Rojnameyên rhythmê yên rojavayî pir gelemperî ye. Gelek bi hêsanî dikarin çavên xwe nekin çalakiyên ciwanan ên dilsoz ên dilsoz bigirin, lêçûyîna cûda cûda bikin û li ezmên firotin. Bêguman, dê dayikên pir dixwazin ku keça xwe bixwazin tevlihev bikin. Let us see gymnastics rhythmic good for girls.
Ji ber gymnasticsê hunerî
Di dema dravên gymnastîkê de, keçên giran ên fîzîkî digire ku ji bo bedenê. Vê gav ji bo avakirina pîşesaziyên pîşesaz û motorên xwe beşdar dike, di nav zarokê deynek, xemgîniyê, berbiçavbûnê. Herweha, pirtirkêmtirek bedew di dema vê werzişê de çiqas bêdengî ava kirin, ku ji bo keçek girîng e. Herweha, pisporên ku di gymnasticsê de berdewam têne bikar anîn, tevliheviya hêsan û hêsan in. Di dema pisporan de, pîşesaziya keçê xurt kirin, masiyên hundurên navxweyî têne çêkirin, ku di pêşerojê de dê pisporê karsaziyê hêsan bikin.
Li gor doktor, gymnastics-huner ji bo ciwanek û organîzasyona pêşveçûn pir girîng e. Vebijêrkên di gym de daxwazên taybetî yên li ser bedenê dike. Di asta herî fonksiyonê de, keçên ku di vê sporê de tevlihev in, pergalên xweser, xweser, autonomîk têne çêkirin. Ev gelekî şîn e, ji ber ku di dema me de dema dîkrovokular dystonê yek ji pirsgirêkên sereke yên dibistanan e. Ji bilî hemûyan, jibîrbûna pitikê ji bo zêdebûna xebatkar, pitê xurt dibe, berxwedana laş ji bo şertên neheq ên neheqî.
Other "plus" ji bo keçên ji gymnastîkê ve
Roja girîng a hêla bi muzîka muzîkê ve tê lîstin, ku di çalakiya pisporan de tê bikaranîn. Ew pêşveçûna pêşveçûna keçikên keç û hestiyariya lîberê dide pêşxistin. Ji ber ku muzîkê di zarok de, hevrêziya tevgerê çêtir dike, ew keçikê bi xweşikî xweş dike. Di vî rengî gymnastics, xweseriya xwe, azadiyê, armancî de têne derxistin. Di dersan de, ji bo daxuyaniya vê an hejmara wî gelek hewce û hêzan hewce ye. Perwerdehiya dê di pêşerojê de ji bo zarokek pirr baş e. Her weha, gymnastics rhythmic şertên keçan ên bedewiyê dike. Bi gelemperî ji bo xwendina xwendinê, keçên wisa bi vî awayî wek hêza xwe xweş bikin. Ev xemgîniya serê, sipî, posture, bi her tevgera tevger e ku meriv xemgîn e. Her wiha, ji bo afirandina afirandina malbata faktor a girîng e. Hemî kêrhatiyên ku zarok di zaroktiyê de digerin, jiyana xwe bimîne.
Di kîjan salan de keçikên gymnastics hewl dikin?
Vebijêrkek îdeolojî ji bo komên gymnastîk ên destpêkê 5-7 salî ye, lê çend zarokên ku ji temenê 4 salî ve pispor e. Her tişt girêdayî pêşveçûna zaroka fîzîkî û psîkolojîk girêdayî ye. Di dema wextê gymnastics de komên tendurustî û lîstikên me hene. Ew di karên sereke yên sereke de û asta xwe ya karûbarên xwe cuda hene. Ji bo komên tendurustî, karkirina sereke ye ku bedenek bedewek bedew, tendurustkirina xurtkirina masûşên cuda yên herêmî. Di koma grûpê de her tişt eynî, lê karên din lê zêde dibin (ji bo her saliya taybetî).
Heke hûn ditirsin ku keça xwe ji gymnastics-rhythmic rhythmicî, ji ber şertên xwe yên mezin, hingê ne astengiyek e, ji ber ku bedena pitikê, tê ava kirin, dê bi alikariya pisporan veguherîne û bi wextê xwe re xemgîn e.
Lê berî ku we ji keça xwe re germê bide we, divê hûn her tişt bi girîn bikin. Ji bo nimûne, eger zarokê xwe dixwest vê yekê, dibe ku keç bi pêşîn re celebên cuda cuda ye. Ma ew ê bikaribin bi hevdîtinên bi perwerdeya cihekî ku bi hefteyek sê heft caran heftin bigirin, û paşeroj, rêwîtiyên bi pêşbaziyê re, û di heman demê de bixwînin. Heke hûn dikarin bikî, û ji bo gymnastics rhythmic practitioners do not contraindicizations, ger hebûnek hebe, hingê ew ji bo keçika xweşek baş e. Di vê yekê de, ev sport wê ne tenê tenê keça xwe "deverek bedew," lê heke heke derfetên me hene, ew ê rêbazek mezin û pirr baş e.