Gelek zarokên 7 salî di temenê de lîstin têne lîstin û gelemperî dibin. Bi vî awayî, ew gelek caloriyan bişewitînin. Ji ber vê yekê, xwarinê di 7 mehan de divê diçin guhertin. Baweriya xwarinên ku di xwarinê de bête zêdekirin û çiqas xwarina xwarinê di 7 mehan de guhertin, divê ji ber ku ew bi "mesrefên enerjiyê" re girêdayî ye.
Çi xwarinên ku di xwarinê pitikê de zêde bibin?
Zarokên ku li ser şandina dermankirinê ne, di 7 mehan de divê jixwe bêguman sêyemîn bigirin. Ev xwarin û şewê ye, sebên paqijkirî ye. Ew baş e ku ji rî an rûkên spî yên sipê bişînin. Mex, wekî xwarinên din ên nû yên din, divê bi zarokek bi dest bi nîvê çîştûn dest pê bikin, paşê şekek û bi dest bi zêdebûna dermanê bi 2-3 sponên canteens. Di destpêkê de, paqijên germî divê ji almanên wek ji gûr, kincîn, germî, potatîk, bêne çêkirin. Ev pisîk hene: carbohydrates, pectin, mîneralan. Fiber di van pisîkan de biçûk in. Pêdivî ye ku hûn bi bi vexwariyek vekêş bikin, hêdî hûrgav bikin. Piştre bi tomatoes, zûçîn, cebbage, pîr li paqij hene. Divê xwarinê kêm-fat, pêşî bexş be. Giving a baby di di forma masê mashedê de hewce dike. Herweha, li şûna xwarinê xwarinê amadekirî, ew e ku xwarina xwarinê xwarinên bilind-kalîteya taybetî ya dayikê bide. Lê divê hûn dizanin ku xwarinê ji xwarinê veguhastin nayê pêşniyar kirin, ji ber vê bedenê materyalên cûda yên cûda yên cûda dike. Herweha, livera zarokê bi tevlihevkirina tevlîheviya zarokê dibe, ev jî ji bo xwarinê mizgeftê jî dibe.
Di heft mehan de di xwarina pitikê de di navberê ziravê de, ziravê zirav e. Germê bi şîrê dessê re tevlihev e, heta ku komkujiyek yekem ava kirin. Lê bila giyayê divê bi hişyariyê, yekem - li ser çilê, û heger bersiva alergî tune be, paşê hûn hûn bi rojan di nav rojê de 0.4-0.5 salî zêde bikin. Ew e ku e ku ji bo mashedê zîvê li paqijê paqij an pirtir ve zêde bike. Di 7 mehan de, menuê zarok dikarin bi biscuitek piçûk û pêjeyek nermî re were avêtin. Cheese-grated is good to add to the soups.
Di temenê heft heftan de, divê hewceya ku zarok bi hilberên xwarinê şîrîn - "bizanin" dest pê bikin - ev cottage cheese û yogurt e. Ev hilberên ji şîrê kû, amade ye ku çandên bacanê an bacteriya asîdê. Ew gelekî baş baş bûn, ji navên mîkrojenên pathogenîk veguherînin û pêvajoyên ferîbûnê kêm bikin. Bi taybetî ew ji bo zarokên ku bi stulên bêwêde ne.
Di xwarinê de xwarinê pitikê
Di xwarinê de di xwarinê de, bi dest bi şewitandina şîrê şewit bike. Cereyên mezin hene ku gelek protein, proteîn, starch, minerals û vîtamîn hene. Pijîn divê berdewamiya navîn be. Berî ku hûn xwarinên xwe hilbijêre, ji ku hûn ê tîrêj bixwin, li jêr binêrin: buckwheat li pitir ji hêja berî û vîtamîn hene. Têkêş jî di starchê de heye. Porridge dema birêvebirin yek-beş be. Porridge li ser şîrê yan şîrkêşê, eger heger reaksiyonên alerjî tune. Heke şîrê zerarê zarokê ye, hingê hûn dikarin şîrê şîrê, li ser forma şîrê an li ser ava bikin. Divê yekem divê bêhêz be, paşê biçe zêde bike.
Pêşniyarên din dema ku hilberên nû yên nû destnîşan dikin
Di xwarinê de 7 mehan di pitikê de hûn dikarin zêde bikin: paqij, germî, du herdu, şîrîn, xwarinê mîkrok, zincê darên din, piçûk û piçûk, kefir û pottage. Ji bo vê mehê, di navanserê de, zarok nêzîkî 550 gram di giran û nêzîkî 2 cm.
Di vê pêvajoyê de, doktor divê hewceyê pitikê, ku kîjan taybetmendiyên kesane yên pêşveçûnê dizane. Ew divê çavdêriya tevlî xwarinê zarokê dema ku xwarinên nû veguhestin xwarinê kontrol bikin.
Lê ji ber ku hûn ji ber ku hûn hilberîna nû ya navîn zêde bikin, baldarî rewşa dewletê ya tendurustiya zarokê xwe, bêdengiya xwe, zelal, hûrgelan û hûrgelan bikin. Hûn bi hêza xwe bi zarokan re nekin, dibe ku ew nexweşî û xwarinê naxwaze. pir germ Di vê demê de bi pêsê xwe an tevlîheviya xwe bidin, û paşê bibin ku hûn redkirina redkirina wî bibînin. Lê di vê salê de xwarinê sereke divê şîrê dess an jî formula şîr be.