Tenê hebe "yek" e ... lê "... Mirovekî, yê ku dîskêşî dikişîne, her tim bi awayek hêsantir neyê. Ew hewce ne ku ravek rast e, lê nêzîkî riya rast.
Faktorên ku ditirsin
- Hinek dermanan digerin dikare bêhêz kirin. Ji ber ku ev rewşê gelemperî demî ye, ew nexweşî û nêzîk nake.
- Faktorên hereditary an nexweşiyên girîn. Gelek kesên ku ji ber ku ji endamên endamên malbatê an jî ji vê nexweşiyê ve têne derxistin derxistina xemgîniyê têne kirin.
- Çalakiyên serkeftî di jiyanê de: Çalakiyên weha dikarin karê nûkûpêk an jî, bi xilaskirina wê, winda wê, drav, zewaca an zewaca, zewaca dolîn û hûrgelan.
- Di rewşa malbat û hevalên xwe de pir caran pêdivî ye.
- Pevçûn û alkolê nerazîbûnê: ji sedî 30% mirovên bi derman an vexwarinê vexwarinê ve dikişîne.
- Kuştina mirin û winda ji hezkirî û hezkirî gelek caran caran dewletên dorpêç dibin.
Marina, 32 salî:
- Ez li Alexei bi wextê xwe baştir bûye jiyana xwe. Wî di jiyanê de şehîd û zehmetiyek rastîn dixebitin: mirina zarokê, ducaniyê, zehmetiyên darayî ji ber deyn û krîza li welêt. Di vê rewşê de, jiyan ji bo her wateyê wateya wateya, wusa xuya ye ku ji bo ku ji ber wî û ji bo jiyanê hebe, li wir tune ye ... Ji bo min Lyosha wateya xwe ya jiyana min bû, ew riya min û hêviya min bû. Bi awayekî xwezayî, ew ji min re bû ku ji bo "hêviya paşerojê veguhestin, jiyanê bike". Bi rastî, ew ne hêsan e. Pir girîng e - Ez Alexei da ku ez fêm bikim ku ez hewceyê wî. Em mîna du giyanên wî bûne: Wan li seranserî cîhanê, şev derbas kirin, di kolanan de şevên bêdengî digerin, fîlm û çiqas hevpeymanek hevbeş -bêjin di nav parkê de diçin. Tenê şeş mehan piştî min dît ku rewşa guherînê ye. Lyosha karên xwe guhertin, zehmetiyên pere zêde bûn, û salek paşiya min ducanî ...
Şîroveya psîkologist:
Di jiyanê de celeb û neheqparêz in hene ku ew ji bo kesek zehmetî ji dewleta dîskêş e. Mirov bêne alîkarî, çimkî ku ev mirov bi rastî pir giran e û yên ku dikare dikare wî bide wî. Di rewşê de Alexei û Marina, zilamekî wî kêm kir û ew kî wenda kiriye: kesk û giyanî.
Ew dê zûtirîn rewşê li ser rewşa ku ji bo merivên germî ji dewleta dîskêşiyê ve hewce nebe ku rewşên wergirtî yên ne ne. Ew pir caran ji bo mirovê ku derheqiya hundir û rezervên xwe ji bo jiyana xwe ya normal tedawî bibîne hewce ye.
Û niha hiqûqa bingehîn li ser kesek ku tengahiyê bikişandiye binirxînin
- Li gor "prensîbiya sperm" têkoşîn: tu carî û hûrgelan tune ku meriv kesek pirsgirêk an jî xemgîniya bîra xwe bibînin. Ger hewce bike ku tiştek neutralî bipeyivin, lê ji bîr nekin ku mijarên hûrgelan li ser germ an jî li ser tiştek din vê yekê derbas bibin.
- Kesek bi piştgiriya exlaqî ya xwe bide pêşkêşî, ku ew kêm nîne: ew fersendê ku biaxivin, qîrîn an jî tenê rawestandin.
- Girîng e ku hûn bîr bînin ku kesê herî baş e ku dikare di rewşeke dijwar de alîkarî mêrê, jina, heval û hevalav e. Ew bi tenê hewce ye ku kesek di demek zehmet de dijwar û piştgiriya xwe bisekinîne.
Di rewşên zehmet de herî zehmet e ku bi awayek zordariyê xurt dibe sedema winda û hezkirî. Di rewşeke weha de, hebe ku kesê ku alîkarî û piştgiriyê bike. Heke hûn li ser pirsa balkêş in: "Hûn bi kesê ku berta ditirsin?", Hingê, pir caran, hûn heman kes in. Mîsyona ji pişkên ne ne, lê tiştek ne tiştek ne. Pêdivî ye ku hewce ye ku bîhnfireh û bîhnfirehiya ku ji bo we hez kir û yek ji we hezkirineke jiyanê zehmetiyên ku ji wî vekişandiye derbas bike. Divê yek ji rastiya girîng a jiyanê bîr bîne: çi tiştek çi dibe, jiyan diçe, û her kes her kesê kê û kê ji bo çi heye.