Gelek karsazên karmendî ji bo laşên cûrbaweriyê pêşkêş dikin, ew lênêrîna çermê tevlihev dikin. Wek beşek vê rêzan hene ku laşê kemê moisturîzasyon, gelê zû, paqij.
Ji bo çêkirina xwarinê ya çerm çêtir, hûn hewce ne ku li gemnastics piçûk bikin. Hingê bi karanîna paqijkirina paqijkirinê bişînin. Bi hêrs û paqijkirina çermê dermanên din ên din û hucreyên mirinê vedixwe, fîlmek parastina li ser rûyê çermê ava dike. Pîlan ji hêla çermê ve tê bikaranîn, û paşê di tevgerên nerm. Hûn hewce ne ku ji tebên xwe hûrbikin, û hêdî bi dest bixin. Bi alîkariya ku paqijkirina paqijkirina kûrahiyê de, piştî ku çermê nû û ciwan e. Lê pêdivî nexwendin, hûn hewce bike ku heftek carek careke din bikin, heke hûn çermê hişk bimînin, û heftek caran heft caran werin bikar anîn.
Gelek gel gellek ji bo lênêrîna çermê ya bedena rojane ye, û ev bi temamî paqij eşkere dike. Gelê Gundê çermê çermê xwarinên keratinized û hucreyan paqij dike, lênêrîn û lênêrîna herî baş e. Gêlên rûnê bedenê dilxweşiya ronahî ya dilxweş bidin, hestek nû ya nû, paqijî, comfort.
Piştî ku zû, hûn hewce ne li ser çermê laşê qirêjê, kişandina nexşilî heta ku ew temamî tête kirin. Çermê ne tenê nasturîzasyon û xwarinê nebe, lê dibe mûvetyî, hêsan û nehf. Di cenazeyan de hene ku hûrgelên pêşî yên hûrgelan û dîwarên vascular li herêmên piraniya pirsgirêkên berbiçav dikin, ji bo ku ji bo temenê çermê şer dikin, hewceyê pêdivî ye. Wê spas e ku kemkera ku çerm dikare çavê xweşik û ciwanek zindî bimîne û wê bi xweşik xuya dike.
Roja sibehê bi karanîna çavkaniyên kozmetîk ji bona lênêrîna laşê ve, şewitandinê wê, û rûnê bîhnxweş ê bi tevahiya we re bi we re. Avening shower or bath with cosmetics will help you to lose and stress, and better for a meeting with your loved one.
Masksê ji bo lingên kanan
Wê du kanan bistînin, wan di masê mashedê de kişand û germê germê zêde bikin ku ji bo komkujiya homogeneous. Em ê piyên xwe digotin, bi wan re bi paqij bikin, ew e ku xwê germ û soda nehêle. Piştre avê bi avê germ ve baş bike, û li lingên banana maskê bikî. Ger bixwaze, em ê mûçikên çokan û çermên jorîn serîlêdanê bikin. Em maskek ji 20 deqeyan bimînin, paşê em em paqij bikin.
Kulikê çûn
Kişandin: 2 tîpên germê mêr, 1 çermê honeyê, 2 tilên zêrîn ên zeytê bigirin.
Amadekirin. Bi rûnê rûnê rûnê bi rûnê zeytê bixwin, ji bo 5 ta 7 deqîqeyan avê rûnê avê bixwin, heta ku giraniya giran dibe. Dema ku maskê germ bi germê germ e, bila wê şa bikin, û şewrê zêde bike. Me li ser lingên paqij yên piçûk ên piçûk û li seranserê lingên piçûk amade amade kir. Ji bo 10-an 15-minute deqîqê vebikin, paşê lingên 2-an jî 3 hûrikên spî bişînin, maskê xwe bişixînin û kûçikek kûçik bikin.
Di lênêrîna çermê dezgehên tevliçavê de tevlî pêvajoyên cuda hene ku armanca paqijkirina xwarinê, xwarinê, şewitandin, hestiyar û ciwanan pêk tê. Masks ji bo beden armanca wan pirsgirêkan çareser bikin. Gelek masks hêsan in ku li malê amade bikin. Heke hûn bi berdewam masksê bikar bînin, ew ê xweşik, tendurust, balkêş û teng bikin. Masks ji bo bedena ku di sauna û sauna de bi xweşikên hevbeş re hevbeş be. Masks ji bo laşê paqij ya laş tê bikaranîn.
Masks ji bo bedena
Masks ji qasê ji bo bedenê
Kawa beşek masksê ye. Caffeine, di nav poresan de pisîkrîn, bi rastiyê dide ku fatê xilas dike. Ew çerm dide ronahiya aramiyeke dilxweş e û çermê tintek ronahî heye. Vê gihîştin ku qeçên kafir an qehfê qadê tê kirin. Lê ji bo kafirên malê ne hêsan e ku qehweşînek nebe, bê guman, ew dikare çermek bronze bide, lê bandorên din hewce nebe ku nebûn. Pêdivî ye ku divê bizanibin ku kişandina kişandin qirêjê maskek pêdivî ye, û hebe kafê paqij e, lê ew ê ji bo maskek kevneşopî be.
Maskek ji bo bedenê herî hêsan ê qehfê xwezayî ye. Zeviyên kafir ên germ, li ser bedena xwe, masûlk û smoem derxistin. Bila çend hinek bayê tea tree add oil necessary.
Mask "Kawa bi kem"
Kişandin: 1 Tîştonê petrolê zeytê, 2 çermên kemer, 1 çermê qehf qehf. Hemû materyalên tevlihev bikin, germ bikin û pênc deqeyan di rûnê avê rûniştin. Em li maskê li ser masê danîn, baldarî pisporên kûçikê, hûrs. Piştî 10 deqîqeyan davêjin. Kessê dihêle ya xwêk an dilxweşiyê an qîrîn.
Mask "Bi kemamonê vexwarinê"
Kişandin: 1 û 2 çermên kafir, 2 çilên zêrîn ên zeytûnê, ¼ çincê zêrîn, ½ teşxanê teaspûn, ½ teşunê xwê, hemî materyalên heval bikin. Em ê çerm di motoyên circulîk de binê. Piştî 20 deqîqeyan bişaşin.
Mask "Coffee and Hercules"
Çargoşe: Hercules, qadên kafir. Fêkên Oat di nav ava germê de û qehwe bi hevpeymanên wekhev in hev vekirî têne kirin. Ev mixture dişewitîne û çermê vedixwe.
Ji bo bedenê "Kaf û pak"
Kişandin: 3, sêvên navendî yên sized, 3 tîpên qadên qadê. Apples kişandin û qehweşan tevlihev bikin. Em li bedena xwe danîn, tevlîhevkirina çermê çerm bikin. Piştî 10 deqîqeyan davêjin.
Mas masê
Maskeyên kozmetîk ên di masksan di şer de li dijî deposits û sekûlîtan alîkariyê dike, ew ji kevirên dûrtirîn tirsaz dike. Çem baş baş dike, paqijkirin û qirêjiya çerm zêde dibe, wek ku ew têgehên celeb û germên kehîn. Divê ev masks divê hewce nebêjin, di vê rewşê de heri wê li tevahî taybetmendiyên xwe hûrgelan nîşan bide.
Çemek kafirterê firotanê, di firotên kozmetîkê de têne firotin. Gelek hûrgel hene - hûr, kesk, sor, zêr, spî û spî. Bandora mîkroş dikare bête çêkirin eger heke bedena maskê bi destê wrapping. Paşê çerm dikare bi cilên germ an pîlîtylî ve girêdayî ye. Wraps dikare 7 or 10 pêvajoyên ku bi navendek 1 mehan de bêne kirin.
Mask "Pink clay, milk, honey"
Kişandin: 1 kincê şîr, 2 çermên honeyî, 300 gramên gulî.
Em di şîrê de germ dike, bi honey û masî bi hev re digire, bi hingek homogeneous pêk tîne. Em li ser çermê danîn, heta ku em nehêle, lê ji saetekê zêdetir ne.
Mask "Clay and honey"
Çarçove: 150 gramên zêr an mîkroka spî, avê, 50 gramên honey. Em bi avê germ bikin û bi mîrikê û mîkrokê tevlihev bikin. Emê wê li çermê bişînin, piştî 15 deqîqeyan wê bişaşin.
Mask "Clay and grass"
Têkilî: 1 çargoşe ya tevlîheviya deviyên zêrîn bistînin. Mint, lavender or chamomile, avê. Yek ji germê deryayê, 300 gramên mîkrokê. Avê avê, hemî materyalên tevlihev bikin. Emê wê li çermê bişînin, piştî 20 deqîqeyan wê bişaşin.
Mask "Clay and cinnamon"
Kişandin: 3 bermayên petrolê yên nerîn, 3 çermên meydan, 100 gramên cinnamon. Parçeyên tevlîhev bikin, li ser çermê bixwazin, di 20 deqîqeyan de qirêjin.
Mask "Clay and Laminaria"
Kişandin: 5 bermîlên petrolê yên lîmmon, 2 çermên dermên kûçikê, 100 gramên mîks. Dried algae crushed, clay with water. Em tevlîhevkirina homogeneous çêkin, li ser rûyê xwe, ji bo 40 deqîqeyan vekin, paşê wî bişaşin.
Mask "Kawa û qirêjê zêr"
Çargoşe: avê mineral, mîkrok, zeviyên kafir. Bi kelek bi hevpeymanên hevbeş tevlihev bibin, piçûkek piçûk hûrik. Em ê bi çermê tevgerên tevgerên ronahiyê re bişînin.
Xweseriya malê ji bo winda giran
Ji bo windakirinê "Serê û Grapes"
Kişandin: 2 teaspoşanek rojek kem, 1 teaspoonê honey, 5 çermên honeyî. Em ê honeyek qirêj, wê bi wê bi kor û juê vekin. Di encamên encamên encam de ji bo qadên pirsgirêkên tedawî tê bikaranîn, ew ê piştî 15 deqîqeyan bişaşin.
Mask "salt and honey"
Kişandin: 1 çermê honey, 2 tîlên zeytên zeytê, 2 çermên deryaya gemiyê. Heger xwê pir mezin e, ew di kemînek kafirê de çêdike. Hemû cureyên tevlîhev bibin, cesedek hişk, mas, smyem. Maskek zikê zirav derxistin, hucreyên çermê mirinê veşartin, mîna şêweyek pêdivî ye, çermê çermê dike.
Mask "Chocolate Mask"
Kişandin: 200 gramên cocoa, ½ lître avê. Cocoa di avê germê de tevlihevkirin, tevlîhevkirina çermê korikê bikişîne, li ser çermê piçûkek bixwaze. Ew hêsir dike û çermê nermûr dike û dibe ku bi giran kêm bike.
Ji bo bedena maskê
Çargoşe: 2 pakistanên deryayê deryaya darê, 2 litersên avê. Dry algae bi avê germ avêt, 1 saet ji vir vekişîn, paşê bi baldarî avê bi saucepanê vekin. Cihebeya deryaya li ser cenazeyê belav dibe, ji bo nîv saet de daketin, paşê bi avê veşartî û şewitandin. Maskek nûvekirina çêkirina çermê zûtir dike û pêşeng dike.
Ji bo bedenê şûşt
Roja girîng a di laşê laşê de bi şûşan ve lîstin. Avrêş dikare hişk, xurt bike, nûve bike û xweş bikin. Li ser kesek şanek germ heye ku bandorek xweşik e ku, ew eşkere dike. Pirtûka şûştê 5 yan 10 deqîqeyan nabe. Avûş bi bişkojkên dermanên dermanan divê careke din hefteyê, an saet an du du beriya nivînan. Wê şilê 200 û 300 gramên giyayan hewce dike. Avahiya germê 36 an 37 dersînan, gavê şan 20 20 deqîqe ne. Ji avê avê divê li herêmê û serê serê dil be. Piştî şûştê, bedenê avê bi avê ve nekin.
Bi vexwendina bran
Ew paqijî û hişkiya çerm hilweşîne, pîr û zerarê vedixwe, li ser çermên bilind ên li çermê bandor dike.
300 gramên golê an xwarinê bixwînin, di nav kulikê de veşêre û li nav avêtin avê. Yek bagek 2 yan 3 caran bikar anîn. Çermê wê dişewitîne û hêsan dibe, heger em du çermeyên starchê avê ava bikin.
Bath's Cleopatra
Wê ku yek lîpa dîkan hişyar bike, em ê naxwazin bi avêtin. Em ê 100 gramên honeyê di avê avê de şewitînin, honey di nav şîrê de veşartin û qenc bike. Berî avê vexwarinê, 350 gramên xwê yên xemgîn bi bi tîrêjiya neheqiyê re tevlihevkirî ye û bi baldarî bi riya tevgerên dravî vekin. Em ê bi binavê bişû. Bi avê bi avê vexwarinê, tevlîheviya honey û şîrê. 15 yan 20 deqeyan bibin. Ev encam dê şaş be. Paqijê çerm, honey û şîrê wê pêdivî ye ku tengahiyê nermousî dike û çermê bedenê hilweşîne.
Şahiyê Mustard
Em beriya nivînên xwe dikin. Bi 100 gramên rûnê rûnê rûnê li xwarina avê, bi temamî 36 an jî 38 dersîn. Bi hev re tevlîhev, avê bi avê vexwarin. Em di 10 deqeyan de şûştin. Piştre bedena bi avê germ ê paqij bike, li nav nivîngehê veşartin, bi bi kincek kevir ve veşartî. Piştî 1 saet, zû avê û xewê bistînin. Ev şûşê ji bo nexweşiyên germê yên bilind ên germî, ji bo sar, ji bo winda bûn.
Şuştina sodov-salt
100 gram soda û 300 gramên xwê bibin. Avê di nav ava germ de. Em di 15 deqeyan de li ser şaniyê derewan dikin. Piştre avê bi germê germ bike û di saetekê de saetek ji saetekê derkeve. Ev qedê ji bo windabûna giran e, û piştî ku hûn dikarin bi 300 gram giran winda bibin. Avê veşartina bi şevê, bi tenê nexweşîya xwe winda dike, lê ji bedenê jibîr û zindî jî jî azad bike.
Ji ji stûyê veşêre
50 gramên germê qutkirî, bi 0.3 avê tije, ji bo 10 û 15 deqîqeyan, tengahiyê, bila li şûştê bikişînin, xwarina 100 germî deryayê. Roja her rojekê bidin. Vê gavê 10 hûrs hene. Hêza xweşik û bêhêşengî heye, çalakiya pêvajoyê ya kêşkêşiyê dide.
Niha em dizanin ku çawa laşê lênêrîna çermê malê çawa bikin. Dema ku çermê bedena bedenê, mas û cûrên cûda cuda bikin, û bedena we wê bişopî, mûz û hêsan be.