- Zinc - 1 Glass
- Carrots - 3/4 Cup (grated)
- Tovan - 1 Glass
- Çevê nû - 1/2 cup (kûçek kurtkirî)
- Pepper - 1 teaspoon
- Pêçek ji bo bîhnfireh - 1 teaspoon
- Soda Cooking - 1/2 Teaspoon
- Salt - 1/2 Teaspoon
- Cottage Cheese - 1 Art. spoon (an yogurt)
- Tomatoes - 1/2 cups (crushed in puree)
- Milk - 3/4 Cup
- Rûnê Zeyne - 1 st. çerm
Di kûlekê de, germên grated û û rûnê çêdikin. Tomato tomar bikin. Tomê tomar kirin. Paqijê pişikê bidin, û soda bermî bi paqijê paqij bike. Rinse û kûçikê zêde bikin. Pepper. Stir baş bike û rûnê zirarê û petrolê zêrîn zêde bikin. Tevahî stir. Batterî di nav mirin û çepê. Li 3 deqîqeyên microwave. Dema ku rûnê bikar bînin, pêdivî ye ku 185 kursî ji bo 18 deqîqeyan be. Ev xwarinê ji bo taştê çêtir in. Bon appetit.
Serving: 10