- birçikçek mirî - 1 1/2 1/2
- xwarinên cinsî - 1 cup
- asparagus - 330 grams (kesk û kesk)
- Mûçik û zeviyek reşik ên reş -
- arugula - 1/4 Cup
- rûnê zeytê zeyne - 2 teaspon
Di saxçekê de navînek birçîçek mîkroşê bikişînin. Croup-couscousê bikişînin, stir bike û ji bo avêtinê. Ji germê rake. Heya asparagus di nîvê kêm de. Divê hûn li dora 2 kulan bibin. Di saxek mezin de bi avê avê, avê asparagus bike, û paşê asparagusê di kûlekî avê de bi avêtî avêtî danî. Cejna bi kûçê û gewrê xilas. Add asparagus, paqij bikin û ji 5 deqîqeyan re bimîne. Bi kelekek vekişîn û dişikandin. Avê zeytê zeyt, arugula, salê bi xwê û gewrê û xizmetê bikin.
Serving: 4