Prensîpa "bêtir çêtir e" di aromatherapy de dixebite. Hunerê hiqûqî û qanûnên zehfî yên bi tevlihev e. Em li ser wan tecrûbeya pisporên aromî li ser wan bêtir hîn bibin.
1. Gelo dibe ku ew kemmet bi amûrên aromatîk ên amadekar ên amadekar ên dewlemendtir bikin?
Erê Lê divê ev rast be. Di 1 çîpek rûyê kemikê de, 1 bermîliya petrolê zêde dibe. Heke hûn hewce ne ku "pêdivî" ji bo laşê çareseriya xwe bidin - pêşveçûnên cûda hene: heta 5 hilberên estêder bi her tîpên korikê. Û di tikaştê ya şampoyê an şertêkerê de hûn dikarin 3 bermîlên petrolê zêde bikin. Lê belê, mixabin, materyalên van wesayît dikarin bikaribin reaksiyonek nerazîbûnek bi her cureyên kozmetîk ên pîşesaziyê nekevin. Ji ber vê yekê, alternatîfek îdeal - di nav şêweya etnîkî de li nav bingehên rûn.
2. Û bingeha neftê çi ye?
Li germên sarokî di şîrketan de amûrên volatile ne. Di forma xwe ya paqij de, ew bi çermê neynin, ji ber ku ew dibe sedema mîkroburn. Ji ber heman yekê, ew nexwest ku bi riya nivînê ji nîvê avêtinê re, bila tenê di nav pozê de bimînin! Ji bo armancên kozmetîk, esters di nav navên neftên gazî de derxistin. Ew, wek nimûne, rûnê germê, kewçêr an jî kûçikan, jojoba, avocado. Di teoriyê de, bingeha ku neftê ya rûnê germê yekem de dibe ku bibe. Ji bo lênêrîna çermê rûyê, ji bo laşê 1 teaspoon benda û rûnê 1 dûr, hewce bike ku ji bo laşê 5-bitikên ether bi "bingeh". Dixwazin ku bi xwe re bi nermê bîranîna bîhnxweş re digerin? Divê petrolên ku di honey û (an) şîrê de bêne hilweşandin. Hişyariya kerema xwe! Di avê de, ew nehêle û çerm bişewitînin. Rêjeya: 5 bermîlên petrolê per 1 çermên şîr, honey an jî tevlîhevkirinê.
3. Çermeyên kîmyewî bi petrolên aromatic re çiqas dijîn?
Heke estêker bi kemer, shampoo an jî hilberek din, di rêbazek pîşesaziyê de were zêdekirin, wekî kevneşopî wekhev ve di nav salekê de bêne bikaranîn. (Ji ber ku roja dahat neyê qedandin, bê guman jî.) Aromamasla - amûrên volatile, ew bikaribin ev belav bikin. Û heke heke te ji xwe veguhestina arsenalek kozmetîk a xweşandiye vekiriye, divê çareseriya lezgîn be. Pêdivî ye ku tevlîhevkirina vê tevliheviyê wateya wateya: nîvanên wê dê ji bo demeke dirêj bimînin.
4. Çiqas kalîteya petrolê ya kontrol bikin?
Ji bo ku li ser pîvanê derxistin. Heke çend saetan paşê belaşek dilxweş e, ew tê wateyê ku ether bi rûnê bareya rûnê xwe berî we. Û her çiqas pirtûzên xwe bêje! Her weha, kalîteya bi bîhnfirehiyê veguherîne. Petrolên xwezayî yên li ser 500 pêkhatên organîk hene. Wek mêjûfên firotanê bihêztirîn, wan yekem, kart û kûçik hene. Ji ber vê yekê, eger rûn di destpêkê de saet di nîv saet de rûnî ye, ew têgihîştina rastiya wê guman dike.
5. Çiqas etnîkî tevlihev bikin?
Aromatherapîstan me nabêjin ku ji wan re tevlihev bikin. Pirtûka herî bêpêşkêş dibe. Kesên ku bê pisporên taybet ên pêşniyar têne pêşniyar kirin ku ji bo bedenê û giyan yek di demekê de yek ji karên aromatic bikar bînin. Kesên ku bi qanûnên aromatherî nizanin, hûn dikarin tevliheviyê bikin, lê ew ne hewce ye ku ne bi sê petrolan bi kar tîne. Her weha pêwîst e ku bîr bînin ku hin etheran çalakiyek hevdu hevdu dikin, û hinek di navbera xwe de. Ji bo nimûne, fitr citrus di hevrêzan de ne, û lavender ne bi rûberê hev re nabe. Di van kursên taybet ên aromatherapy de ev û hûrgelên din têne hîn kirin.
6. Ma ew gengaz e ku rûnên firotin ji petrolên aromatic çêbikin?
Erê Prensîp eyn e - ester bi rûnê neftê an alkolê re vekirî ye. Di rewşa pêşîn de, rûnê zûtirîn li ser çermê li ser duyemîn bête dayîn, dikarin hewce ne ku ew li cihê tarî re bisekinin. Lêbelê, em dubare dikin: bêyî hinek karan û zanebûn, divê bila dihêle kişandin. Û etherek yekgirtî dê teşwîqê te bike. Riya hêsan e ku xwe ji kerema xwe re û ji wan re li ser rûnê we, ew e ku çend xeletên petrolê li ser destûra xwe bikişînin û di nav pocketkê da da.
7. Ma ew gengaz e ku di rûniştina malê de rûnê pêwîst be? Çima, ji bo nimûne, xemgîniyên nerengî wenda?
Û hûn hewl nekin! Heke ku hûn kîmyîşkerek profesor in, hûn hewceke taybet a hewceyê ku ji bo materyalên volatîlê çêbikin. Û hê bêtir vê yekê, divê hûn vê rewşê negerin ku dema ku we ceribandinên kîmyewî li dibistana xwe didin. Ethers ji zehf bêtir neheq in: ne bi tevahî hemû petrolên xwekujî û zewac in. Ji ber vê yekê, gava ku bi wan re dixebite, divê hûn tedbîrên xwe bistînin: nêzîkî agir vekirî ne vekin, destûr nerm bikin, ew bi wan re şirove an naveroka petrolê, kulik û tûçikan bikin.
8. Eger ez nexweşî ez çi bikim?
Ger heger çavê diçin çavê, ew hewce ye ku ew bi şîrê xwe veşartin: Avê ava dê piçûk alîkariya xwe bike. Hemî çalakiyên di vê bûyerê de ku te li ser çerm an mîkroşek zelal eşkere dike. Wir şewitandin? Bawer bike ku doktorek bi şêwirmendiyê bikin Lênêrîna lênêrîna tedawî hewce ye û heke hûn nexweşî bi petrolê veguhestin.
9. Ma rast e ku petrolên alerjî dibe?
Mixabin, erê. Ew bi pişk, pişk, pişkek, xwarinê, şêrîn û herweha wekî materyaliyek din dîtibe. Ji ber vê yekê, ew pêşniyaz kirin ku tehlika pêşîn anî bikî, bi taybetî eger hûn ji alerjîk in. Her weha, hin neftên aromatîk (wek nimûne, citrus) zelalbûnek zehf dikin - reaksiyonek çermê bi rêjeyên ultraviolet. Dema ku neftên xwezayî bikar tînin. Neheqiya şexsî ya vê an jî petrol jî gengaz e. Hûn dikarin bi tenê şewqa xwe hez nekin - û paşê li şûna vîdyoyî an aramî, hûn ê hestyarên neyînî an jî heta serê serê xwe. Serweriya zêrîn ya aromatherapy: bîhnfirehiya petrolê divê dilxweşî be, tenê di vê rewşê de ew ê sûd.
10. Pêdivî ye ku petrolên li rezberê bêdeng bimînin?
Hinek ohnên nehênî (wek mînak, myrrh, incense) di asta nizan de hişyar dike. Ji ber vê yekê, ew li germahiya 0-2 -24 dûr di nav cira tarî de, ew li kincên kûrahî, ji bo parastina ji rojê re ronahiyê biparêzin. Bê guman, nivînên li nêzîkî radiatoran biparêze. Her weha, lênêrîna ku "pargîdiya aroma" ji zarokan re neyê dîtin.
11. Gelo ev e ku piştî paşdema dawîbûna etnîkî bikar bînin?
Ew nirx nakin. Tewratî, şertên îdeal û dema ku petrolê bi temamî vekirî ye, ew dikare her bijî. Lê piştî weşanên ku "li ronahiyê" tête derketin ((ew e, ew cenazeyê, û ji wê derê xistin. Ji ber vê yekê, li ser şîrketan û roja davêjin: Bi gelemperî sê salan ji roja çêkirina çêkirinê. Ji bilî, eger hûn rûnê vekirî, ji 12 mehan zêdetir ji bo vê karanîna bikar bînin.
12. Ew dibêjin, bi alîkariya aromatherapy hûn dikarin moodê bandor bikin ...
Tête pêşniyar kirin ku hemî bîhnfirehên etnîk - hemî ji bo tenduristî û moodê. Rêwîteya herî hêsan e ku ronahiya aroma ye. Di çarçoveya vê bedena hundur de hûn hewce be ku avê piçûk hildin û hewayê bi rêjeya 10 qeqayê di çar qada çarçoveyê de. odeya mûle, şemekek ronahî - û kêfxweş im. Hûn dikarin bikarhênerên taybetî yên bikar bînin. Di dema demjimêr de aromatherapy vekêşe ye.