Bêguman şîretkêş dibe ku ji ber çerm, berbi bîhnfirehiyê, ji parastina cûreyên din ên çermî kêmtir heye. Gundên Sebaceous gelek fat, hilberînin û ji ber vê yekê, fîlm li filmê parastinê tune. Bi temenê, ew bêhtir hişyar dibe, ji ber ku 20 salan ji ber hilberê de di hilberê fatê de ye, û piştî 30 çerm divê hewceyê taybetî lênêrîna taybetî.
Rêyên ku li rûyê rûyê hişê paqij bike
Çermê xwe bi germ an sar an germî sar nekin, wekî ku avê alîkarî dike ku bi şirketên xwînê teng bike, û avê germî - li hemberî berfirehtir, berfirehtir bike, û hingê şikilên berê berê dibe.
Ji bo ku ji çermê bandorên biyanî yên hindiktir kêm be, divê ew bi gengaziyek asayî ya giyanî bigire. Ji bo vê yekê, her tiştî di pêvajoya sibehê de şaş nakin.
Çimkî di şevê zivistanê de şuştin ew baş e ku li avê odeya avê, û havîna bi avê sar bişaxwe. Berî şûştinê, pêşniyaz kirin ku ji çermê bi rûnê rûnê an rûnê an rûnê an qirêj. Skin dê ji bo pêvajoya şuştinê ve çêtirîn be, dibe ku ew berî ku ew bi hilberê şîrê vexwarinê paqij kirin. Ji bo vê armancê, wê demê kefir, yogurt, acilophilus, wê ji ber ku materyalên ku di wan de nexweşî û çerm nerm bikin, û nermalbûna nirxên acîd-ê bisekinin. Hûn dikarin ji ber ku şeş 15 deqîqe berî şuştinê bi çermê xweş bikî.
Berî ku tedbîrên avê digerin, ka ew li deryayê ye, qaçîn an şûştinê, avê diçin, hûn hewceyê parastina çermê. Ji bo vê armanca, kemek taybetî ye, an çermê germê, kûçê (bêyî bêhêl kirin), an rûnê rûniştinê. Çimkî ji çermê hişk, fakêşeyên nakokî pir baş e, û piştî vê pêvajoyê, divê hûn bi vîtamîn re kemer bigirin.
Di heman demê de, çerm, pişkiya dilşîneriyê, bi baştirîn pispor, ne avê paqij e, hûn dikarin herdu pişkên herbî, an kefir, û piştî paqijkirina şevê şev dikin.
Di navgîniyê de ji bo lênêrîna hişk a rûyê divê divê bingeha fatê be. Pêdivî ye ku divê hûn ji çermê xwezayî ya xwezayî dûr nekin, ew divê komek karmend, yan jî şîrkek taybetî, hewceyê bi moisturîzan re. Divê rojek kemî bi bi peldankek UV bikar bînin, ji bo parastina radyoya ultravioletê, ku di dema zûtirîn ve dibe.
Bikaranîna paqijê di pêvajoya avê de, şîştî an şûştinê, divê bête kêmkirin. Dibe ku çermê bedenê bi karanîna avê veşartin û paqij bibe. Ji bo vê pêvajoyê, ew di nav cilikê de bête kirin û li şûna xwarinê tê bikaranîn. Materyalên karûbar ên ku ji xwarinê tije dibin, çermê xwar dikin, û bi vî rengî hewce nexweşî pêdivî nebin.
Ji bo ku ji bo paqijkirina paqij, paqijên hûrs bikar bînin. Ji bo vê armancê, pelên sor ên sor ve baş in. Divê hûn 3 kulên paqijan bi rehê asayîş an rûnê rûnê, da ku pelên bi tevahî bi rûnê ve girêdayî ye, paşê her tişt li ser gûra germê bikişînin û heya ku heta ku gulên pêdiviyên bêkêş bibin bibin. Divê ev kovar di rojê de 2-3 caran rûyê xwe bidin.
Toning
Toning li ser lênêrîna rûyê rûyê çermê li malê ye. Hinek jinan bawer dikin ku teyek tedawî ne tenê pêşniyar e, lê ev yek ne rast e. Bi alîkariya tonik, çerm ji bo hilberên din ên karmetîk amadekirî, û bandoriya van hilberan jî jî çêtir dibe.
Toning çerm çêtir dibe ku ji hêla piçûkan ve di nav killillaran de, heqê piçûk, ku desta xwînê dikevin nav wan, û bi vî rengî hilberên lênêrîna çerm bi karanîna hema sêyemîn çêtir e. Li ser vê yekê, em dikarin bisekinin ku em komek kemer û gels an jî kozmetîkên din kêm dikin. Heke hûn kozmetîkên yek-ê bikar bînin, ew ê bi temamî hev hev bikin.
Di tonsîkê de ji çermê rûnê, divê nabe alkolê, lê divê ew bi bi rehberkirina moisturîzasyon û materyalên xweş bikin.
Ji ber ku çermê çermê bikişîne, hûn dikarin bandora golîcerin an golcerin kêşan bikar bînin, çimkî ji wan re bandor û paqijkirina paqijkirinê. Ji bo çermê çerm, toning bi bi mizgefta nîvro ye.
Toning dê hê çêtir be heke hebe ku komîteya tonîk dê ê proteînên rîsk an jî genê, kolonya marîn, germên germê, alga û vîtamins dê bibin.
Methods of moisturizing dry skin of the face
Piştî çermkirina paqijkirin û paqijkirina paqijkirina pêdivî ye. Dema ku hilbijêrin, bi kul û zelan re rêve bibin, ku bi awayekî baş vebigirin û bi lez zûtir bikaribin ji bo astengiya parastinê biparêzin. Pêwîstina kemînek bi kulikê piçûk re bicih bikin, û piştî 20 deqîqeyan, divê kulikê bi cilên cil bê veşartin.
Dry skin a hot massage on cream. Ev mûzîkê bi karûbarek tepîkirî tê bikaranîn. Divê spî divê di ava germê de, lê di navendkirinê de, paşê rûyê pêşî yê rûyê kemî, décolleté û germê, kişandina avêtina tevgerên mûşê.
Ji bo xwarinê hişk
Dema ku hûn çermê rûnê rûnê, hişyar bikin ku ew pêdivî ye ku pêdivî ye. Berî ku daxwazkirina xwarina kemirînê, çerm divê germ bibe. Ev dikare bi hevpeymanên ku ji gulan û kulikan çêkirî pêk bikin. Yek ji xweya xwarinê: Ji sivik, zêrîn, çermê, 2ê çermê, xerîbên 0.5 litersên avê derxînin, bila ew 15 hûrdem ji bo bikişînin, paşê bikişînin, paşê, paqijkirina gûzê, çend caran berê veşartin û rûyê xwe veşartin. û giran. Dema ku çermê germ tê germ dibe, hûn dikarin dikarin kemek xwarinê bidin.
Dema ku rojek kemînê hilbijêre ku barkirina rûnê rûnê, yekem li pişta xwe binêrin. Heke hûn dibînin ku kulikê mîna şîrê şiklê ye, paşê ew guman e ku ew bi tehlikê tête ye, lewre ji bo kulikê piçûk bibînin. Heke ku te dît ku dermanê gamma-linoleic acidê ye, hingê wê di vê rewşê de çêtir çêtirîn e ku di çermê nerm.
Piştî ku hûn kem kirine, çend demjimêr bisekinin, û paşê li ser wan deverên ku ji wan re nehêle nebûye bisekînin.
Pêdivî ye ku divê her tedawiya parastina kemerê bigirin, û tenê piştî vê yekê pêwîst e ku kozmetîkên karnik bikin.
Heke hûn di kolanan de, zivistanî li sar û li bayê dirêj bimînin, divê hûn bizanin ka ka çawa ku ji bo çareseriyên gel bikar bînin ku rûyê xwe ji faktorên derveyî diparêzin. Ji bo vê armancê, kelek an goşt an xwerûya navxweyî ye. Bi baldarî bi tîrêjê hişyar kir û ji bo ku ew baş baş biparêze, bi zêrînek benzoîk bi rêjeya 2 g bi 100 g naçê zêde bike. Berî ku ji ber zivistanek demdirêj vekişîne, rûyê çermê vê çermê bi rûyê we bikî. Wê di sarê de rûnin.
Divê hûn jî bi şevê hişyar bimînin, ew e ku di sibehê de baştirîn e ku, di bin dirêjkirina rojê de bi çermê zelaliya sîteyê zirav û zûtir heye.
Masks li malê ji bo rûnê çerm
Dema ku ji bo rûyê rûnê rûnê hişk divê di masê xwezayî de bikar bînin ku çermê bi vîtamîn re bisekînin, û herweha xwarin û xwarinê jî. Di xwarinên masksê de, divê hewceyê ku bixweşîna xwezayî ya heywanê an zeytûnek zindî ye, ji bo nimûne, rûnê rûnê, rûnê, kulikê.
Maskek, ku di derheqê zirav û zerik de heye, xwarinê, şewitandin û şermezar dikeve ser çerm. Divê zivistana agirê germê bi rûnê rûnê (1 tsp) û tevliheviya encam, bi dorpêçê, dorpêçê (1 tsp) derxistin. Divê vê maskê bi rûyê piçûkek piçûk be û ji bo 15 deqîqeyan ve girêdayî ye. Ji bo ku maskê paqij bikin çu li ser germê odeyê, piçûk xistin. Piştî pêvajoyê, li ser rûyê te bikêrin kemaya dilxweşiya xwe ya dilxwaz.
Maskek ji kulê spî ya riya herî erzan û bandor e. Pêşî, çermê bi zeytek an rûnê zevê paqij bike, piştre pişkek hukumî bi karanîna soda sêvê di nirxa 1 tîpê de. soda ji 1 lîreyê avê. Li ser rûyê weşanek nû ya gravê li ser rûyê xwe, û piştî 10-15 deqîqeyan piştî avê şîn bi şewitandin û kemek xwarinê bistînin.
Hûn dikarin bi apêkek piçûk bi 1 teaspoonek biçûk bikin. kulikê, bi ser germ û rûyê rûniştî bidin 20 deqîqeyan û paşê avê germ bikin.
Strawberry mask bi kemerê bi vî awayî pêk hatiye çêkirin: Mixed strawberries 1 tbsp. kem, baş başûr û li ser çermê û rûyê serîlêdanê bikin. Heta ku maskek piçikek piçûk e, paşê teyek din bixwazin, û bi heman rengê sêyemîn sêyemîn bikin. Heta her tiştî her diçe û avê bi avê sar veşartin.
Dry skin dê alîkarî ku bêhtir berxwedan û xurt bikin ku bi kûçikên derveyî ji pisîkên ku bi taybetmendiya biostimulating hene.
Maskek hêsan a hêsan ji bo rûnê vekirî dikare bikar anîna aloşê, ji ber ku ev çu di her malê de heye. Berî honeyek (2 tixûb.) Bi 1 çermê vekin. Juice of aloe, û di rûyê 15 deqeyan de rûyê xwe bigirin. Ev masks piştgiriya pêşveçûna rengan, wekî ku ew metabolîzmê dikin, alîkarîkirina hucreyên nû yên ku dihêle xwîna xwînê çêtir bikin.
Wekî ku tonik, kêşeya armanciya arşîvên Manchunî ye, firotin, lokal û zelal ji vê nerazîbûnê têne çêkirin.
Her weha ji bo rûnê hişk, hûn dikarin ji masê grapefruit, xwarinê xwê, xwarinê û rûnê gulanê, bi rêkûpêk, hefteyê du caran, ji bo mehekê çêbikin. Pêvek tête amade ye: "Pêdivî ye ku hûn cenazeya yek grapefruit (1 tsp) bi kurtê qirêj bikin, 1 çermê zêde bikin. rûnê gulanê û 1 tîp. cûr Hemî materyalên tevlihev bikin, li herêmê décolleté, germ û rûyê 30 deqîqeyan bidin serî. Piştre avê avê paqijiya odeya odeyê ve avêtin û çermê bi grapefruit juê vekin. Ji bo ku ji vî rengî veşartin, ne hewce ye.
Hûn dikarin masksiyonên karanîna bikar bînin, lê li ser tedbîranên xerîb nekin, ji ber ku hûn dikarin li her demekê li mala xwe bixwin. Ya sereke ev e ku encam divê çêtirîn û çermê xweş e.