pirsgirêkan şer bikin, divê hûn bi karanîna destpêkê (ji 30 salan) hilberên kozmetîk bi taybetî ji bo mirovan re çêkir. Ew ji hêla bandorên zirarê yên dravîteya ultraviolet, ji dehydration û herweha ji nîşana yekîneyên pêşîn ên pêşîn biparêze. Di dema me de, gelek wateyên ku hene hene.
Ne cûreyên jinan ên din, hilberên merivên pir cûrbecî yên materyal ên çalak hene. Hingê hemî, çermê zilam tûj e, û hûrgelên piçûk ji van nifşan re ne tenê ji wan re ne. Hin jin jinan karmendên bikar tînin û bandorek pir zûtir bixwaze.
Piştî 40 salan, meriv di nav xwîna hormones de hêdî hêdî kêm bikin. Ji ber vê yekê, di rûyê mirovê zelal de, konseya elastîn û kolagenê kêm dibe. Çermê bilind ya çermê tête peyda kirin. Wekî encamek, rêjeya hucreyên hucreyên basal ên çermê kêm dike û şewitandina temenê nîşan dide. Tête pêşniyar kirin ku bi rêbazek bi rêbazên ji bo çermê vexwarinê (hefteyek carek), herweha bi awayekî moisturîzekirin û hilberîna wê (her roj). Ev ê alîkarî ji bo balbûna nermaliyê biparêzin û têkoşîna çolê ya kolagenê bike.
Zilam ne pir caran çermê peyde nakin, da ku jinan bi alîkariya malbatên xwe bêne. Xweş û bedew be!