Paşê dîsa, paşê xemgîn e ... Ez stranek biçûk nas dikim "Wextê ku demjimêr, barê baranê, lê dinyayê bi pelên zerî re zehmet e." Ew di demserê de ye ku gelek ji me xemgîn in. Tevî ku hûn hewce ne ku di navbera demên xerab de cih bikin, ku hemî, ew ji dîskêşî - dewletek xurt berdewam e. Ji ber ku ev pêvajoyên di bedena me de dest pê dike - em ji bo demek demsalîzek nû ava dikin, ji ber ku kurtbûna rojê ya me, em nexweşî, rojên nexweşiyên kevn û ne, wekî encamên bêhêz û fikrên bêbawer dibin. Ma hûn çi bikin ku eger hûn bêhêz kirin.
Çiqas dîskenceya payîzê betal bike, pirs pir zelal e, lê bersîva wî bixwe ye. Pisporan bawer dikin ku, pêşî her, divê em li holê bi çavên cuda cuda bibînin! Tevî ku bêhêz û bêhengê hewayê, paytextê salê dilxweş be, ev yek jî girêdayî moodê hundur e. Bawer bikin ku kêfa kêfa kêfa kêfa cilên sar ên ku di nav cilên cixandî de tête û ji bo cilên rûnê veguherîne, çayê aromatîk germî û di nav kermek germ de veşartin, di kursê we de rûniştin. Di atmosfera depression de ne cihê ye! Ya, ji aliyê din ve, piraniya mirovan wekî havîna xwe ya demsala bijarte dibînin. Bêguman, çermê bêhêzî çawa, çermê şewitandin, paqijî di nav veguhastinê, zirav berdewam an deverên nerengî de? Hûn dikarin gelek xemgîn bûn, hingê ne, em kêfxweş in. Ji ber vê hilberê, bi rastî, ev demek pir romantîk e ku hûn difikirin - hûn, û yek yek bijartî di nav xeberê xwe de bi rêberiya zêrîn a zêrîn de, bi hêsankirina vekirî tê veşartin .... Piştî ku hemî li forma paqij e Her demek bala xwe ya xwe ye, em ji kêfê bifikirin!
Alîkariya derman
Heke dîskêşiya demokrasî di şer de moralî wergirt, hingê pêşniyarên giran bikar bînin - pêşniyarên lênêrînê. Ji bo jibo danseriya paytextê de, pispor li pêşî li vîtamînan pêşniyaz dikin. Ji bilî vîdyoyên vitamin hewl bikin ku hewldanên xwezayî yên xwezayî, çayê kesk, tîtrojoya eleutherococcus, birûsê kûçik, fyto-balms.
Rêbazek fîzîkî çalakî ya jiyanê, rêgezên bi bi simulatoran re wekhev be. Wek tedbîrên fîzîkî yên ku bêhêbirinê dê têkoşîna cidî giran bidin. Ji bo pirzengî, wan zivistanek ava kirin - zextek bihêz a germbûna xwînê çêtir dike.
Û, bêguman, xew derman çêtir e. Bêguman tenê tenê dewleta hişê zordar dike, şertên rastê ji bo xewê, sazkirina pêwîstî, pîvanên xerîb an jî xewîn heye. Depression dikare û derê vekişînim, ew e!
Elena Romanova , bi taybetî ji bo malperê