Li gor zanyariyên, berjewendiya me, jiyana xwe, di pêvajoya me de li ser pêvajoyên bîyokhemîk de girêdayî ye. Heke bedena me nexweşî kîmyewî nebe, hinek membûrên, dîskêş dikare bêne. Ev xerîdar dikare bi hêseketek rast e. Lê ne hemî pîlanên me nefret dikin. Ew dikare bibe sedema bandorek. Hûn dikarin derman bi lûksê veguherînin. Taybetmendiyên dermana lûkul e ku ew di lûkulê de ye ku materyalên ku di bandor û bandor de bi awayekî berbiçav difikirin û alîkarî bibin. Bi kêmbûna van materyalên di bedena me de, pergalê me û nermûsê me nikare pêvên hewce ne. Garlic di xebatê ya pergala nervousê de alîkarî dike.
Scientists diyar kir ku garlic yek ji hin kesan hene ku sulfur hene. Bi tevahî 100 sulfurên mûzîkî di wê de ye. Sulfur ji bo laşê me di pir çavkaniyê de xeter e, lê di piçûkek piçûk e ku ew hêzek zindî ye. Çimkî xwarin, tenê yek cilê lûkulê, em ê ji bo bedenê hewceyên sulphides pêwîst bibin. Di hilberên din ên zindî û heywanên heywanan de, pir kêm an nexweşî sulfur-yên xwedî hene. Encamên herî bêbawer ên ku ji bo bedenê me ev nebûna materyalê ev girîng dibe. Garlic jî di nav zinc, selenium, germanyûmê de, ku hewce ye ku mirov ji bo mirovan be. Wî ewên me dide ku hêza me dike ku difikirin. Sîstema herî baş ya elementên kîmyewî dema ku garlic bikaranîna laşê me ye. Pergala nervous ve tête birêvekirin, hişmendiya me, tevgerê bihevrekêşî pêk tê. Ew bandorên bîhnxweş, organên dilsoz û metabolîzmê tesîrê dike. Garlic jî bactericidal û nagirkeriya dijwar e.
Dema ku ev çandiniyê bikar bînin, zanyar dibêjin, me hewceyê xwarina xwarin kêm e. Garlic xwarina me dike. Wekî encamek, laşê me wek ku hewce dike xwarina xwarinê dike. Bi tengahiyê tendurustiyê nexweşî nebe, û ev çem e ku ji me re giran kêm dike.
Heke em biryar da ku rêyeka jiyanê ji bo çêtirtirîna guhertina me, hingê pir caran carî em ji bo lûkulê celeb heye. Bi gelemperî ev e ku dixwazin hewl bidin ku vexwarinê vexwarin. Di vê rewşê de, da ku ji bo bendavên din jî çêbikin, beden di nû de nû ve nûvekirî ye û ew hewceyê alîkariya garlic hewce dike. Garlic alîkarî ku ji bo vexwarinên rizgar bike, gefê paqij dike, hêza dil û xwîna xwîn dike û herweha di tedawiya bronchi û lêdan de jî alîkarî dike. Dema ku lûkulê bikar bînin, divê hûn pîvana bizanibin, bi taybetî ji bo nexweşan ji nexweşiyên gastrointestî dikişînin. Bikaranîna pêdivî ya lûkulê bi lehêl kêm dibe ku gelek nexweşiyên ku bi zêdebûna xwîna xwînê ve girêdayî ye: diabetes, kanser, atherosclerosis, nexweşiyên tromboembolic, nexweşiya dilonî. Û alîkarî ya herî baş e ku ji bo flê û sar.
Heke hebûna erdê heye, hûn dikarin xweşikê xwe xweş bikin. Ji bo zivistana herî mezin ya garlicê, ji bo zivistanan çandin. Ev di rewşan de, di rewşên me de, ji dehsala sêyemîn a Îlonê çêtirîn du salê çiriya pêşîn. Ew gelekî girîng e ku lûksê beriya destpêka havîna sar. Heke ew pevçûn e ku, paşê, wek desthilatdar, zivistanî bimirin. Cihê bikişînîn divê bila bijartî ku avê di havîna û havûnê de ava nabe. Garlic nikare ku di nav 3 salan de heman cihê mezin nakin. Di heman demê de dema ku ew şewitandinê mezin dibe. Hişê piştî potatoes, diranan, kulikê zûtir dibe. Kûrahiya diranan sealkirina 5 cm. Di derheqê nivîngehê de nêzîkî 40-50 cilên lûksan hewce ne.
Garlic bi rastî vexwariyek yekem e. Ji kerema xwe ji zanyariyên zanist, ew tê dîtin ku merivên taybetmendiyên lûkulê hene. Lêbelê, bav û kalên me, bêyî ku tu lêkolînek laboratoryê dizanîbû. Nexweşî garlic nebaxşin tenê ji ber ku ew tepî ye û bi bîhnxweşiyek xemgîn e. Çimkî ji bo bedew û tendurustiyê, hûn dikarin hindik bibin cefayê!