Çawa merivek xilas e: Ne bêaqilên bêaqilî
- Bi xweyî û bi hezkirina xwarinê.
Xwarinên xwarinê tenê beşek tevahiya plan in, hûn çawa dikarin bi destên xwe xweş şa bikin. Ne tenê tenê xemgîniya xwarin, lê bi ruhê nermî. Gelek jinan her tiştî bi balyoziya rastîn a recipe, da ku ji bo hezkirinê hez bikin. Bila tezmînata we nehêlin sohn, lê belê xwarinê bi hestiyê xwarinê her tim bixwe dike, mirov difikire ku ew hez dikir. Bêkariya wisa ji van çalakiyên jêrîn hene:
- her tim her tiştî tilê derxistin û xwarinên bi kincê dilşikî re xizmetê bikin;
- xwarinên nû bibînin;
- Du xwarinek romantîk ji bo her du caran nabe serkeftî.
- Ji bo hevalên xwe bi kampan bişînin.
Bi rastî, bêguman, her kes kêfxweşiyek e ku ji herdu herdem ji hêla masîxwarî, fûtbolê, hîkar, hûrgelan ve tê qebûl kirin, ji bo ku hûn bi yek ji hezkirî hezkirine, kêfxweşiya razîbûna wî bigirin û baxşek baş e. Wekî din, ew ê ji bo wê sûcdar nake. Hûn ê bibînin, ewê kêfxweş bibin. Ya yekem, hûnê nîşan bidin ku hûn jina xweşik e, û duyem, ew e ku ji bo hestên hevalên xwe hene.
- Dema ku tenê tenê bimînin.
Di mijara mijarê de behsa mijara ku meriv kêfxweşiyek meriv bibînin, ji bîr nekin ku jinên ku pir xweşik, lê carinan carinan xemgîn in. Ma nexşin ku li ser fîlm yan bi hevalên xwe digerin, fêm bikin ku ew tenê tenê bimînin û bifikirin ser kaxezan. Anjî başûra xwarinê û li pêşiya televîzyonê derkeve. Baweriya min, wê hûrgelê neyê şermezar kirin.
Vebijêrk, wekî awayek ku kêfxweşiya mirovan bînin
Di destpêka pêwendiya pêwendiyê de, ronahiya hest û hezkirin bi dewleta hestiyar re zêde bike, û hezkirina berbiçav li seranserî kêfxweşiyê. Lêbelê, di salên dawî de, dest pê dike ku bor be, û malbeyên skillful divê hewlên nû yên nû digerin ku ji bo jiyana xwe ji hêla cûrbecûrbûna cûrbecûr dûr bikin. Ji ber vê yekê, karsaziyên ku ji we re hez dikin ji we re hez dikirin alîkar?
- Bi şevê bixwînin.
- Baweriya wî çi dixwaze;
- dengbêj û kişandin, şikal û şîretan - eger yek du dêûbavên kal û kalî ne li ber dîwarê, mirovê we wê kêfxweş bibin;
- wî şaş dikim - çi tiştek nehatibû pejirandin;
- ronahiya xwe bikişînin - mirov ji hêla dîmenên dîtir ve têteşîn e.
- Dabeşandina hûrgelîzmê di jiyanê rojane de.
Li vir em di derbarê şevê bi şevê de, ji ber ku di nav jiyanê rojane de li ser hîmîtalîzmê tantalîzasyonê naxwazin. Heta hefteyek her dem, di kincên cinsî de dişûre an jî di wêneyê mêrê de paqij bikin. Hûn dikarin dikarin di şev û heelan de rêvebirin - nebe ku tehfek nebe, lê belê nebawerî bi çavê mêran. Her weha baş e ku ji bo dîtina wêneya hevpeymanek vîdyoyî, vîdyoyek hevbeş saz bikin.
- Ji kerema xwe veşartin.
Bêguman kêfxweş û dilsoz - Nîşeyên veşartî, dilsozî, hêjayî piçûk ve - ev yek parçeyek giyan e û giyanek e ku mirovê xwe xweş xwe dilxweş bike. Û bila ew nehêle sozdar, û ne jî qebûl bike ku ez bawer bikim, ji bo ku ez girîngiya xwe bifikirim ji bo dilsoziya herdem herdem e.
- Bi şevê bixwînin.