- Zêrîn (mangroves) - 3 Art. spoons
- Cottage Cheese - 600 Grams
- Sugar - 100 gram
- Eggs - 4 parçe
- Strawberries - 300 Grams
1. Ji berî, em hewce ne ku protein ji ji yolksan vekin. Bi rengek rengek zêrîn, di kûlekî kûr de, bi şekirê bi şekir re xistin, xwar û cottage cheese. Hemû tevlihev. 2. Di avê de, em ê baş şuştin, û paşê em di strawberan de rûn. Niha hêşikên mezin ên berfireh veşartin. Di rûnê de, em strawberiyê hilweşînin û di nav kelezê de ew danîne. Biceribînin ku zerarê zirarê bikujin, bi lez bikin. 3. Peşikên mîkroş ên hêsan ên xweş bikî, paqijê pîran û bi baldarî bikişînin, da ku ji bo proteîn ne, li jorê li jor û bi hev re tevlihev bikin. Em cenazeya germ di greased û formê tije de rûniştin. Di nêzîkî saetekê de em ê li germê sed û heşt dersan. 4. Mirov di hundirê rûnê çepê de derkeve. Me parçe perçe. Bon appetit!
Serving: 6-7