Close-up
"Ji bo kesên ku di çarçoveya xebatê de, xuyanî pir girîng e. Piştî vê yekê, ji sedî 90% mirovên dinyayê bi çavên wan re "xwendin" bikin. Ji ber vê yekê, tiştek sereke li televizyonê "wêne" ye. Lê belê ev rast e ku pir baş e-heya ewrûpa derveyî sereke ne, lê belê encama xebata gelek pisporan. Di TV-ê de, gelek subtleties hene: Vê projeyê ronahî, modela kampa, karê operator û karbidestiya avahiyê, asta rengê rengê stoyê û heta tinta blovanî, etc.. Ji ber ku pir caran dibe ku li ser screenê kesek ji jiyanê cuda ye. Lê îro bedewiya klasîk, pesnê Xwedê ye, divê neyê be. Ev yek kesek eleqedar e. Ji bo Lyudmila, bedewiya hevpeymaniya hevpeymaniya pir hejmareke mezin e ku meriv tecrûbeya berbiçav û paqijkirina meriv wê wateya. "
Û ezmûn, kurê çewtiyê dijwar e
Televîzyona navdar ya Lyudmila Hariv di destpêka 14 salî de bi kemmetîk re agahdar bû. Bi awayekî din, hingê ji bo hin sedeman ew bawer kir ku paşê paşê hûn bi kar tînin dest bi, baştir. Lê min ev rûmetê nabînim, û kemera min yê "Zarokan" bû. Piştre diya min nîşanî min çawa nîşanî maskên rûyê xwe li malê çêbikin - ji ji kûçik, omeşal, kulikê. Lê belê zû zû zû min dît ku keçikên dêrîn di meha jiyanê de û hawîrdanê ya hawîrdanê de ne hemî kar dikin.
Ji hêla mezin, hilbijartina kozmetîkên ji bo Lyudmila - ev yek zanist e, cara carî min gelek xeletî çêkir, pir gelek parsek dihejirandin. Min zû fêr kir ku meriv çiqas çermê rastê hilbijêrin. Îro ez nikarim bê kem bikim ku bêyî ku ew hewl dixebitin:: Ji bo min e ku hûn bizanin ka çi çêkirina wê ye. Wek mînak, OLAY tê wateya ew eşkere ye, ku lênêrîna çermtir xweşiktir xurt dike.
Di demê de, pêşniyarê televizyonê ya navdar Lyudmila Hariv gelek cûda kir, bi kîjan ku ew kozmetîk hilbijêrin. Ya yekem, kemer divê bi xwe re veşartî, û nehêle çermê bi zorê. Ez her tiştî jibîr dikim: jina rasteqe demek dirêj û kulk di rûyê rûyê kulikê de, û rast e ku kemek hilbijartin ku xwe xweş dike.
Ya duyemîn, ev e ku ew fînans eynî brîn e. Lyudmila bawerî ye ku rêza fonksiyonên heman eynî brîn dikare destûrê dide ku bandorek herî zêde ji bikaranîna karanînê bigirin. Herweha, ez hewceyê di binhevkirina diravên xwendin. Bê guman, divê hûn pisporekî bibin ku di nav cûreyên heyî û deverên heyî de navnîş bikin. Lê di gelek kovaran û kovar de hene. Lê kemên bi hişk bijartin, hûn ê gelek xeletî dûr nakin. Ji bo nimûne, hûn ê di havînê de nehêle ku ANA-acids bikar bînin.
TENÊ YAYA
Pêşniyarê televîzyonê ya navdar Lyudmila Hariv bi awayekî ku bi awayekî zelal re dipeyivin, "li ser wê difikirin."
Ji ber ku ez tenê bi sîstema pergalê bawer bikim, ez bi tevahiya OLAY re bikar tînin.: Her du paqij û paqijkirina taybet. Lîdermila Hariv ya pêşniyarê navdar yê bi krîza tevahî bandora kêfxweş e. Ew proves dike ku ji bilî heft kesan dikare yek dikare, lê pir bandor.
Ev cenazeyên pişkek din jî xemgîniyek - "pakkerî" ya yekem e ku: pêşî, ji kerema doktorên dermanker ve tête parastin, û duyemîn, hebek hêsan, ku hûn li ser rêberê kemê xwe bi şirketên xwe veguhestin ku balafiravê xwe hez dikir li balafiravê xweş bike. Bi rêya riya min, ew e ku xwedan xwedan e. "
Rojek bê bê kemer ne
"Berhemên du kozmetîk - ji bo kulên dest û çavên çavê - herdem bi Lyudmila re têne. Ev tubes ne tenê di perçê min, lê di erebê de, û li dora sîteyê ne. Min di rojan de dirêjî xweşek çêkiribû ku li derdora çav û çermê li ber çavên din. - Ji ber ku ew ji hêla asayîmanî, germ, germ, avê bandor dibe. Û ez her tim bi hevalek hêşim heye. Bi lipsticks, ji bo hinek sedemên min ne heval ne ne - ew li ser lêvên dirêj dûr nakin. Û hûrgelan bi armanca xwe re bi şewitandinê şer dikin. "
Kursa Hilbijartinê
Îro herdem bazara kozmetolojiya her tişt heye ku heta ku heta ku mimkin e ku ciwan gengaz bimînin û ne bin ku bin binê kelê ya plastîk de derewan bike. Hûn dikarin her bernameyek ji bo lênêrîna xaniyê xwe hilbijêre, û heger, pêwîstî hebe, pêvajoyên zêde û salonê, heta bi rexneyên rêjîmê yên cuda re. Niha wekî telefona mobîl heye.
Rêveberiya sereke ji bo pêşniyarê televizyonê ya navdar Lyudmila Haryv - karmetîk divê bandor be. Heke pêdivî ye, hûn dikarin bikarhênerên dijwar ên dijmin bikar bînin. Heke di mirrorê de hûn naxwazin, çêkirina xwe biguherînin! "
Çimkî beden û ne tenê
"Ev pir girîng e ku pêvajoya laşê çêbikin: Ev rêbaz e ku ji bo vekirina xwîna xwînê û karûbarê tevahiya lymphê ye. Di dema betlaneyê de ez qet derfet dikim ku ez xwe di navenda SPA-nav xwe de bikim. Di salên dawî de ez di nav wan de dilsoz û baş e. Ez bi taybetî bi xweserên olî û ayurvedic dixwazim. Bi awayê, ew bandorek xweşek mezin e ku: rengê, rengê rengê çerm çêtir dike. Ji bo ku ez dixwazim dixwazim mîzûra kûr û pişkek pirtir, herweha wekî peş û masksî li ser mîkro û algaçê ye. "
Diet
"Ez kêfxweş bûm: Min di zaroktiya min de neheqî xwar kir, û bi temenê min ve dişewitim. Ez qet li ser xwarin rûne. Ew şermezar dikin! Ger ez di tiştek betal bikim, ji ber vê yekê, xemgîniyê.
Min çu caran xwarinê li malê xwarin. Di yekem de, ew gelekî tengahî bû ku bikirse, û paşê wê bikar anîn. Ez çermê hez dikim, berhem, buckwheat, û pêdawî. Rast, ez tenê ji firotên genê yên dewlemend a bitikî bikirse (ew dibêjin, ew çêtir nakin). Pir caran, wekî wek aliyek xwarinê ez ji mîkroşan, asparagus an beans bikim. Û heke pir baş paqij e, ew pir tasty ye. Herweha, ev xwarina rastîn e. Ez vîtamîn qebûl nakim, ez difikirim ku xwarinek bihevrekek dûr e. "