Her çiqas, em ê jinê nestînin û jibo xwe bikin ku ji sedî taybetî keçikên ku "pêşveçûn" nebe ku nexşeyên xwe bilind bikin, lê belê bi cihên taybetî. Û spas ji van kesan re, meriv mêvan bi hemî binhev dikin yek bin. Opinion bi şertî veguherî bû, û derheqê hişê neheq e. Lê, di pratîkê de, jin dikare serkeftî û serkeftî bigirin, ji ber gelek nirxên din. Û meriv carinan carinan ji bo spasiya derveyî ku em li ser xebata xwe ya excel bikin bikin.
Sosologî û psîkologan ev eşkere kir ku daneyên derveyî derve yên mirovên zûtir zû û hêsantir e ku di her ciyê bijartî de serkeftî bibin. Scientists ji Michigan ji bo kîjan xweşikên 9% bêtir hêsan e, lêgerîn, paşê, 5% ji wan ên ku pir piçûk ne. Vê çavdêriya herî girîng a vê lêkolînê ev e ku karsazkarên fermî bi merivên mirovan re nîşan dide, lê ji sedî pirsgirêkên di nav kaxezan de, ji wan re wekhev, xelatên hûrgelan derxistin, hingê zanyariyên vê dewletê ev encam kir ku ev rewş ji bo hemî hejmarên cîhanê. Wê xuya dibe ku krîza dê her kes li cîhê xwe û meriv derxistin, lê heman heman yekê. Xebatkarên HP-ê dibêjin ku ji ber krîzê, rêjeya "serkeftinê-serkeftî" rûbirse giringe. Di xebata wan de mirovên bi kêfxweş, gellek xemgîn dibin. Ev tê wateya ku hûn dixwazin bixebitin, hingê bila perwerdehiya ku hûn hewce ne ku hûn dem û nîşanî bidin. Der barê xebatên ku li xebatê rawestin hene, em bistînin.
Paqij
Tevî ku rastiya ku serkeftî ya sereke ye, lê nerazî nakin. Wekî din, kes nikare we giran bikişîne, an kes wê hewce bike ku hûn hewl bidin ku hûn hevpeyman bin. Pisporên ku dibêjin ku keçek bedew di nav cil û çêkirinê de hevpeymaniya xweş û dilşahiyê ye. Pêwîste nayê wateya ku hûn dikarin di kincik û pêlavên paqij de kar bikin, lê belê ew nîşan dide ku jinê dikare çiqas jiyas bibe, ji kerema xwe re tiştên tiştên hêsan. Her wiha, li ser hejmarê xweş, bedewek xwerû, cilên ku bêhêle bêdeng dike. Ji ber vê yekê - pîvanek yekemîn - amadebûna şêweyek cil û hilbijartinê ya xemgîniyê, bêdeng.
Ma hûn ji bîr nekin, ji bo hevpeyvînek biçin
Hûn divê hûn bizanin ku ji bo her kompanyar û karê kalîteyê ji bo cil û hilberan hilbijêrin hin pîvan hene. Çi dê li firotanê li firotanê bikî dê ji bo parêzerê ku ji karsaziya navneteweyî ve çewtiyek mezin e. Her weha, li ser têkiliya karek û şêweyê, tevger û şerta jiyana xwe nabîr nakin. Ji bo ku hûn kar bikin, divê hûn pir pirrjimar bibin. Hê sazûmanek digerin, ew yek girîng e ku hûn bi avahiyê û dîrokê xwe nas bikin. Bi kêmanî, divê hûn navê navdar, cihan û prensîbên bizanibin û di derbarê roja bingehîn de bîr nekin. Ji ber vê yekê, hûn bizanin ka çawa çawa xwe bişînin: cilên hilbijêrî, çêbikin, rêbazên karûbar.
Karên li hember jinên bedew?
Pirsgirêka vê pirsê bêkêmasî ye, ji ber ku ew e ku mirovên kêfxweş in binêrin, dilsoziya mirovên kêfxweş in li asta nerazî. Piştre ev hemî girêdayî xwezayî ye. Tenê naxwazin, an bûyerek girîng an an hevpeyvînek di kinek kurt de an jî bi tirsa kûr açin. Hêjeya te ya sipasiyê were şandin, lê her tiştê wê neçar dibin. Her weha, divê hûn bi hişmendiya xwe xweş nekin an jî xwe veguherînin, ew ê hişyar be. Divê hûn li hevpeyvînek ku hûn bi rastî rast in, nîşan bikin, nebe ku hewldana we xwe hêsantir bikin, dê wek rayedarên desthilatdar bin. Piştî ku, bi şertên te digerin - ev tiştek xirab e, di dirêjiya dirêj de, ew ê bêne derve. Ji ber vê yekê ji hêla stîreyên hûrgelan ve ne.
Koda kincê ya jina serketî
1. Wê wisa dîrokî da ku jinan bi cil û cilan re girêdayî ye. Ew bi me re binivîsin, hûrgelan, û di dawiyê de, jinên zewacîn. Û di radyoya dawî de, hema hema her jinan hemî gencan an jî pantilan veguherin, keçan di cilên cinsî de hê bêtir balkêş û giring bûn. Ji ber vê yekê, ji bo bûyer an hevpeyvînek şîrketek girîng e, ew çêtir e ku ji cilê pê bikin. Ji ber vê yekê, rêbazek mezin e ku ji bo rawestandina xwe û rêberên xwe bide xwe.
2. Heke hebûna teşekek îdeal hebe, tiştên tengahî tije nebin. Her weha, cilên mezin mezin be, nehêle, hûn ê bêhtir û bêbawer binêrin.
3. Heke ku hûn di nêzîkbûna pêlêdana xwe ya berbiçav de, lê ji bo ku hûn ji bo demeke dirêj ve kom kirin, ew ne wateya ku hûn hewce ne ku di xebata xwe de kar bikin. Ew dikare karmendên xwe hişyar bikî, an jî bi tenê hest dibe. Çima hûn hestên neyînî yên neyînî ne? Piştî vê yekê, di vê deverê de hûn dikarin cihên bêhtir ziyaret bibin.
4. Hêbûna manîkure pir girîng e. Bi tevahî, bêyî ku ji qada çalakiyê, hûn ê nûneriya karsaziya xwe nûner dikin, û keçek bi nerazîbûna nails dê wê nekin! Heke çêtir e ku hûn paqij, paqijkerek dilsoz bijartin. Manicure di stenbolê ya kelê de dibe sedema zirarê dibe, ji ber ku ew têkiliyek hestiyarî ne.
5. Nexşeyên li ser nehêle. Divê wan bi awayekî xwe re bisekinin, û ne tenê li ser germ an an jî di guhên te de bêyî binê cilan. Heke hûn neftên bihêztirîn ne, ne baştir e ku ew nebawer bike. Pargîdaniyên bêhtir dikarin ji dûr vebigirin, da ku hûn wêneyê gelemperî, bi rengê cilên bi gizmosê bêhêz nekin.
6. Pawlos cilên girîng e. Heke ku tu keçikek ciwan in, dûre cilên piçûk ên (piçûk li ser çiyayên xwe) welate me; Heke hûn di sî ne, hûn girîng e ku lingên xwe neçar dikin ku dirêjkirina varicos û dilxweşiya dilxweşiyê binêrin. Di her rewşê de, dirêj divê dirêjtirîn 2-3 cm.
Ji ber vê yekê, eger hûn li ser vê gotarê di navnîşan de binivîse û bi bêdengek xweşik bikin, her tim hûn dikarin karê xwe rawestînin, û li gor, post û pêşveçûn ji we re garantî ye.