Di prensîbê de di prensîbê de çi ye? Edema di bedenê jina ducanî an jî wekî navê wê "bixicîkos" derfetek pir zêde hebe.
Kî di bedenê jinê de kîjan lezek din jî tê xuya kirin?
1. Ji yekem, ev ji rastiya ku bedena tevahiya jina ducanî, û hêjeya xwînê, hebe. Gelek xwîna xwînê, derveyî xwîna xwînê kêm dike, û wekî encamek, germbûna xwînê kêm dike; zexta xwînê di nav hûrgelên jor ên avê de avêtina avê avê dike: hestiyên ling û pûçeyan.
2. Li ser edema din a ku navê "pre-eclampsia" tê gotin. Preeclampsia pirtûkek eşkere ya patholojîk e (di zordariya xwînê de, zêdebûna xwînê), di guherînên kîmyewî de zêde dibe, ku bi gelemperî di nîvê duyemîn ducaniyê de pêşve dike û di astengiyên di pevçûnên vascular û nervous veguherîn de, di karê rastê de di nav kûr, materyalên jinên ducanî.
3. Di dema ducaniyê de werzîn dikarin di encama ducaniyê de jiyana xwezayî ya xuya dibe. Dema ku jina ducanî dikişîne ku li ser şuştê, bêtir rêve an jî an jî taybetmendiyên fizîkî pêk bînin. Ev cureya edema wekî "jinikên ducanî yên jinên ducanî" tê gotin.
4. Di heman demê de, ev ne pêwîst e ku faktorên jinên mîras ên jinê, derkeve, ev dibe ku di dema pêşveçûnê de ducaniyê hene, lê jina berdewam dike, xemgîniya berbiçav û rîska ji bo zarokê wê zêde dibe.
Helbesta xuyabûna edema, em dihêle, em werin rêbazan û wateya xwe bifikirin.
Ji destpêka ducaniyê ev hewce ye ku ji bo gynecologist bi şêwirmendiya ducanîya ducaniyê biparêzin. Bi tevahî, heger ew rewşek rast e ku rewşê vê veşartî nêzîk bike, piraniya pirsgirêkên pêşniyaz kirin û, wekî encamê, dûrxistin.
Ji bo pêşîlêgirtina destpêka edema, divê hewce bike ku di dema ducaniyê de veqetin:
- Hûn nekin
- nexweşî, fat, spicy
- Kafir û çayek bihêztirîn (ji ber zêdekirina naveroka tonîn û kaffeine, ku ji pergala vascular veguhastina jina ducanî)
- Xemgîn û kêşeyên spicy vekin
- ji xwarinê, xwarinên dilxweş, bilind-calorie xwarin ji derveyî dûr bixin
- Di dema dema ducaniyê normal de 1.5 to 3 litersan a dîkil bixwin
- hewldanên hilberên xwezayî yên xwarinê bixebitin: Vejîn, fêk, zêrên nû
- xwarinên xwarinê
- Bi gelemperî, germiya rojane ya germî ya rojane divê xweya 2800-3500 calî ne.
- Pêdivî ye ku doktorek bi şêwirmendî û bi awayekî zelal a multivitamin bi awayek rast bikin hilbijêre
Her weha, rewşeke mecbûrî ji bo ducaniyê û pêşniyazkirina nîşana edema ya jiyanê ya mobîl e:
- Pêdivî ye ku divê li ser lingê bimeşînin - ji ber vê yekê rîska hilberîna dîkilê di jincên jêrîn ên jina ducanî kêm bike. Her rojê di 40 deqîqeyan de li ser asta rêwîtiyê, rîska edema kêmtir ji sedî 40%
- Çixulên jimnûk ên ji bo jinên ducanî divê bêne kirin. Ji bo vê yekê, divê hûn ji bo kursên ji bo jinên ducanî yên pêşîn re-qeyd bikin, ku ji hêla pisporên pispor ên pispor di vê deverê de têne kirin. Çemên weha jî rîska pêşdebirina edema.
- Ji jinên taybetî yên ji bo jinên ducanî yên qirêj. Wê zirav ji firotanên ji berhevkirina mîkrojêdana wan li wan biparêze.
- Ji xwîna xwîna sereke naxwazin: i.e. "leg to leg" rûniştin. Ew pêşniyaz kirin ku li milê çepê, tk. li rastê, wek desthilatdar, yek ji nav şirketên placîner derbas dike.
Ger heger hemî hemî di dema ducaniyê de hate xuya kirin, ew hewce ye ku gavên jêrîn bistînin, bi doktorê xwe re bi doktorê xwe re heval bikin:
- Di rojê de 1.5 lîderên mîkrojê kêm bikin, ev hestî dişik, juê, sêl, Bi gelemperî, her tedawî ku bedenê jina ducanî tête hundir. Heke germ berdewam dibe, hejmara mîkroşê darê dûr be 2 caran, kêm e. heta rojê 0,700 -0000 lîderan.
- Divê hejmara naçê xwê bikar anîn, divê di rojê de 5-8gr salî ne. Ew hewce ye ku bargayê li ser kidneyan kêm bikin.
- Di heman demê de ji hêla durektîkê ve tête kirin, herdu herdu û kevneşopî dermanên kevneşopî (wek nimûne: birçek birçî, fêkî yên vîrurnûm, peşên apex).
Lê belê hewceyek pêwîst e ku doktorê gynecologist e. Ma ne her tiştî nexweşî-xwe û nexweşî-nexweşî nekin! Ev dikare bibe rîskek tenduristiya ducanî û fetus.