Li hemberî hilweşandina porê zikê

Xewnanî ya jinê ji porê xweşik e. Di gelek awayan de nîşana cilê bi taybetmendiyên genetîk têne diyarkirin. Lê ji bîr nekin ku nîşana dora xwe li ser tenduristiya xwedê xwe girêdayî ye, û wek wek derûnî û fizîkî. Heke pîr dest pê kirin, tevlihev bibin û paşê, laşên bedena ji zêdebûna giranbûna jiyanê zûtir. Gelek amadekariyên ji bo lênêrîna pisîk û por, derman, dermanên dermankirinê hene. Lê ji bilî ji bo dermankirina hin kirina dermanxaneyê ve, hewlên xwecihên dagîrker ên ku ji hêla kulikan ve tê bikaranîn da ku bi porê xwe derman bikin. Li dijî hilweşandina porê zikê, em ji vê weşanê hîn dikin. Hestiyên êşan hilberek bêhempa ye. Ew mîkrobatên kêrhatî, bi materyalên biyolojîk ve girêdayî ye. Heke hûn bi hêkek mîkrojînî, hingê 1 gramên bermîlan ên bêtir vitamins hene: B1 - 2.8 car, B2-2.2 car, A-2.5 caran. Hêvikê bermîlê vîtamîn D heye, ku têgotina kelciumê dike, ku wateya wê porê û hesabên hêzdar dike. Di navên çilê de bi bilî bi hêsanên mîkrofikê, di asta mezin de, potatium, fosphorus hene. Heke bedena van celebên wan nebe, ew dikare bandorek bandorek bandorek bike, û dê wendakirinê porê xwe bide.

Properties of Use of the eggs of quail have applied in the medicine medicine. Ew bawer e ku hestiyên çermê alîkarî ji alerjiyê, ji ji dorpêçiya deryayê vekin. Û heger hûn bi berdewamên hêk ên xwarinê bixwin, wê gelek caran dê rewşa xwe û çerm çêtir bikin. Hestiyên hêsan ên amino acids hene, ku ji bo çêkirina avêtin û çerm zêde bikin.

Ji hêla hêkên mîkroj, hêkên çepikan kêmtir hejmara koleololê ne. Lê eger hûn vê hilberê xwarina xwe bigirin, hûn hewce ne hewceyê rêjeyê, bi taybetî ji mirovên ji ji pirtûka pirtiriyê, pancreatitis. Hestiyên hêsan têne avêtina xwarinê, û her rojê ne girîng in wan wan bi pir kêman xwarin. Nerma nirxên jinê ji 35 heta 40 salî di 2 rojan de 4 an 6 hûkî ye, ji bo jinan ji 40 heta 45 salî, hejmareke wan divê 3 heta 4 hûks.

Hestiyên hêsantir pir baş dijwar dibin, heger hûn ditirsin ku ew nûtir in, û hebên hûr in nû, hingê ew ji bo nerm-nerm e. Dema ku hişk zehmet, hewce ne hewce ne ku ji bo 10 deqîqeyan ji bo avê avê vexwarinê bimînin, ji ber vê yekê hemû materyalên kêrhatî wê winda bibin. Ew çêtir e ku ji bo hêsanên giran-êkirî çêbikin, hingê mîkelekan û vîtamîn çêtir dibin.

Ji bo zêdekirina mezinbûna porê çermê, pêşniyaz kirin ku ji bo salonên ku ji hêla tilikê re, hêşikên tirkî, petrolê zeyt, zêrîn û paqijan tête pêşniyar kirin. Û her weha pêşniyaz kirin ku ji bila omelettes vexwarinê bixwin, wan bikişînin. Heke hûn bixwe bixwe, xwarinê sûkê bi hêsîrên çermê, wê paşê mezinbûna porê wê baştir dibe. Soup wekî mîna sûkê xwarinê, podsên kesk, kesan, gûr, germî, potatok, û di dawiya xwarinê de 3, 4 hêşên birçîbûnê, xilas bikin.

Hin kozmetologan her roj bi pêşniyaz dikin ku ji bo 2 an 3 qeçikên çepê vexwarin. Ji ber ku li hêja hilan, hemî vitamins, amino acids, microelements têne parastin. Hestiyên hêsalan bi salmonella ne, lê rîska "dravan" ev nexweşî neheq e. Lê ji hêla hêkên bêdeng digirin, ew bi vîtamîn biotin in. Heke pir caran hûn hêkên hanê xwar dibin, hingê biotin dê temamî nexweşî, wekî encamek, wê dê biyotînek di bin laş û winda wê de zêde bibe. Lê eger hûn hefteyek carekê bikin, gogol-mogol, ji hêla çilikan ve hatî çêkirin, dê dê bistînin.

Pêwîstiya şertên porê "dermanê çêlê" çêtir dike. Û her tiştî hebe ku hêshell ji sedî 90% ji karbonî ya calcium ve tête ye, ew ji bo mezinbûna porê û pêlavên pêwîst e. Bikaranîna şel dê bandora xwe ya qehweş û hûrgelan baş be. Ew hêsan e ku pisîk ji sivikê bixwin. Ji bo vê yekê, şehê di nav avê saucepan ya sar de û pênc 5 an 10 deqîqeyan. Piştî vê yekê, şêl bi sêlê sêvê ve tê derxistin, ji bo rojek ji çepê ve çû, dorpêçek tarî diçû û 2 û 3 caran li ser kemînek kafir. Paqijê dorpêçê di kincek jar de tête parastin û bi lîtikek dîsk ve girêdayî ye. Heke hûn di çend mehan de şev bigirin, şilê 3/1 çixulê çermê, zûtir wê encama ku hûn li dirêjiya bendê bimînin, porê we wê dişewitînin û pir zêde.

Gava ku germê germê germî ye, piranîya mîkrobatî wêran kirin. Ev ideal e ku şehrê di forma xwe ya xav de bikar bînin, divê hûn pêşî bi wê avê bi avê vexwarinê derxînin û avê bi avê veşartin. Risk, tenê bi bi qalikê nû, ku divê ji bo 2 û 3 rojan bêtir tomar kirin. Hingê rîskek enfeksiyonê bacterial heye.

Ji bo ku porê xweş bikin û pêşveçûna, hêkên çerm divê ne tenê di hundurê, lê hundur jî tê bikaranîn. Ji bo jibîrkirina porê, dê maskê jêrîn wê bikin, ji bo ku hûn hewceyê 1 çermê kulikê, 1 çermên bêdengên hanê û 1 çilê qirêj. Rûçê di rûyê xwe de, serê xwe bi kulikê paqij bike, serê serê xwe bi tilî vekin û ji bo saetekê vekişin. Piştre pîrên xwe wek normal. Divê pêvajoyan divê 2 or 3 mehên berî her paqijkirina serokê.

Ji bo ku winda rawestandina rawestandina rawestandina, maskê çêbikin, ji bo vê hêsanên hêk ên hêsan ên ku bi 1 tîpek alice juê, 2 tîpên bargiran, 2 tîpên kevir ên petrolê tevlihev kirin. Divê pêdivî ye ku divê di pêlava avê de rûnê xwe, di porê xwe de, bi serê xwe veşartî, serê serê 3-4-4-ê diçin serê xwe, paşê veşartin. Ev bandor piştî 2 an sê mehan tê xuya kirin. Heke hûn kêm, nexwê rûnê xwe, ne wateya ye: 1/3 paketek nû ya nû, 1 spoonekî lemonê, 1 tilê bargock, 1 cilê cognac, 1 hêja, her tiştek tevlihev bikin û bi porê xwe bistînin, paşê bi hucreyê û tewra xwe bişînin. Avê bi germê germ bikî, porê xwe bi şampan bişû. Ji bo ku porê xweş xurt bikin, hûn hewce ne ku hûn di hefteyekê de bi sermayek hestî veşartin.

Li dijî hilweşandina porê zirav, hûn dikarin porê xwe re xurt bikin, bi xweşik û şikilî bikin.