Di rewşê de tu destûr didin û şikestiyê destûr bike, divê hûn bi rêkûpêk lîpîkîk bikar bînin, û ne tenê ji ber ku her derkeve ser kolanê, lê piştî xwarinê.
Vê lipstikên karnikên karanîn bikar bînin, ew ne tenê nevên xweşiktir û xweş bikin, lê ji kerema xwe re ji bo pîşesaziyên nûjen ên ku pîşesaziyên modern ên nûjen, bi hestî tevlihevkirina lîstikên xwe zêde dikin, hestiyên xweşik, avêtin û bandorên hawirdorê biparêzin.
Di şevê de, bisekinin hestiyên xwe bi baldarî bikişînin. Wan ji bo xewê amadekar bikin, ji bo vê yekê, şuştin, wan bal û germên taybetî bikin.
Bedewiya devê hest di hînbûna rengê de jî hîn veşartî ye, ji ber ku dev ji vî rengî reklamî ye. Ji bo ku di vê awayê dezgehên sirûştî de, hûn hewce ne carek masksazên taybetî û karanîna demengî bikin, hûn dikarin dikarin dirûşek bermîl bikar bînin, an li ser spongê bikar anî, an jî hûn dikarin pisîkên te yên bikar bînin. Bêguman, hinek masks ku rengê devê hûrbûr dibin, ew dikarin li firoteyên taybetî yên kirrîn bibin, lê em ji xwe re xweşikên xwezayî pêşniyar dikin, wek nimûne: pîçek, pişk, kulik û zêrîn. Ew di deh deqeyan de rengek rengek sirûştî bide.
Gelek ji bo masksên ji bo spûkên celeb hene:
Her kesê ku hûn li malê heye - kewana, an orange, an apple, etc. Sê li ser kûrek, û yek xwarinê tîştê zêde bike. Ji bo panzdeh deqeyan bidin. Avê bi avê germ bikin. Ev maskê paqij dike û hestiyên moisturîz dike, ew bi xweşik, jencîlya dike û rengê rengek ecêb dide.
Ji bo rûnê rûnê hêsantir û hêsan heye: me li ser wan kevirek dilşikek li dar xistin, panzdeh bîst bîranîn bistînin, paşê wê bi diranan xwe veşartin, bi zûtirîn rexşandinê û dema xebatê dike.
Heke lêvên we dişewitînin, heger jî tedbîrek heye ku dê bi pirsgirêka vê pirsgirêkê re biparêze: Kîştûnek a Vaseline, yek tîştûnek çermê, kûçikek din a petrolê, û di dawiyê de kûçikek dilşandî. Li şevê û berî derveyî derveyî tevlîhevkirinê bikin. Ji bîr nekin ku lîstikên hygienîk bikar bînin.
Heke hûn lêvên hûrgel hene û hûn difikirin ku wan wan zêde dibin, ji bo alîkariyên plastîk ên plastîk veguherînin, em ne şîret dikin ku hûn vê bikin, hûn dikarin li qezencê û rengê îdeal bi qezenc bikin. Lê heger ev yek ji we re ye, wesayîtek pisporên pisporî ye ku dê alîkariyê zêde bibe: meha pêşîn, ku hewce ye ku her rojê hewce bike, hingê hefteya sê heft caran encam bikin. Ji bo ku bandora destpêka dersên herî mezin çêbibe, pêdivî ye ku devê devê xwe germê, paşê avê sar. Hûn di 10 caran de dîsa dubare bikin, hingê di nava mehekê de di nav mehekê de heya hejmaran re hejmarên 21 salî bînin.
Masî - hestiyên xwe dûr bikişînin. Devê vekin, piştre bi hestên nêzîkî xwe û pişikên xweş bibin.
Camel - devê xwe bimîne. Em bi hestên me di nav aliyên cuda de digerin, wekî ku em dizanin.
Qeletek - parçeyeke piçûk a dev û zimanê ku heta mimkin dibe, em vê helwestê digire, sê mecbûr dike. Piştre em devê dûr dike, pişkên paqij bikin û li vê helwestê em em du hejmar dikin.
Elephant - em hestiyên xwe dirêj dikin û hewayê bişînin, wekî ku agirê agir. Piştî vê,, lêvên xweş bikin û sê bihejînin.
Kit - Em dikin, şevek kûr bibin û hişê xwe bigire, giyanên me derxistin, lêvên xwe bi tîrêjên xwe bişînin. Em ê di pêşî de biçûk hewa bişînin, û di dawiya dawîn de em du jêrkên sê tedbîran dikin.
Smiling Cheshire Cat - Em bi kêşa hewayê tije dikin, bi hêza hestî veşartin, bi şeş şeş derbas dike, paşê pişikên rûyê xweş bikin. Piştre devê xwe zûtirîn vekin û di kincê xwe de vekin, lêvên xwe li ser diranan hilweşînin.
Gopher - Ji bo 2-5 deqeyan em hewl bikin ku hewldanên dilên kişandin, hewl didin ku, çêtirîn as possible.
Kişandina sereke ye ku, her tiştê ku lêvên xwe binirxînin, ew di rewşeka baş û serkeftî de bimînin we bi we re bihêle.
Tatyana Martynova , taybetî ji bo malperê