Bêkariyê - riya pêdivî ye
Tu kes nikare parastina dysbiosis, zarok jî jî neqilas e. Bi gorî doktor-gastroenterologist, ji sedî 90% hevwelatiyên me yên di dersa cûda de dîsbişos dibin. Bi vê syndromeê, dînameya xwezayî ya sirûştî ya mîkroflora hêsan e û di bin bandora faktorên celebên cuda de, beşek bacteriya "karbidest" berevajî din, "zehf" û gelek mîkrojenîzma dijwar dide.
Pirsgirêk û sedemên rûdan
Sedemên tengahiyê çi ne? Ji bo pêşveçûnê ya dysbiosis dikare dibe ku pirsgirêkên berê yên ku bi pisîkê gastrointestinal (gastritis, navnîşan, întrobatitis), nexweşiyên infeksiyonê, bi tevlîheviya metabolic an karûbarên parastinê ne.
Lêbelê, pir caran, dysbacteriosis ji bandorên fikrên xirab, ji kîjan-antibiotics re dibe sedema bandorê. Hinek caran serbixwe, ne hevrêzdariya bi doktorê xwe re neçar jinên keçik pir pir xirab dike, derveyî ku ji hêsantir ne.
Tendur û neheq, xwarinê bêbawer. Herweha, negatîf li ser dewleta hundir û jiyanek xemgîniyek bandor dike, ku di peristalsis de (çalakiya motor) dike.
Êrîşên nexweşiyê
Neheqiyê ya mîkroflora hestiyê dijwariyê dijwar dike, wekî encam, stûlek hilweşandî ye, tehlûk kêm dibe, tengahiyê, tengahiyê, şîn, hûrgelan. Paşê me nikare êrîşek bacteria "zehmetî" û "paşê pozîsyonê dike", ji ber ku parastina parastina wî kêm dike. Heke hûn guhartina lihevhatina minusê bi cih bikişînin, neyên wê di nav nexweşiyên heyî de zêde bibin: tengahiyê, serêş, xemgîniyê, zehmetiya porê, neyn û çerm.
Cosmetics ne alîkarî
Û çi di dawiyê de? Balance û hevrêziyê şikestî ye, me xuya dike pirsgirêkên navxweyî yên hundur ên bi dysbiosis. Prosesên kozmetîk di vê rewşê de ne alîkarê piştrast e. Çawa be? Ji ber encama serkeftî ya serkeftî, her yekem, ew hewce ye ku ji bo sedemên riya hilweşîn - ji bermaya sirûştî ya berevanî ya microflora veguherîne, rêjeya bacteriya bacteria "û" antipodes ".
Pêşniyarên pratîkî
Lê ev çiqas di vê pratîkê de tête dîtin? Pêşîn, xwarinê xwe bigirin - li ser maseya we her tim, bej, fêk, kesk be. Xwarinê (xwarin) û masî yên masî de ji bo du hev re xwarinê têne xwarin. Li şûna xwarinê spî - hemî gemiyê, li şûna pakên pakkirî û soda - xwarin û vexwarinên xwarinê.
Wekî din. Pêdivî ye ku bila bêtir derbas bibin, hûrsên werzişan biçin, bi rêveçûna rêveçûnê, ku siwarî siwar bikin. Û di her rewşê de, serdana xwarinê gastroenterologist nayê rawestandin, ji ber ku dermankirina serketî ya bêyî dermankirin û hilbijartinên pisporê ne rastîn e. Wekî ku hukumet, yek ji pêşniyarên pêşniyarî yên doktorek derman dike ku bacteria berbiçav, wek mînak, Acipol. Ew jî baş e ku ew di çarçoveya xweşikek de heye ku pêşveçûn û veguhestina mestîvê ya mîkroflora hêsan dike. Bi awayê, Acipol jî ji bo tedawiya 3-meh-kalên tedawî jî tê bikaranîn.
Tendurustî û serkeftî ji we re! Û bîr bîra xwe - riya wê ji hêla têkoşînê ye!