Bathên foam. Hûleyên paqijan paqij e. Ji bilî, di hûrên germê de ne zordariyek hîdesaz e, ku ji bo bedenê jî fêde ye. Ew jî bandora xurtkirina germên duhevî jî hene. Çermê çermê 10-ê dûrtirîn ji bilî tûrên jêrîn e. Lê kêmasiyên avê bi firotinê ew e ku ew dehydrate. Ji ber vê yekê, ew ji bo jinên ku bi mînaka hişk ve ne pêşniyar dikin.
Çawa çuşekek bubble çê bikî? Ji hêsantir e! Li avê rûniştina avê, germahiya 40-45 dûr û dirêjahiya 10-12 cm. Bi vî awayî li cûreyeke taybetî ya ji bo şûşê, şampu an jî paqijê paqijkirî ve bişînin. Heya bi avê ve bişewitîne heta ku qulikê bi qalikê ve girêdayî deryayan vekirî ye. Piştî ku tiliya tîrêjê bistîne, bedena bi avê bi germê germ bike û ji bo nêzîkî nîv saet de rûniştin.
Avê bi bilêvkirina petrolên girîng . Heke hûn dixwazin ku çermê bistînin, berbiçav û rengî, hingê hûrên bi bi petrolên hewce ne ji bo we ne! Li ser çi bandora ku hûn dixwazin dixwazin, li ser vê yekê an petrolê bikar bînin. Petrolê hilweşîne û germbûna xwînê çêtir dike; Neftê Melissa dê alîkariya nermûsiyê kêm bikin, çêkirina mood û performansa sîstemê digestive; petrolê wê ji bo alîkariyê bide sar. Petrolê ya şevê bandorek balkêş e; petrolê ya lavender heye ku bandora dermankirinê.
Ger hûn bixwazin bi rûnê hewceyên hewcedar bikişînin, nêzîkî 5 bendên petrolê li avê li germê 36-37 dûr dakin - ev yek pir zêde bibe.
Firotin. Pêwîst, şûştan bi bilêvkirina xwê herî gelemperî hemî ne. Û ev ne ecêb e! Bi tevahî, ew rêveberiya metabolîzmê birêvebirin, bandorek bandorek a li ser sîstema cardiovascular, tone û xemgîniyên xwezayî hene.
Ji bo bandorkirina herî mezin, hûrgelan di avê a xwê de heb di 20-30 gram de ye. Ji bo vê yekê, li gora 200 gramên xwê, xwarina xwe an jî heta ku çêtir be.
Şûşên hanê Hûrên hûrgelan bi pirfireh çalakiyek heye. Ji bo ku ji wan bixwin, cûrbecûr curek bikar bînin, li gorî ku bandorek ew dixwazin dixwazin. Bi şûşên xwezayî pir kêfxweş e, ji ber ku ew bi xweşikek taybetî ye, nûve û şaş dikin. Ev bandorê sûdê ya li ser bedenê germên hûrbûr e ku ji ber vê yekê rastiya ku herbên gelek fytoncides, mîkrobat, vîtamîn û materyalên biyolojîk yên din ên vekirî ne.
Ji bo ku şîrika xweş bikî, 250 gramên wê yên ku hûn dixwazin dixwazin, birayên xwe bistînin. Piştre ew bikişînin û avê avê.
Li vir herb û pisîkên herî mezin ên ku ji şûşên herbal amade amade ne:
- Lavender - ev alîkarî ji bo şewitandinê bigirin û bi fatigue alîkarî dike;
- Rose - alîkarî ku ji bo kapîtaliyê zêde dibe, di kontrolkirina nervê de, bandor û tevlîbûna çermê veguherîne;
- juniper - amûrekek baş e ku pergala nervousê ye, ji bo parastina infeksiyonên neheqiyê, neheqê veguherîne;
- Grapefruit-bandorê li berbi berbiçavkirinê, ew baş başî lîph û xwînê paqij dike. Metabolîzma fat, Normal skin spell is excellent;
- Spruce - çerm re digerin, stressed û tengahî rizgar dike, xilasbûnê zêde dike;
- vanilla - şertê ku bi pergala pêşdestiya pêşerojê re dike, hêsantir têkoşîna berbiçav dike, zehrkirina hilweşandinê, qehweşîn û hûrgelê ya çerm.