Her kesek dirêj dizane ku yekser derman dikare di heman demê de zirarê bibe. Ev dibe dema ku xwarin dikişîne. Wusa jî hilberek gelekî gelemperî tenê heger tenduristiya xwe dikare dibe ku hûn bi hêja di pir kêman de dixebite.
Mirovên spî yên ku di dûrên dûr yên Navîn de berê xwe nas kirin. Lê ew di vê demê de ji bo armancên neheq bi kar tînin. Wan hewl da ku bîhnxweşiya xwarinê veşartin veşartin, xwêkirina destpêkên destpêkê yên hilberên hilberê hilberînin. Gelek caran, wan xwarin an masî spî digirin. Lê di demên din de, spî armanca cûda cuda ye. Dadgeha dadgehê dest pê kir ku masûre bikar bînin ku xwarinên cûda yên tewandî bikin. Kûrek bilind bû. Wan dest pê kir ku hêsantir herbên bi xwarinên ku xwar xurt bûne û hêşkêş bû. Lê wan bi baldarî bikişînin, hejmarek piçûkan û li gor rast. Ji ber vê yekê, flavors û hevpeymanên wê hatin qebûl kirin. Spelên herî girîng ên pir girîng bûn. Wan ji dûr veşartin.Niha, hûn dikarin her tecrûbê bikî, heta hema herî bêtir (zebûr, xiron). Lê ew di forma dawî de, pakêtkirî têne pêşkêş kirin. Ji bo masî, mîkrofek ji bo pilaf, provencal herbal, etc. Li hejmarek mezin, spî gelek zirarê ne.
Xwarinên xeteran
Carnation. Ev spice ji bo herkesî tê zanîn. Lê her kes nizane ku ew dibe sedema xemgîniyê. Ev sedemek rastîn e.
Nutmeg û cinnamon. Ev speyên gelek caran ji bo çermê têne bikaranîn. Lê xerabkarîya wan dikare kes nikare ne tenê ji bo mecbûran, lê jî jî birçîbûn. A tincture of juniper, ku ji gelek malan re serbilind e, li ser gurçeyên pir tengal e.
Rosemary. Ew taybetmendiyên hilweşandin. Lê dema ducaniyê hûn nikarin wê bikar bînin. Kêşekek a uterus dikare bixwe dibe. Ev, bi awayekî vegotin, zûtirîn zehf dike. Rosemary jî bandorek durektîk heye. Bêguman li gurçûkan têne afirandin. Ew herweha pêşveçûna xwîna xwînê jî, ne pêşnîyar dike ku ji bo nexweşanên hûrgelan bikar bînin.
Sage. Di vê deverê de gelek materyalên maqûl hene. Di Latin de, sage deng wekî "salvia". Ev wateya "tendurust". Lê bi wî re jî, divê hûn hişyar bimînin. Neftê rûnê monoterpine hene. Ew zehfek çalak e ku dibe sedema tachycardia an jî tenguliyan. Ew dikare di nav kesek hucreyan de jî bibe.
Mint. Fans of mint must remember that this herb xeter ji bo gastritis an anilê germ e. Ev çemek ecêb bi gelemperî hejmarên healingê hene, lê dibe ku ev pêkanîna pêvajoya tevlîbûnê ya di germê bandor bike.
Lê di dansên piçûk de mintek mûçek heye. Ew ê tengas nabe, lê belê bi tenê dibe sedema xeletiyek. Û di dersên mezin de dê bêtir şexsî an jî nexşandin. Ji ber vê yekê, ji ber ku diçin çayê masî ve nekin. Ev bijarek xirab e heger heya wextên dermanên nêzîk nîne.
Saffron Ger hûn rêjeya pêşniyarê pêşniyarê li ser labelê neynin, hûn dikarin zeramek girîng be. Ji pênc gramên giyan dikare kûçê, winda hêza, hemî hemî hemorragagî û encamên xwînê. Ten gramên maddî dê di her demê de ducaniyê berbiçav bikin. Lê di dansên piçûk de (bêhêzî), ew di xwarinê de tê bikaranîn.
Mustard. Hûn nikarin ev spas di nav gastrîmên zîndanî de bikar nakin. Bikaranîna tenê ew ji bo mirovên ku hestiyariya nermal be. Hûn nikarin ji bo tengahiyên duodenal bikar bînin. Divê sezên baş ên werin veqetandin û bi hypertension.
Belê, heke hûn paqijên xwe yên xweş bikin. Hê kêmtir be, û dê wê bêtir feyd be. Lê pisîkan di firotînê de firotin ji bo tenduristiya mirovane. Ew şîr, reng û aroma heye. Lê gelekî kêm ji bo wan tê bikaranîn. Ew di derheqê tendurustiyê de jî guhartinên neutengî hene ku guhartinên neheq in. Tebax û tîma mêjî, hebûna hewayî û yên din kêm kirin. Glutamic acid û bîhnfirehiya xwarinê xweş dike, lê ew gelekî zehf e ku mirov ji bo tevliheviya xwarina xwarinê ye.
Gava piştî xwarinê hûn dikarin serê xweşê, nîşana dermanê berbiçav bikin. Li vir girêdana herî rasterast bi xwarinê, gelekî bi gelemperî bi spî yên spî yên kemîle. Wê salê bi xwarinên spî yên xwezayî. Bawer dê ji zirarê mezintir be. Lê wateya pîvana pêdivî ye ku hûn li vir binirxînin, û divê hûn tevlî paqijan nekin. Bîr bînin bîra xwe ku hûn pevçikên pevçûn bi spî, û nebuyî ne.