Fotên root root Raw "salad" bihevrek baş û dilşik e, wekî ku amadekariyek pir hêsan e! Bi rengek ronahî û vexwarî, ew bi gelemperî bi gelek xwarin û masî maszê tête kirin. Wêwirêj baş bi xwarinê tije, û garlic zelaliyek piçûk dide. Û ji bo ku xwarina xweşik jî hêsantir çêbikin, pişk dikare di pencerê hişkî de rûnê an xwarinê germ dikir. Ew dizane ku tendurustiya we ya tendurustî jî xweş e! Di vê komkirina xwarinê rojên xwarinê de bi xweşê dilxweşiyê bigirin û hûnê wê nefret bikin. Pêdivî ye ku ji riya hêsantir difikirin. Wusa, tendurustiya xwe bixwin!
Kişandin:- Carrot 2 pcs.
- Apple 2 pcs.
- Beets 1 pc.
- Garlic 1 clove
- Walnut 50 g
- Mayonnaise 50 g
- Step 1 Hemû pisîkên baş bişopînin. Apo divê bi şêrîn û şîn, gûr û şîrîn şêrîn û şêrîn be. Li rûnê salad yek sêyan ji hejmara kûran digerin.
- Step 2 apples, betaş û kûrrên li ser germê paqij kirin, û garlic ji hêla garlic veşartin. Salad "Tendurist" bi merivî vexwarin û duçikên walnuts zêde bikin.