Min hemû rêbazên ku tedawiya kevneşopî tecrûbir kiriye: fîzototherapy, gymnastics, înfeksiyonê ... ez qet carî fikirîn li ser surgery - ez pirsa min zehmet e. Lêbelê, giran giran ne giran e, lê ji bo bîhnfirehiya tengahiyê berdewam dike. Û min li ser xemgîniyê biryar da, wekî wê yekê, pîvana xuya bû. Li ser nimûneya xwe ya li ser laşê akupunktur li ser laşê mirov dixwînin ... BİXWÎNE Ji bo her tişt.
Ez qebûl dikim, ew ne hêsan e ku doktorê xwe bawer bikim ku soz da ku ez ji nexweşiya sedsala sedsalê re biparêze. Lê serê min ached, spî min ji bo alîkariyê pirsî û min di Colitis de daye! Dibe ku ez hêvî dikim ku ez ji 30-ê bêtir pêvajoyek bêhêz in. Rast, fotografên bedenên bi hêsîrên ku ji her derê veşartin hîn jî hîn dikin.
Di dilê min de ew tengahî bû ku ev diyar bû ku bêyî wêneyên pêşniyazên pêşîn, tu kesê ku ji min re pêdivî ye. Wekî ku nexweşiyek serbixwe, ez ji bo bûyerên vê bûyerê amadekirin û ji nivîsgeha navendî, çekdarî encamên testê û x-rays.
Şîroveyek pispor.
Pêvajoyê tu bêyî muayeneyên berfireh tête danîn. Wekî din, hûn nikarin ne tendurustiya xwe çêtir nakin, lê ji ber ku ew zerarê neheqê neheqî. Dema ku osteochondrosisên spî ya cervical divê divê ji bo kêmbûna nerastiya cardiovascular, çerm û kanser were lêkolîn kirin. Her weha wênek ji pirsgirêka pirsgirêk a spî û testa xwîna xwînê bidestxistin, da ku ku reflexologê dikare bi merivên gengaz e, xalên çalakî, bandor bike ku hûn ji ber veguhestinê bibin.
BİXWÎNE BİXWÎNE.
Pirsgirêka yekem: wê wê bikuje? Dibe ku ev rûniştina bêyî anesthesiya derbas dibe, bedena xwe bi şertên bi hewceyê bi pêlavên nermatîk hilberîne. Pirsgirêka duyemîn ew e; Doktor gavê pakêtan bi xwê pêdiviyên xweyên dakêşî nîşan da. Û ji ber ku ez, şaş bûm, li ser qûçik, bêtir mîna SPA-lounger, li bin veşartî bêdeng bimînin. Û doktor hewce amade dike. Ji bo rûniştina pêşîn, çar lîberên 1.2-1.5 cm û kelek 0.3-0.45 mîlyar in. Çek bi taybetmendiya taybet a Atlas (aerobatîk ji bo terapîstek akupunktur - xebitîn bêyî xebitandin), doktorê dakêşî çalak dike, bi wan re bi alkolê veşartin ... Hêzên hûrgelê yên piçûk jî: paşê paşê hemî. Û heger he wê ew neyê?
Şîroveyek pispor.
Her tişt ji hêla kalîteyê û tecrûbeya doktor ve biryarê ye. Di derbarê bandora acupuncture de li ser laşê mirovan, yek dikare bibêje - ev xeter e. Lê belê tedawiya hewceyê hewceyê pêdivî ye ku nêzîkî heman nexweşiyê. Heke ku hûn pêdivî nexweşî ne, pêvajoyê dê bêbawer an jî an jî bêkêşkêşî jî berbiçav. Bi kevneşopî, zêrîn ji zêr, zîv, an alozê têne çêkirin. Zîvê xala nîqaş (ew di tedawiya neuralgiya, êşên stomach, dermatitis), zêrînek zêrîn (girîngiya hûrgelê, şertê mûşê, hûrgel e girîng e.).
Nakololi!
Min çavên xwe şewitandin û tiştek hêşikek hest dikim ku germê min. Hingê bêtir bêtir. Ez hêvî dikim ku guhartina her kesî veguherînim. Piştî çend çend deqeyan, pêlekek germ di nav bedenê de, destpêka bi vertebira cervical. Zû zû zû bû ku hestiyariya nermûnê, paşê kişandineke kurt û hestiyariyê ya di nav devera rûnê de. Bi xemgîniyê ez dixwazim cihekî pîşesaziyê bikim.
Piştre çend deq şaşiyek nû: pêdiviyên dest pê bikin ku yek ji hevdirêjî, û ez difikirim ku ew hemî cûrbecûr cûda celeb kirin. Vibration nexweşî, lê lêbigere ye. Hinekî bêkêş in, lê her tişt zû diqewime, û ez dîsa tenê bimîne. Mirovek pir zehmet bûye, piştî 3 deqîqeyan ez hewl didim ser gera min. Ew dizane ku ew ne zehmet e û ne qedexe ye. Di nava 15-20 deynên din de, ez bi temamî ku bi hişkiyê re difikirim. Di hewldanên ku li ser hestiyan bisekinin, min fêm kir ku: bi tevahî tengahî tengahî û nefret dikin. hestek birçî û tîbûnê winda kir. bêhêzî, hûrbûn, di nav govînê de dema meriv doktorî vekirî bû; gelekî dixwest xewna
SESSION ENDE.
Rakirina hilberên hêja jî hêrs bû: Doktor neatly yek ji wan yek, hilda xwe hildin, wan tirsa û çerm derxistin. Ne hişyarî, ji bilî tengahiyek hûrgelî - an jî ji tirsên bêkêmasî, an ji ji şikestiya ku bi rengek germê veguherî veguherand. Avê bîhnê veguhestina rastiyê - dîsa dîskencekirinê. Ez ji min re bi hûrgelê guhdarî dikim: Çimkî hinek sedemên ku min naxwaze xwarinê tunebû, hiqûqên xwe mîna karkerek baş e. Û pir girîng e - paşê nayê zehmet kirin! Ez şaş dikim ku çend caran hûn hewce ne ku ev pêvajoya vê yekê bikin ku ji bo ku hûn çêbikin ji bo qenciyê be?
Şîroveyek pispor.
Di nav rûniştina taybetî de rûniştina taybetî - heger ne sereke, hingê rewşek bêkêmasî ji bo veguhastinê. Em ji wan re "fenomena nûvekirinê" re dibêjin: ew bawer e ku beşdarî van rûniştiyên bêtir bi qasî 2-3 caran bêtir bêtir bi sosyalê reşên "bêdeng" bînin. Hema yekser nexweş ne tiştek bifikirin, doktor hinek teknîkan bikar tîne:: şewitandina mûçik, nehêle, çermkirina bi vakslêdanê, vibrasyonê, zext. Cûreyên cûda yên cûreyên ji bo teknolojiyên bi dehan sedem bijartin. Bê guman, eger kesek bi zehmetiyek zehmetî an jî tewrek bilindtirîn hestyariyê ye, em hewce dikin ku hestyarên nefret bi kêmtirîn kêm kêm bikin.
Ma kî ne?
Reflexolojiya îkrobatiyê di bin rewşeke fîzîkî û hestyarî de, piştî paşguhestina myocardial û xwîna navxweyî, û hem jî di tîmên neheqê de nexşandî ye. Di dema dema dermankirinê de divê alkol, xweser û tedawî nebaş kirin.
Em ê NÛN NÛN NÎŞAN DE.
Min li ser baskên min firot. Ez dixwest ku werzişk bikim, îro biçe xwarinê tendurustî û li ser gengaziyê bikişîne. Min ji min re bersiva ti xwe hêvî dikir, lê ne ew dilovanî! Dersa min, bê guman, dawiya dawiyê - di akupunkturê de ez niha bawer dikim. Ev ne panacea ne, lê rêkeftineke mezin e ku bi pirsgirêka min re hevbigere.
Şîroveyek pispor.
Pêvajoya yekem dilsoz e: em tolerasyonê ya rêbaz û hestiyariya organîzmê kontrol bikin. Lê ji bo cara yekê, hema hema pêşî her kes baş dike. Piştî ku her du rojan pêk tê, bandora erênî ya erênî ya erênî yên erênî pêkhatî pêk tê. Piştre 2-heftek nerazî ye. Kursek tevahî (7 sessions) dikare di bin gora paş, paş, kêm û hevpeymanan de, ji ji koçberiyê, tengahiyên zû, bêhêzbûn, zehfîbûn, û pirsgirêkên din ên osteochondrosis dikarin bibin. Di encama derbasbûnê de, akupunktur dikare dikare kişandina cixareya cixareyê û ji hêla alîkariyê re giran bibe û çêtirbûna çermê.