Di demsala havîn de, divê hûn garantî bikin ku xwarinê nû nû ye. Di rojên yekem ên jiyanê de, xwarin û xwarinê, herweha pêşniyarên ji bo kalîteya xwarinên herî girîng bi baldarî bikin.
Dema ku xwarinên ku xwarina xwarina xwarinê digerin hene, heger reaksiyonên alerjî li zarokê xwe. Nîşaneyên nerastî ku dibe ku di dema pêsîrê de di dema dayikbûnê de tête xuya dibe ne tenê nehêle û pişk li ser çermê. Hin hilberên zerar dibe sedema ku di rastiyê de ku kursa zarokê zehmet dibe, dibe ku xwarina xwarinê xuya bibe (heta ku hûn lênêrîna pitikê ya baş bibînin),, li ser serê xwe, xemgîniyên zarokê, xelek û 10-20 deqîq piştî piştî xwarinê veguhestin.
Pêdivî ye ku bizanibin kîjan hilberên zerde di dema zewacêkirinê de, ji ber ku lêpirsîna wan digerin, û temaşe bike ew nabînin. Hûn dikarin hewl bikin ku xwarinên allergenic dîsa di nav mehek kêmtir bixwin. Dest bi piçûkek biçûk bikî, û heger hebe, teva alerjiyê xwe bi xwe re veguhestin, bi kêmanî meha ji bo vê hilberê vebikin.
Dîtin ku kîjan hilberan dê di tevlihevkirina şîrînbûnê de, û kî ne ne, carinan ev hêsan e. Di pratîkê de, hema hebe ku hilberê dayikê di xwarinê de xwarin, dikare dibe ku bersivên alerjî di zarok de. Bi gelemperî, alerjî ji almanên citrus, berik, çîkok, şîr, êşa, carna carna xwarinê dibe. Dema ku şîretkirina dermankirinê, balyozê paqijkirina ekolojîk ya hilberên hilberên ku bikar tînin bikar anîn, ji ber ku ji ber ku hin hinek xwarinên xwarinê yên kîmyewî jî bi tevliheviyê re dibe sedema wan.
Gengaziya alerjiyê di zarokek zêde dibe heger eger alerjî bi hilberê (yan jî) hilberînek yek ji dêûbavên xwe bandor dike. Ji rojên pêşî ji xwarinê ew hewce ye ku ji bo hilberên berhemên ku di tevlêbûna dêûbav an bavê zarokê de, û her weha alerjî (citrus û miyên). Dest pê bikin ku xwarinê ji bo xwarinê bibin ku ji du zarokan re pitik dikare bêtirî ne. Berhemên di piçûkan de û di yek demekê de têne şandin. Di du mehan de piştî pêşiya zarokan, ew ji bo dayikê baştirîn ji sosage, hilberên spokî, kokoa û çîkokê çêtir e ku ew çayê xwe bi çayê xwe re vexwe. Ji aliyên zeviyên herî taybetmendiyên allergenîk in bi tomatoes hene. Gelek sebzên zêrîn, wek carotan an jî kulikan, carinan jî carinan jî dibe sedema alerjiyê. Ji bilî citrus, bi dermankirina şîrkujiyê, alerjî dikare dikare banan, grapes, raspberries û strawberî bibe.
Hinek zarokên ku bi şîretkirina şîrînan re bi hêsanî bi xwarinê di xwarinê dayika xwe de hin xwarinên xwe kêm dikin. Di heman demê de hêşîn, dagirker, bi zorê veguhestin heye. Receptionê ji berhemên van wesayîtan jî li gorî pêşniyarên ji bo berhemên hilberê yên allergenîk ve vebirin.
Lêbelê, divê hûn bi gelemperî bixwin. Heke ku zarokek tendurustî heye, hewce ne hewce ne xemgîn e. Bi her gumanek giyanî an alîgir e, ew e ku ji bo pediatrician bibînin.
Hûn dikarin xwarinê dema ku hûn di dema pitikê de xwarinê xwe dikişînin, hûn di dema ducaniyê de xwarin. Xwarin di protein û vîtamîn de dewlemend in, û bikaranîna xwarin û carbohydrates sînor e. Pêdivî ye ku pir bi gelemperî pir xwarin. Dema ku hûn dixwazin dixwazin. Jinên ku di dema du zarokan de piştî du hefteyên destpêkê de bîhnfirehiyê kêm dibin, ev fenomenek normal e ku zû derbas dibe.
Di xwarinê de hema hema hema bi karanîna danûstendina we re giran bike. Ji bo her kîjan kûrahiya we, xwarinê ku hûn xwarinê divê 2 gramên proteîn hene. Çavkaniya herî çêtirîn ya protein ji bo dayîkbûna xorta xwarinê xwarinê ye. Di roja, dê dayikê dayika 200 gramên xwar an masî, xwîna şîrk an berhemên şîrîn, heta 150 gramên pottê pisîk. Dema ku alerjîk bi şîrê, ku ji hêla xwarinê diya dê tê bikaranîn, ew bi hilberên berhemên şîrîn veguherîn e. Heke hûn di qada gundewar de, weya zerarê dibe ku ji hêla hormonên heywanê ve ji ber ku şîrê ve tê kirin. Di vê rewşê de, hûn dikarin hewl bidin ku li duyek li duyê an jî bikin, ji bo nimûne, cew ne, lê rûne. Di her rewşê de, hilberên şîrkêş ji bo çêtirîn in.
Berbiçavkirina alerjiyê bi piranîya di xwarinê de gelek hejmarên carbohydrates, di bin forma sucrose de, ku ji hêla organîzasyonê zarok, û starch digerin e dijwar e. Heke hûn ji ji dakêşkirina mizgîniyê dûr bixin, ew e ku çêtir e, û nan wê ji reş reş e, ji devê zêrîn qirêj.
Fruit and fresh herbs ne çavkaniyek vîtamîn in. Lêbelê, hinek fêk zehmet e ku digerin. Ji bo nimûne, nimûne, hêsir, melon. Divê lênêrîna wan fêkî û berhemên ku ji me re jor dipeyivin, divê bêne girtin. Ji bo fêkî dixwin, hûn hewceyê piçûk, hêşînan, pêşî pêdivî ye.