Pirtûka xwarinên temamî yên ji bo zarok di bin salekê de salî

Di kîjan salî de zarok divê divê bi şîrê şîrê veguherînin ku xwarinê tedbîrên pêdivî ye? Li gorî pêşniyara Pêşxistina Rêxistina Tendurustiya Navnetewî (WHO), destnîşankirina xwarinên temamî ji bo zarokên yek sal dikare dest bi nîv sal salî dest pê dike. Hingê hingê, şîrê şîrê ji bo pêşveçûna zarokan ya normal e. Lê ji bo pêşveçûnê laş ji bo xwarinê bêtir hewceyê, hewldanên cûda û cûda hewce dike. Di destpêkirina şeş mehan de destnîşankirina xwarinên pediatrîkê, di destpêkê de xwarinên temamî de dest pê dike. Di vê demekê de, dirana dikare bêtir bi pedagogî tête bêtir bêyî.

Di hin rewşan de, destnîşankirina xwarinên temamî divê ji bo hin deman vekişînim: heger germ di hundurê mal de rabûye an zarok zarokek nexweşiyê dike, an jî giyanên ku zarok aciz dibin, germ dibe. Zarokên nîv sal salî yên hin nexweşiyên (anemia, rîtecîh, din ên din) û zarok heta şeş mehan de, nasnameyê xwarinên temamî yên bi bi hilberî an jî xwarinên hevbeş têne hilberandin. Bi gelemperî van devokên ji xwarinên temamî yên temamî ji hêla dermana doktorîkî ve têne damezirandin. Di destpêkê de destpêkirina danûstandina xwarinên temamî, xwarinê pêwîst be ku ji ber ku pê ve girêdayî pêsikê tê dayîn. Piştre parvekirina pêdivî ye heta ku ew bi temamî şîretkirina şîretê veguherîne. Piştî ku pitikê xwarina nû ye, hûn dikarin paşê binivîsin - kûçek, û paşê xwarinê, bi vî awayî zarokê xwe bikişînin.

Li jêr em ê maseya pêşniyazkirina xwarinên temamî ji bo zarokên, ku pêşniyarên WHO yên nakok nake. Em ji we re bîr bînin ku ev tehlîm nîşanek e û nimûne pergala kesane ya zarokê zarokan nake. Ji vê sifrê hûn dikarin ji hêla zarokê veguhestin dest pê bikin. Her zarokek cûrek, taybetmendiyên hestiyê hene. Ji bo ku zarokên ku li ser xwarinên artificial an jî xwarinê hevbeş ne, destpêkê ya destpêkirina xwarina temamî ya yekem di destpêkê de bêne. Di van rewşan de, pir bi awayekî pêşniyaz e ku hûn têkiliya pediatricî têkilî bikin.

Bêguman

Ew çêtirîn e ku yekem paqijî ya paqijê bikar bînin. Ew bi taybetî ji wan zarokên ku ji hêsaziya laşê nexweşî, pêşerojî, tengahiyê, diathesis, anemia çêbûye ev e. Herweha, ew çêtir e ku bi hemî paqijiya pergala herwiha dest pê bikin, bi destpêka hilberên din ên din, zarokên ji paqijan re naxwazin. Vê derfet heye ku heger hûn ji bo zarokek heta bi salek pişk an jî xwarinên mashedê xwarinê destpê bike, hingê hûn zarokek xerîb bi temamî nebînin yan jî bi neheqiyê bixwin.

Ji bo ku paqijkirina devê ve, karanîna potatoes, germî, karûbaran - i.e. berhemên ku nehêle fikir in. Ji bo her du xwarinên xwarinên temamî yên xwarinê amade bikin an jî heqê piçûk bikar bînin ku li ser sebenê bêtir mîneran hilberînin. Dema ku sebên paqij têne, ew bi riya mîkrok, mûçikek piçûk, nîvê zikê hêsantir bikin û germê şîrê zilam an ava avêtî (dora sêyek an sê meheke mashedê mashed).

Xwarina pîşesaziyê cûreyên xwarinê celebên cûr û paqijî yên hilberînê dike. Ew dikare wekî xwarinê yekem yekem a bikar anîn. Di vê rewşê de, ew hewce ye ku ji bo xwarinê zarokê pitikê, di zivistanê an zivistanan de serbest berdandin, ji ber ku ew bêtir vîtamîn bêtir ji we re kom bikin û li malê bixwin.

Destpêkkirina zêrîn, 10 gramên mashed mashed (2 teaspoks). Di vê rewşê de, kursiya wî temaşe bikin - heger bêkariya nayê dîtin, hûn dikarin ji hejmara xwarinên temamî zêde bikin. Bi zûtirîn, xwarinê dê şîretkirina pêsîrê zarokê.

Lure Duyemîn

Ew di 7 salî de zarokê zarokê dest pê kirin. Ji bo destpêkirina duyemîn duyemîn bi porrîkê 5-8% fatîn, paşê hûn dikarin 10% hebin eger zarokê nerazîbûnek alerjî tune. Ger hîn jî hîn dibe, li ser avê li ser bingeha dairy-free li ser rezberan amade bikin. Ew çêtirîn e ku buckwheat an omega bikar bînin. Manna porrîkê ne xwedî minîneyên dewlemend hene, da ku ew bi destûra nerazîbûnê ne. Ji ber ku xwarinê xwarinê ji bo xwarina celebên cuda têne hene. Ew bikar bînin, herweha taybetî ji xwarina taybetî ji xwarinê oatmeal (otalal).

Destpêkiya xwarina destpêkê, wekî pişkên mashed, bi 1-2 teşenos ve, hêdî bi destûra şîrdanê din bigirin. Bi rindê hûn dikarin jencê, kincî û paqijê ji berê ve bidin.

Di kincikê de, hûn dikarin 5 gramên mûçê bibin, dema ku zarok zarok 7-8 - 8 mehan e. Lê di vê pêvajoyê de jî hîn hewce ye ku ji ber şev û şevê bi şevê dayika şîrê dayikê bide.

Di nav meha heft mehan de, zarok jî jî birçîbûna xwarinê bêtir xwarinê (20-30 ml) û xwarinê xwar (bêtir spî) dayîn. Broth û xwarinê çêtir e ku "bi derveyî" re bi hêla ziravê re, bilî bi apple an vexwarinê veşartî. Hûn dikarin xwê pişk û xwarinên mashedê şewitandin. Hûn dikarin xwarina xwarinê ji ji 10 gramên germî yên paqij yên teylêda vexwarinê bikin. Gelek xwarinê zûtir zêde dibe: ji heştê heştê sê mehan - her roj bi 30 gram, biwanzdeh mehan-60 gûr.

Ji bo xwarinê, xweya naveroka navîn ya xwarinê nêzîkî 200 gram e.

Xemgîniya sêyemîn

Ji bo heştê sedsala ya a zarokek zirav bi dest bi kefir re veguherîn. Dema ku di sibehê û êvarê de, şîrê şîrê divê di vê salê de pitikê.

Di demeke nêzîk de ji bo xwarinê pitik ji bo salek bêtir cûda dibe. Di temenê 10 mehan, xwarin û masikên xwarinê, xwarinên bermayî, xwarinê xwarin û xwarinê xwarinê têne xwarin. Ew ê kêrhatî, liver û mîras di xwarinê de tê bikaranîn. Ji heft mehan, ji bilî qirçikan, hûn dikarin kûçek jî bidin, kîjan baş bi bi şîrê dayikê re hevbeş e (nexweşî hûrbekirî ya carbohydrates dibe). Berik û fêk çêtirîn nû bikar anîn, Kiseli zarok gelek zûtirîn e ku bidin dayîn.