- Sorê Bulgar - 0.5 Pieces
- Rucola, kampa - 1 parçe
- Zeytûnê - 10 parçeyên
- Fêheya Cheese - 100 Grams
- Yolk - 1 Piece
- Mustard fransî - Ji bo şîştinê
- Neftê Zeyne - Ji bo bîhnxweş
1. Mûçê bişewitin û pişikên mezin. Hûn hewce ne ku hûn rûkola bikişînin. Hişyar bikin û bi destên xwe veşartin. Zeviyên di nîvê de bikujin. Di kûçek cûda de, germê, rucola û zeytên heval bikin. 2. Feta pîran di kubên piçûk veşartin û silav zêde bike. Ji bo hilweşandinê, hêvên avêtin û protein ji zeviyê vekin. Ji bo veguhastinê, em tenê hewceyê zîvê. Hûn dikarin protein ji bo tiştek din bikar bînin. Germê bi rûnê û rûnê zeyne. Mustard û rûnê bîhnxweş. Heta ku hêsantir bistînin. Pijikê bi saladê bişînin. Salavê xweş û xweser ên xweş amade ye. Hûn dikarin ji hev cuda cuda bikin. Divê salad di nav xwarinên salonê de parve bikin, û bi cilên ji jorîn re jibîrkirî derxînin.
Serving: 2