Pumpkin bi zeviyên darê ve diparêze

Pizîn û qulikê bikişînin. Zeviyên zû, xwar û rûniştin perçe. Karkerên Tyk : Rêber

Pizîn û qulikê bikişînin. Zeviyên zû, xwar û rûniştin perçe. Pumpkin bi şekirê re bişînin û du saetan ji bo vekişînê, da ku ew kudînk juê kir. Pumpkin ji bo 20 deqîqeyan hilweşînin, paşê nifşên darê zêde bike û heta ku 20 deqîqeyan ji bo din amade bibin. 5 deqîqeyan ji bo lemon juice. Li jorên germê germ bikin. Bon appetit!

Serving: 20