Red caviar yek ji navdarên dilxweş ên me ye. Ew xwedê pir taybetmendiyên kargêr ên ku ji bo laşê mirovan hewce ye û nirxên biyolojî yên mezin bihejmêre. Bawer bikin ku bi caviar û taybetmendiyên sor ve çi dibe.
Caviar çi ye?
Red caviar ji nûnerên cuda yên malbata salmon ve têne avêtin. Ev keta, salmon, salonê, salona salon, salmonê sor, hûrdanê salmon, û hûrgelan e. Her cûrên van meşan ev hilberê pir girîng e. Li ser taybetmendiyên curer ên hemî caviar hema hema hema. Lê belê bi bîhnfireh û nîşanî, ew cûda ye û her kes dikare vê an jî cûreyek hez dike. Ji bo nimûne, sor, sor û piçûk.
Ma kîjan taybetmendiyên sor sor hene?
Ew caviar bi taybetmendiyên celeb ji bo laşê vekirî ye. Ji bo kesek, caviar berhemek bi biyolojî ye. Red caviar di proteînek dewlemendî ye (sêyemîn sêyemîn e) ye, ku ji bo bedena hêsanî digerin. Ev caviar gelek materyalên materyalî hene, ku ew ji bo mirovan hilberîner e. Ew celeb hene ku: Vitamins A, C, E, D, potassium, fosphorus, lipids. Û her weha di dewlemendiya felunsaturated fatty omega-3 de dewlemend e. Materî di nav hûkên sor de girêdayî dîtin, di laş de zêdebûna xwerû, karûbarê karê mêjû çêtir bikin.
Red caviar li ser çermê mirovan a fînanser e, ji ber ku bandora nutriyan, hilberîna taybetî yên enzyme bi hêla kevirên wê ve têne çêkirin. Vitamin E ji bo ciwanan biparêzin. Lê dîsa ev vitamin ji bo kesên ku kêmbûna qelsiya zayendî têne kartir e. Ji ber ku ev organîzasyonên metabolîzma normal dike normal. Ji ber ku demên kevnar, gelo zanîn ku ev caviar bikar bînin, wesayîtiya bedena zêde dike û hêza piştgirî dike. Herweha, caviar sor e ku di merivkirina xelkê de piştî operasyonên dijwar pir baş e, ji ber ku ew bi bandor bi hemoglobin zêde dibe xwîna xwînê.
Heke cavayê sor e, bi xetereya nexweşiyên têkildarî girêdayî pergala kartiovascular tête kêm dibe, ji ber ku zêdebûna di germbûna xwînê de di bedena xwînê de derfetên xwîna xwînê kêm dike.
Derheqên din ên yên cewherê sor
Ji bo zextên xwîna xwînê û hucreyên di bedenê, vatîk û proteîn de bi tenê hewce ne, hewce ne ku di pir cavar de di pir mezinan de dihêle. Herweha, di vê cewherê de vîdyoyan û karbohydrates tune tune. Caviar di warê cûrbecûr de gelek dewlemend e, piraniya fosphorus ji bo wê bigirin.
Protein, ku di caviar sor de ye, bi lez zûtir ve girêdayî ye û bi cûreyek elîtan re ye, ew ji gelek amino acîd hene. Piştî caviar xwarin, qadên "xew" di nav metabolîzmê de têne girtin. Ji ber vê yekê merivekî pişkek enerjiyê mezin e. Red caviar di çarçoveyên wê de iodine ye, û ev pêşiya pêşniyariya germên tîrîdê ye.
Lê taybetmendiyên wê li wir nekin. Vîtamîn A, ku beşek e, dibe ku dest bi qirêjkirina hêzan, alîkarî ji bo çavdêriya çêtirkirina alîkariyê, slags derxistin. Vitamin D di hêza hest û diranan de çalakiyek çalak e. Ji bo pêşîlêgirtina rîtanên li zarokan, ji bo jinên ducanî pêşniyar têne pêşniyar kirin. Û acîdên fatty (pîlunsaturated), yên ku di caviar de pir mezin in, ji bo veguhestina laşê, ku dibe sedema avakirina nexweşiyek mîna asherosclerosis.
Lê divê hûn bizanin ku bi nexweşiyên hûrgelan û nexweşiyên îslamî, bi rehmên bi edema, cavi-sor re nayê pêşniyar kirin.
Red Caviar xwedî gelek materyalên ji bo mirovên sosyal e heye, ji ber ku milkên wê gelek celeb in. Ji bilî vê rastiyê ku ew bandorek mezin li ser tendurustî ye, ew jî zindî çêtir dike, ew hîn tasty jî. Di rojan de, gelek cûreyên bi vî rengî hene, yên ku diçin nemînin. Ji bilî, niha caviar bi karanîna avahiyên cûrbecî têne bikaranîn. Red caviar hilberîna tendurustî ya nexweşî ye, lê di bûyerên ku hemî ramanên wê yên barkirî têne dîtin.