Hûn gelek destên sar hene? Hê hypothermiya bisekinin, dibe ku, paşiya te ya paşê pirsgirêkên cidî hene ku bi reşên giran hene.
Nîşaneyên vê sirûştê vê sirûştê ji hêla Fransayê Fransayê Maurice Reynaud ve di nav sedsala 19emîn de hate diyarkirin, hingê ew paşê paşê navê wî hat dayîn. Nexweş di jinan de ciwanên gelemperî gelemperî ye û di pêsengiya tilên xwe de dişkere dike. Doktor nikare vê fenomenê nabêjin.
Nexweşiya Raynaud zehfî ye, ku di çarçikên biçûk ên dest û lingên xwînê de (kêm caran tipê zikê, guh, zû) zehmet e. Di bin bandorên hin hinek (hestyarî, hestyarmia, tehlûk, tengahiyên hormonal), li karkerên nîjer hene ku operasyonên van pişkên kontrolê hene, ku dibe sedema spas. Germbûna xwînê dihêle, û ji kêmbûna oxygenê hene ku pêdivî ye ku pêdivî ye, germên sar têne, hêşînek an hûrgelê an hestî spî bigirin, hestiyariyê winda bikin.
Piştî êrîşên yekem piştî veguhastina veguhastinê an bandorkirina faktorên provokî (hîpototîkaya giran di têkiliyê de bi avê sar re, xwarinên xwarinê yên giran) têne xuya kirin. Bi gelemperî, hinek kes li ser vê yekê balkêşînin û tenê bi zûtir dest pê dike ku bi birçikên xwe hêşîn û zûtir dibin. Piştî 2-3 deqîqe, dema ku tone vascular normal e, rengê tilikê normal bike, û êşê winda dike. Di demekê de, êrişên êşê bêyî ku sedema sedema xuya dibe.
Ji bo ku pêşveçûna pêşveçûnê ya piştî zivistanê de, pêvajoya mimkunan divê werin avêtin, û gavên gavên giran bêne girtin. Temaşedî, şirketên destê dest û lingên ku bi rengên cûda re, bi demên dravî dihêle zelalên din di hev de din.
Wekî zûtirîn zûtirîn zû, bi kûrtir bixwazin, herdem herdem herdem bêdeng bimînin. Di dema tengahiyê de, ku di bin bandora sar de, xwînê ji destê dest û lingên mêjû û organên navxweyî. Xwarina xwarinê xwarinê - ev dibe alîkarê germê bedena bilind bike. Di xwarinên xwarinê de xwarinên bilind di rûnê de (xwarin, xwîn, buckwheat, parsley). Heya ku mimkunî ji mîkrobê (xwarinên xweşik, birûskiya gûçikê), vexwe vexwarin, lê bi caffe ve vexwarinê vexwarin, (ev tîrêjên xwînê teng dike).
Çend sal berî, nexweşiya vê sirûştê veşartî ye, bi taybetî bi dermanan re bi tedawiya fîzototîpî re hate kirin. Lê derman hîn hîn nabe, teknîkên nû yên nû hene ku: sympathectomy endoscopic, xwîna gravîtîk û stemên stem ên stem.
Di encamên gelemperî de, gelek kesên ku dixwaze paqij bikin, kulk, bêdeng, dilsoz bînin. Wisa evqasê dilovanî karûbarên karûbarên navxweyî çêtir dike, hûrdûr dike û pir baş bi pergala nervousî aram dike. Ev çalakiyên yek ji celebên karûbarên karûbar in, ku bi temamî ji rewşên tundûtûjiyê veguherîne ne. Vê girîng e ku neçin û ronahî peyivin.
Bêguman hermona hormonalan bisekinin. Îro, ew zehmet e ku ew rêbazek alternatîf ji bo dermankirinê hilbijêrin. Hêgotomiya ji destê dest û lingan ne destûr nake. Mestîkên germ ên germ, bixweşîn, avêtin avêtin. Ji rewşên zordestî bipeyivin. Ger ev ne mumkun e, riya helwesta xwe biguhêrin, tedbîr û xweş bikin.
Ji bo ku ji bo xedara vê serîlêdanê bigire, divê hûn bêtir mas-masên bêtir bi destan bikin. Destên me li ser laşê me ye. Ji ber vê yekê divê ew baş û xweşik be. Heke hûn li ser komputer û cureyê gelek dem rûniştin, hewl bidin ku destên xwe bi destên xwe re bikin. Destên we destûra we, hûn çêkirina xwîna xwînê çêtir bikin, û destên te wê bêtir xistin. Ji ber vê yekê, bixweberên xweser ên germ ên herî baş e!