Rêbazên guhastinê

Gelek xewnek çermê xweşikî û xweşik li ser bedenê. Lê tenê jinên bijarte dikare ji bedewiya xwezayî ya kûçik, hips, germ dikare xweş bikin. Guhertina daneyên, herweha wekî tedawiya cellulite dikare ji hêla rêbazên însanî û pargîdaniyê ve bêne kirin. Îro, em ê li ser mijara têkoşîna ji bo jimarekî bedew û pêdivî ye ku di rêbazên pîşesaziyê de têne xeber kirin.

Myostimulation

Myostimulation wekî rêbazek tedbîrên ku bi tevlêbûna tevliheviya fizîkî bêyî seksûlkirinê û guhartina muxalefetê pir gelemperî ye. Ew e ku armancên pişesaziyê ji bo germ, elaqî û çalakiyê vedigire.

Elektrodes bi masûlpênan ve girêdayî ye û bendava elektrîkê tête kirin, ji ber ku pisporên peyman tê kirin. Frequency and strength of impulses li ser rewşa şermezariya nexweş û hesasîteya xwe girêdayî ye. Li ser bandoriya berbiçavkirina avahiyê dikare bi fîzîkî re paqij e.

Pêwîstina dermanên dermanan sê bandorên xwe dibin:

    Strengthening of muscles.

    Ji ber ku cîhanî were tunekirin, bandorê li ser bandorê xwe, hûn dikarin "bernameya barkirin" ya li ser masiyan li ser qutkirina kûçeyan biafirînin.

    Myostimulation alîkariya belavbûnê dike.

    Ji ber rêjîmê yek-stûn û hûrsaziya bilind a qulikê, nerazîbûn hene ku encam ji mûzîkê. Û ev e ku ji bo veguhastina tîrêj, zirav, slag û perçê ji bedenê veguhestin.

    Alîkarî bi parçebûna rûnê.

    Stimulation dikare bête kirin ku bandorek bi bandorên lez ên zûtir tê afirandin. Ji bo vê yekê, heman demjimêrên nakok û xemgîniyê ava kirin. Ev bandor bandor ji zûtirîn enerjiyê zêdetir dike, û ji ber vê yekê, katalonî, ku dibe sedema perçeyên fêwîst.

    Pressotherapy

    Ev pêvajoyê gelek caran bi salonên bedewiyê têne bikaranîn û di şerê cellulîtê de têkoşîner e. Herweha, ew ji bo hebê têkoşîna têkoşînê, hêjeya bedena kêm bike, alîkarî ku ji bo şewitandinê û dilovanîya çermê, ji hêsantir û zelal, çêbikin.

    Armanca çapemeniyê ji bo çalakiya lîskê ya lîfê zêde dibe, dema ku bikaranîna hewayê danûstendina hewayê bandora lîmphatîk bandor dike. Bi pêvajoya vî awayî, germkirina germê ya derman û lîphê, herweha wekheviya avê beden, paş ve vegerî normal. Û ev di encama veguhestina dirûşmên ji zirav û zirav zêdetir. Herweha, metabolîzmê di çarçoveya fatê de paşîn û di hucreyên çermê de çêtir dibe, girek zêrîn jî jî baştir dibe, ku nîşanek pir girîng e ku di tedawiya cellulitis, vîra vegoyê û ji bo pêşiya trombososê de ye.

    Pressotherapy ji bo kesên ku pirsgirêkên tengahiyê dijîn e, ew e ku ew bi pirsgirêkên bi rê veguhestin, tavîgariya posttraumatic, yên ku di xebata rojê de berdewam dibin û di pirtir û pişkiyê de jî tengahiyê hene.

    Çapemeniyê ji bo kategoriya jinên ku di alîkariya elektronîzasyonê, bikaranîna electrophoresis û ultrasound, û maserek manual. Heke hûn nexweşî nebin, paşê tedawîparêzî bi temamî elektrîkê û ultrasound tije temam dike, encama encam dibe. Herweha, pisporotêranapy bi hevrêzên din ên pîvanê çêkirin û tedawîkirina hucreyî, wekî wrapping.

    Dîlagrafiya Lymphatic

    Lymph drainage li ser laşê bêtir xwarinê bêtir avêtin li ser bingeha xwe ye. Ji bo vê yekê, pisîkên germ û dilêş hene ku bandorek kurt, demokrasiya gelemperî ye, û bi awayekî veguhestina lîpên lîpên bi lîphên nîjonê re bikişîne. Di encamê de, encamên lymphatic xurtkirina pergala lymphatîk, hilberîna hilberên xwarinê diheqîne, hilberên zirav û zextan, pisîkê çêtir dibe, pêşkêşî, hûrgilî, pêdivî ye ku lûkserî û lûkr dibe. Lymph drainage tê bikaranîn ku forma rûyê rûyê û laşê rast bikin, herweha ji bo dermankirina şanûnê.

    Mûzeyên çêkirina rêbazên dever di gelek warên derman de têne bikaranîn. Bi riya rast û destnîşankirina tedbîrên tengahî, encam wê dirêj nake.