- Pearl barley - 1 glass
- Avê - 2.5 kîlan
- Sol - 1 Pinch
- Rûnê Vegetable - 2 Art. spoons
Wekî ku hûn dizanin, barleyê mêlê tenê tenê xaniyek vîtamîn e, da ku ew di xwarinê de her dem bi gengaz bibe. Herweha, ew bi erzan e, bi temamî hemî aliyên xwar û hevbawerî biqewiminî, piştî ku hûn ê ji bo demeke dirêj ve birçî bibin. Lê li vir gelek caran pirsgirêkek bi dirêjkirina xwarinê dirêj e, hingê wê wê avêtî avêtin, paşê wê gemiyê bi hevpeymanan re peyda bike. Ji ber vê, bi vê reşûvê ji bo mîkrofê pearl li microwave, wê pirsgirêk nehatiye dîtin. Ji ber vê yekê hûn çima hewl didin? Recipe: 1. Ya yekem tiştê ku dozek baş dike, û ji bo kêmanî çend çend saetan, an jî baştirîn di şevê paqij bike. 2. Dema ku ev dem ve derbas dibe, û pîrê qewixwe tête, em di nav deverek kûr de belav kirin, ji bo ji bo xwarinê li xwarina microwave ya ku ji bo xwarinê ve girêdayî ye, û avêtin avê belav kirin. Avê ji dora 2-3 mîlyometrê ji dorpêçê dorpêç bike. 3. Bi heman rengê xwê, rûnê rûnê, û pişkek pêdivî bike, li ser ku hûn diçin ku hûn xizmet bikin. 4. Li 7-ê de li microwave li ser desthilatdariyê li bin lidê vekin û cîh bikin. 5. Em derxînin, careke din û paşê em ji bo 5-7 deqeyan ji rûnê microwave bişînin. 6. Dema ku ev carê tê, hûn nehêle ku birêkûpêk bibin, bila rûniştina xweya microwave ya nêzîkî 10 deqîqeyan bimînin. Ew e! Em hemî malbata ji bo bîhnxweş, tedbîr û krîza xemgîn dikin. Tenduristiya xwarina tenduristî hê kesek negirtiye, û heger hûn bi qezika mozilê re, an jî cûreyek xwarinê xwarinê, an cûre xwarinê, gravy an salad-ê ji bo tevahiya malbata xwarinê têr dikeve. :) Ez hêvî dikim ku hûn tedawî ji bo barê pearl ya vê hêsan e microwave
Serving: 4-5