Di avê avê de 140 zewacên cuda yên ku xwînê xwar dike, çêkirina nûkirina çerm û moisturîzasyonê hene. Avê avê pir baş e ku ji wê derê amadekar amade ye, ji ber ku li derveyî, bilî maddeyên mînîner jî jî beşên biyolojîk hene.
Bi avê avê, hûn dikarin pêvajoyên gelemperî - hemî, û niştecîhên şexsî, şûşên ling, destên xwe bidin. Avî ji ber paqij an paqijî an mîkrobat wê ê alîkariyê dike ku bibe qeyranên xweş bikin û çerm nerm bikin.
Saltiya deryayê, baldarî ye ku avê avê ye, tedawî û kozmetîkek amûr e. Ji bo şanekek normal, ewê heke heke bareya avê di avê germ de hilweşand. Salt hîn jî bi gelek additives ve hilberandin: toning, tedawiyê, ji bo sar. Hinek taybetmendiyên sosyal ên li germên germ têne windakirin. Ji bo ku bi avê deryayê germê, hûn hewce ne ku hûn qirêjiya kûçik û xwenîşandanek cuda bikin, û paşê vexwarinê bikin.
Hûn dikarin pêvajoyan bi karanîna alga, rûnê nû, karanîna hepatê bikar bînin. Ji bo çermê û hûrgelê çermê deryaya deryayê bikar bînin. Rêbazek bandor a vê pêvajoyê bi alîkariya alîkariya dirêj, hemû ribbên deryaya deryayê veşartî ye. An jî mask-puree ji tîpên deryayê yên li seranserî beden û germê deryayê.
Avê avê ji bo Caspian û Azov seas ji bo mebest e, hûn hewce ne ku hûn di avê avê de ger hewce ne ku hûn baldarî û bîhnfirehiyê digerin. Yê ku li Deryaya Deryaya Navîn û Mediterranean ava kiribû ku dikare bandorkirina giranbûna giran bide hişyariyê. Lê ev yek ne, hûrbûna nû ya hûrbekirî, hûn dikarin zûtirîna we giran bikin.
Ji ber firotina deryaya avê pir dirêj nabe ku mirov ji hêla mirovahiyê ve hat dîtin. Di destpêka sedsala dawîn de, li gorên geriyê li deryaya germê digotin. Nexweşan bawerî dikin ku hûrbûna dilbîtên ji deryayê deryayê kêm dike, zexta kêm dike, û xwînê pêşkêşkirina organên kesane. Û herweha şewitandina deryayê li ser bedenê, bandorên hişk heye. Rheumatologist dibêjin ku avê deryayê di mîkrobatan û mînîner dewlemend e, û bandorek bi nexweşan re bandorek erênî ye. Ava heway û avê dermankirina parastinê xurt dike, berxwedanê ya organîzmê ji bo nûnerên tedawî yên tîpikolos.
Li germên deryayê, hestiyariya çermê bi bandorên xurtkirina rêjeyên ultraviolet heye, ji ber ku ew bi hêsantir li ser golê şewitandin. Lê gava ku di amadekariyên çermê yên elektrolytes de tête çêkirin, ku çêtirîn hucreyên dewletê çêtir dike û metabolîzmê çalak bike.
Li deryayê mebestên mejnê yên magnesium hene, ku pêvajoyên ku bi dabeşkirina hucreyê, bi avahiya hestî û soz re girêdayî ye. Li kêm deryaya 5 şewitandin hene ku li deryayê.
Lê ne tenê ne tenê şanek li deryayê merivekî dilxweş e. Ava û avê di gelek awayan de hest dikirin, ji ber ku ew li Iodine hene, ku ji bo mebesta mecbûr e. Iodine dikare di xwîna xwînê ya li cholesterol kêm bikin, berxwedana laşê zêde bike, sîstemên parastinê û sîstemên nervous xurt bikin, û karê tîrîdê ya karê xwe. Li gorî zanistên, iodine bîranîn çêtir dike û mêjî dike.
Bi rêveçûna perçeyek çemê çemê an deryayê baş e. Bi lez digel deryaya deryayê, ku dibe ku ji bin lingan vekişîne, ew hêsan e û hemî pişikên kûçikan, stomach û lingan hemû hewldanên fizîkî ne. Rêveçûnê li ser deryaya deryayê di rûniştina 30-deqîqê de li ser stasyona bikirtî tê kirin. Bêguman ev e ku pêdivî ye ku her dem ji her tim ji avê veguhestin. Pêdivî ye ku heta ku lingên we veşartin. Ew baş e ku êvar û sibê dew, rêve dibe ku bi pêşveçûnên girîng ên veguhestin, û herweha ji rakêşiya vexwarinê xilas bike.
Ji bo betaliyê ji bo veguhestinê di gelek awayan de alîkarî bikin. Vebijêrkek hêsan e ku şaxek avê ye. Bi zêdebûna xwîna xwîn, zêdebûna çermê bi çermê serbest berdan, metabolîzmê xurt dike. Avê bi hûrgelê xwê kêmîn dê dê bi nexweşiyên vascular re, alîkarî bi hûrgelên navxweyî yên navxweyî bi bixwe û nexweşiyên spîn re hevkariyê alîkariya alîkariyê bikin. Tûçikan bi bilindbûna hûrgelan dikare dikare zêdetir bi şerê şer bikin. Salonên niştecîhên saline ji bo zehmetiyê pir baş e. Dema ku ling û dest di şîn a xwê de nehêle, ew tengahiyê û tehsiliyê rizgar dike, li hemberî fungus, şevê bi xwarina salûk bi bandor dike bandor dike.
Avê bi tîrêjê deryayê ji bo armancên kozmetîk têne bikaranîn. Qralî Cleopatra xwe van hemî şewitandin ku çêkirina xweşê xwe çêtir bikin û çerm çêtir bikin. Saltê deryayê hene ku elementên trace hene, da ku ji bo kesê ku bandora rehêzîk heye, berbiçav û berbiçav, paqijî û çermê biparêzin. Gelek avê deryaya germê ji şûşê bi gelek rûnên giring re vekirî ye, ew xew û mood çêtir dibe, da ku hûn bi xweş bikin û bêdeng bimînin. Xwê deryaya bi derveyî dermanên dermanên tedawî ji bo pêşveçûna tendurustiyê ya laş û rêyek dermaliyê ye.
Pêçên ling
Di dawiya rojane de, ev pir xweş e ku lingên xwe derxînin û destûrê bidin ku hûn lingên xwe û bedenê xweş bikin. Û vir li vir, tenê tayek alîkariyê ku hûn hewce nebe ku hûn bi temamî xwe xilas bike. Hemû rojan dirêj dirêj xebatkarên xebatê xebitandin, li ser hewayan, li ser stîteyên bilind yên bilind, li otobusan dişibînin, hewayê ne. Û niha dem e ku ew tengahiyê biseketin, çimkî pêdeng di tevahiya rojê de tê de, ew hewce ne ku bêhêzkirin, bêdeng, bêhêziya gelemperî bigirin, û paşê ling wê "şewitandin", dê tengahiyê pêdiviyê, ewê bêtir hêsan bibin.
Pûçê gavê dikarin paqijkirin, xwarinê, xwarinê, şewitandin, tedbîrên dijwar, deodorîzasyon, nûvekirinê. Ew herweha kûrên keratinized, yên ku her tim li ser lingên xwe pir zêde dibin jêbirin.
Di nav deverên dermanên çêkirî yên kevneşopê deryayê deryaya pir mezin e. Li ser taybetmendiyên wê yên sûdewar berî sedî berî dizanî, û nuha germê germê ji bo lingên xwe dizane - ev rêweyek mezin e ku ji beden û lingên xwe qenc bike, paqij bike, xweş bikin. Çemê deryayê paqijî paqij dike, çermê çermê ji dermankirinê re vedigire, da ku ji materyalên fînansî ji wan re çêtir dibin. Komîteya dewlemendî ya ku bi etereal û mîneralên mîneral dikarin ji bo her salê her salê hevalek baş be.
Avê avê 1 an 2 tîpên saltiyê û avê di 15-20 deqîqeyan de avê rûnin. Em bi xwê paqij an jî bîhnxweş bikar tînin. Heke xwestekek heye, em ê 1 an 2-bitikên piçûk a etnîkî dakêşin. Em dizanin ku şûşa xwê baş û germ e, ne germ e.
Pûçê gavê bi bilî deryaya germê veguherînek tedbîre ye, em gava ku lingên me paqij in. Ji bo paqijên xwe û paqij bike, em tiravên şewitandin ku di gel gora gel an germê gewrê veşartî ye.
Li ser lingên dirêj bimînin, di rêberiya dirêj de, ji hêla balkêşên pêl û lingan ve tê veşartin. Em ê bi kêfxweşiyê reşxweş bikin û şaştî bikin. Hêzikek kampê zû ya kîmyewî ya rûnê wê ê di avê de avêtin avêtin, hingê bira bêdeng bimînin, tengahiyê, qirêjê avêtina avêtin, lingên xwe dişêjin.
Bêguman odor, û pêdivîbûna pêdivî ya lingên xwe bi sage û bi reşikek oak hewce dike. Ev birçî di şika birayên hêzdar de tête kirin. Sage û oak normal çalakiya çalakiya xweya paqijan û milkê antîmîkrobialî heye.
Dara Çayê, eucalyptus, peppermint, avêtina neftê ya rûnê nexşeyên nexşandî an jî di forma amadekirinê de di bin salt, citrus extracts, têne nirxandin 1 hebe ku ji bo hêzê, lingên nû ve, bêhêzkirina dilovan û paqijên xirab ên xerab.
Pêwîstiya gellek hemî bi mint, nêle, sage.
Wê sê tîlên pişkên jihevkirina devên van rezvanan de bistînin, 1 lîreyek avê avêtin û ji me re bikişînin, dûre çareseriya dorîn û 15 deqîqeyan lingên dûr bikin, her rojan ev pêvajoyê dubare bikin, lingên xwe veşartin.
Beriya ku nivîn, em ê 2 bendên petrolê yên lavender an jî bi birayên kevir reşik çêbikin. Ev amûra alîkarî ku bi rexnegiran re bike.
Di salonê zêrîn de hûn dikarin şanekek parafîn bikin, ku dê bandorek duyemîn dubare bikin, yekem pêşîn vekin, hilberê germiyê, metabolîzma zûtir bike û wergirtin. Çermê lingên li ser xweşikek baş xistin û pir baş dibe.
Niha em dizanin ku avê avê ku ji bo tendurustiya jinê dide dide. Hûn hewce ne ku li ser lingên lingê hişyar bimînin, heke hûn riya varicîk hene, hûn ji nexweşiyên vascular dibin. Ji şûşê germ bikin, ew e ku ji bo doktorê xwe biparêzin, ji ber ku hûn nexweşî xwe bikin, bi vî rengî bi kêrhatî, yekem beşek beşdar bikin.