Berikên daristan, her çiqas kêm û pêşniyazê ji bo xizmên xwe yên dravan, lê pir zehf û zêrîn. Û ev bêtir kêrhatî ye - paşê hemî, tevahiya hêza zindî ya tevlihev kirin, ew "vitamin hişk" e. Proper properties of the land of woods Ji wan,, jams, jîse, jams, "desserts" û "frosts", liqueurs û tinctures, bi laşê vîtamîn re û amadekirinê amadekirin. Antioxidants, ku di aboriyê de li daristanên daristanê de têne binçavkirin, pêvajoya pêvajoya temenê bisekinin. Ew li daristanan e ku ev asta wan nêzîkî herî zêde dibe. Ne tenê tenê fêk, lê bi pratîkî hemî heremên planê têne nirxandin: rhizomes, gul û pelan. Û çiqas tendurustî me ji me re bikişîne: Hêza nû, tevgera çalak, têkiliyê bi xwezayî ...
Iron Lady
Ji ber ku ew ji ber "xwezayî" zehmet ne dijwar nebêjin: ew nexweşî ne. Ew hemî derheqê qeydkirina reklamê di iron berry de ye. Zêdetir 100 g strawberries yek û nîv rêjeyên rêjîmê yên vitamin C û rêjeya rojane ya hêsanî bi calcium-hêsan bi hêsan e. Heke piçûk û dilxweşiyê bi me re bi me re carotene, vitamin B û tiştên din ên ku antioxidant, antîflammatîk û bandorên antispasmodîk dikarin parve bikin. Ev fêk wekî yek ji antîgirên herî baş e ku fêm dike: ew ji bo neuroses, ermenî, angina pectoris û herweha ji bo anemiya û beriberî tê bikaranîn. Infeksiyonên fêk, roots û pelên alîkarî bi stasis, nexweşîk, gurçik û pirsgirêkên din re alîkarî dikin. Fresh fruit of strawberries will help from the hypertension, gastritis and gout. Xemgîniyek e ku ew bi tevahiya meşbehê xwe ya bîberê bîranîna bîranbar berî me nexşîne!
Vorozheya jina tarî-hûrkirî
Û ev e, bê guman, nebat e. Û yê ku di daristana reşikên nû yên berbiçav de di bin pelên zêrîn de bi "frostbitten" berry, vexwendin xwe xweş dike. Di vê berry, vîtamîn C, mînerals û mîkelefîlan bi awayekî baş bi hev re têne kirin. Çiqas xerîb bi xerîba bandor dike, dibe ku, dibe ku, dibistanek herwiha jî dizane. Materyalên zêrîn ên bikaranîna xwarinên xwînê bihêz dikin û xwîna xwînê bi retina çavên xwe baştir bikin. And pig pigments anthocyanosides increases acuity visual and increase photosensitivity. Lê ji bo bandora erênî ya erênî, divê hûn bi kêmanî 2 xwarina xwarinê bixwin. spoons. Ew xuya dike ku ew ji bo coresek kêmtir eksant e. Û di demeke nû de bilî bilî li bilî lihevhatina dorpêçkirina dermana dermanên dermankirinê, dît ku asta astengiya cholesterol di xwînê de û kêmahiya "baş" bilind dike. Lê di pelên nîlobaran de glycoside hene, bi rastî bi asta şekir di xwînê de kêm dike. Û herweha hezkirina daristanê tarî-hûrkirî ne ji ditirsin ji trombos û thrombophlebitis ne.
Young-raspberry bikini
Bêguman, mirov bi tehlîsê çayê rehmet dike, wek ku pir tedawiya navxweyî ya navdar, pirr. Bandorkirina xwîner û antipyretîk ya raspberry bi hêsanî ya acilê salixê ye. Bi awayê, vexwarinên antipyretîk divê divê ji wan re veşartî bibin ku ji alerjî ve aspirin vexwin. Gelek madeyên zêrîn ên di nûçeyên zêrîn ên nû de têne dîtin: Vîtamins C û B12, pectins, antioxidants, acîdên organîk, salonên hesin, potassium, copper. Bi demsala Bikaranîna xwe, bi vê berryê bi riya vîtaliyê tije dike, ji ber ku materyalên kêrhatî berfireh berfirehtir dike, ji ber vê yekê destûra karanîna dil û normalkirina xwîna xwînê. Û hê jî, raspberries tenê tenê ber berhemên ku ji ber xwarin berî veşartin ne. Sedem - çalakiya antibacterial ya madeyên di çarçoveyê de!
Divê her berhem divê sibê zû, piştî ku dew daketin, an di dawiya rojê de, dema ku germ dibe kêm dibe (da ku ber berfireh zû zû zûtir e). Û ji hêla mêvanên bêaqilî ve, ji hêla pir xweşik e. Ji ber vê yekê em bizanin ka ka meydana giyayî nûjen in.
Tiramisu ji strawberry
Hûn hewce ne: 24 pcs. biscuit biscuits, 300 g ji mîkropona mascarpone, 3 tilpekên şekirê paqij, 3 tîtonên mûranûr, 1 cilên kincê germ, 2 cilên strawber, 50 g, şekir, 60 ml of orange. Ji bo decoration: cocoa, çîkal, strawberiyên zevî.
Amadekirin (ji bo xizmetên 9):
Mixed mascarpone mix, şekir pîr û 1 table. spon a orange liqueur. Bi mîkrojek, qulikê qirikê û bi wan re pisîkên pîran re tevlihev bikin. Bikaranîna blenderê, potsek mashedê ji strawberry, liqueur û juê amade bike. Bîskîtên di nîvê xwarinê bixwin û nîvê nîvê nîvê li strawberry nete yek dipeyivin. Li ser binê kûçikê di çarçikek tewrê de cîh bikin. Piştre nîvê kemikê li ser wê derxistin. Li seranserê dora nîvê pêdivî ye. Bi tevahiya pêvajoyê re digel materyalên mayî. Di navenda 8 saet de sarfê bişînin.