Bi temenê, pêvajoyên nûkirinê di çerm de hêdî dike. The epidermis tîrêj, kelepên koleksiyonê bikişînin, çermê germê yên xweyî yên dilşêr be, çalakiyê ya gurên sebaceous kêm dike. Her tişt ji vê rastiyê ve dibe sedema ku çermê her kesê 40 salan piştî şewitandinê û dilerjewendiyê dibe. Çermê dehydrated e, hêrs û hişk winda dike.
Lêbelê, piranîya stêrên me digerin, hûn dikarin bibînin ku ew dikarin li ser xwe bigirin. Û piştî 40 salan hêşyar binêrin.
Rewşa çilê piştî 40 salan pir giran girêdayî ye ku ew çawa pêşî dadgehê bû. Heke hûn ji hêla çermê ciwan re ji temenê ciwan re temaşe kir û dest pê kir, paşê paşî piştî 40 ev yekbûna rastdariyê ye. Nirxa we ya ji bo xuyabûna xwe ya mayî û xwarinê ya baş heye . Beauty ji hundurê, û nirxên kozmetîk ên vê wê biguherin. Hişyariyek hişyariya xwarinê xwe û jiyanê jiyanek girîng e ku çiqas 40 salan piştî mala xwe li lênêrîna çermê rexşeyê re pêşkêş dike.
Di xwarinê de hevpeyman be. Çermê we, herweha tevahiya beden, hewceyê hemû nutriyan-pêdivî ye. Bêkariya di xwarinê de bi yekser an jî nexweşiya wî tê gotin. Û çermê bixwe bi vê rewşê re rapor dike. Ne ecêb e ku ew dibêjin ku hemî nasnameyên li ser rûyê nivîsîn.
Pêdivî ye ku balyozek taybetî divê ji bo pergala xweya kulcium, mejnesium û acîdên xwarina xwe hilbijêre. Dibe ku ev ji materyalên bi xwarinê re bên dayîn. Ji ber vê yekê, baldarî bikişînin li ser pişkên xwarinê yên baş.
Ji bilî tedbîra rastîn, paşê çil salî piştî 40 salan hewce dike . Çermê temenê zû, bayê, sariyê zehf e. Ew çêtir e ku ji bo tansiyonê (hemî xwezayî û çewhatî) bidestxistin. Di havîna de, biqewimin be ku bikar bînin ku şevê binê, û di navbera rojê û 10 saetan de di nav rojê de ne. Di zivistanê de û di nav seza de, divê kemên parastina parastinê bi bi bingeha fat. Ew ê ji bo encama nerazîbûnên nerazîbûn, wekî mîna kurtperose û alerjiyê, ji ber ku 40 salan piştî ku çerm gelekî gelemperî nehêle, ji bo alîkarî bikin.
Mode, xwarin û parastinê di hevkarîya bi lênêrîna kozmetîkê ya rojane de , ku jî taybetmendiyên xwe hene.
- Ji bo 40 salan piştî laşê çerm, ew pêwîst e ku karmendên roj û şevê bikar bînin. Hêvîdar bikin ku bisekinin ku mûzîka bijartiya xwe ya cûreyê mûzîk bi hev re digire
- Bawer bikin ku piştî ku 40 salan paşê çermê rûnê çermê pêdivî ye! Çalakî ya glandên sebaceous û dehydration ya hucreyên pêvajoyên cuda cuda yên mîna sor û sorê ye.
- Dema ku kozmetîkê dixebitin, çerm dûr nekin. Tevgerên tevahî divê li ser sînorên cinsî têne rêve kirin. Serê kemilê naxwazin, lê tevgerên pattingê bi tiliyên xwe re bikin. Ev, bi rêya awayî, ji bo çermê jî masûr e.
- Avakirina karûbarên mask-ê bikar bînin. Dema ku ew rakirin, çerm dirêj dibe û birîndar. Di rewşên giran de, bi bi çermê re an oilyê, tenê tenê li ser T-zone (miya, nose, zîn) bi tenê bikî.
- Dema ku ev şuştin baş e ku bi rengê rûyê nerm. Hişkên xwe yên dilşikên germbûna xwînê çalak bike û bandorên mirin ên epîdermî veguherînin.
- Vebijêrkên tenê tenê pîşesaziyên nermalav ên bi kelepên berbiçav. Heke hêja ew e. Û hêj jî baştir, pêşniyarkirina masksiyonên bi acizên berê têne dayîn. Destkirina adhesions di nav hucreyan de, ew wek pûçek gelekî hûrgel dixebitin. Û ev tiştê ku çermê pêdivî ye.
- Li ser kemmetîkê nekin. Cosmetolojiya modernî piştî 40 salan ji bo jinên herî dawî ye. Bawer bikin ku beşên kalîteyî û bandor ên erzan nikare erzan nekin. Pêdivî ye ku balyozên taybetî ji bo rinavên retînol, hyaluronic acid, kolagen, vitamins E, C, F.
- Wê sê caran bifikirin ku karmetîkên bi beşên bingehîn ên heywan (hucrey, placental, etc.). Ev materyalên herdem bi paşê paşî li ser paşê hormonal dikin, û çalakiyê hîn nehatiye fêm kirin. Piştî 40 salî di bedenê de, jinên ku nebaş bi guhertinên hormonal ên xwe tecrûbirînin. Û di kîjan alî de cewherên mîna kemmetîk dê wan bikişînin, - - ne xelet e.
Bandora kampanyayê ji hundur û derveyî rêbazek bingehîn e ku çiqasî 40 salan piştî xanî li ser lênêrîna çermê re rûdinîn. Ev ê alîkarî ku hûn ciwan û balkêş nebin ku bêyî pêvajoyên bihêzî û destwerdana zererî ye.