Komkirin û berhevkirin.
Gelek caran, ev helwest ji wan kesan ve tê hilbijartin, ku bi hişmend an ne, hewl dixebitin xwe xwe bibin, xwe ji hevdûya xwe cuda biafirînin, ku tenê bi wan re bi xwe re, di her tiştê ku ew dixwazin dixwazin. Agahdariyên vê cîhan tenê bi tenê mirovên kesane nas dikin, di derbarê kesê ku kesek herî zêdeparêzî û baweriyê tecrûbeye dike. Di piraniya rewşan de, konserên kêfxweş in an jî kesên ku ji bo jiyanek çalakiya civakî, anî ku bi xwe re bixwe û bixwe bisekinin dilxweş nebin. Ev celeb ji rastiyê ne xirab e û xirab e, tenê her kes hewceyê cihekî şexsî hewce dike ku ew dikare bêdeng bimîne, tiştek sereke ne ku ew bi temamî derkeve. Û heke heger cihekî cihekî bi alîkariya alîkarî tê afirandin, hingê ew pir baş e, yek kes nikare vê yekê raweste.
Wek rengên kêfxweş
Ger kesek dixwaze tiştek tevlî tiştek ku li ser tendurustî an jî jî jî jî li ser sînorê tengahiyê dike, heke he carî ji bo nervê xwe dubare dike, lê kêfxweşiya xemgîniyê ji xwîna adenalînînê di xwînê de wusa dike - wê wateya ku ev rêbaziya hûrgelan û wateya jiyana jiyanê pir ji wî re ye. Ev kesek, da ku hûn bisekinin ku cîhan zindî ye, divê her dem bi awayek zanyariyê agahdar bike, da ku ew jî beşek vê dinyayê ye, ku ew jî jîyana jîndar e, ku ew pêşve dike û ew digerin ku ew hewce dike . Û heke eger tiştek girîng be, di jiyana kesan de pêk neyê, heger tevahiya rojê di karên malbata xwe de dikeve û kar bîne, hingê ew ê ceribandin ku bi hêza sê-hêza xwe re hewl bikin. Çi xirab e - Pir caran mirovên ku di bin hestyarên acute yên tengahî de têne derxistin, bi encama encamên mumkunî bîr nekin û xizmên xwedan hebin ku pir zû zehmet be û dibe ku ji pevçûnê paşê kesek kes nikare birêvebirin.
Hobbies
Enstusiyam, wekî wekî celebên danûstandinan, damezirandin, muzîkê dikin - hemî, yên ku bi rasterast bi afirandina creativity ve girêdayî ye û li ser derheqê wan, bêhêzî û bêbaweriya wan dipeyivin, dibêjin ku kesek bi kêfxweşiyek rekêşî, rasterast, zelal û fikrên nû yên nû ye, paşê ku hûn nebe Ma gelo birêvebirin ku bermî bike.
Sports
Ma çiqas çiqas digotin "bedenek tendurustî - hişkek xwerû," lê piranî di rewşan de, rahişt - pêşîgirê pêşîn di pêşveçûna tendurustiyê de. Sedemên ku têkoşîna werzişê de gelek kes hene, kesek dixwaze ji bo nîvê duyemîn duyemîn bixwaze, rastek bixwazin, kesek bixwaze bêhtir ewlehî, kesek tenê dixwaze mirovên wî li derdora wî hez bikin, hinek ji bo werzişan re, çimkî ku ew fasîkî ye û hemî li derdora tevlihev e. Pir caran, piştî ku sedem ku kesê ku werzişê birêve dibe, wenda dibe, ew dikare berdewam bike, ji ber ku ev yek hebû. Çalakiyên werzişê ne tenê bi bedenek kesek xurt dike, ew jî arîkar dikin, tone û ewlehiyê û tevahî mayîn bikin. Û heger hûn nehêlin ku pir bi qesencê, ne ku hewce nekin qeydên radyoyê Olîmpîk bigihînin, hingê bilî bedena bedenê, kesek bi gelemperî calm û berxwedana berxwedanê bibe, ku dê di bûyerên herî girîng de bêtir bibe.