- fîlm - 1 cup
- petrolê - rûnê 1/4
- rûnê du kulikê
- şekirê tarî yên tarî - 3/4 Cup
- xwarinê - 5.5 teaspoks
- xwê - 1 teşunê
- kemîn - 1/2 cup
- Hemû şîrk - 3/4 Cup
- hêkek mezin - 1 parçek
- derxistina vanilla-1 çîştûn
Preheat rûn ta 175 dûr. Di saxçek navîn de fîlman û 1 şûşek avê bişîne. Germkirina kêmbûna, germ û paqij bikin heta ku avê ve tête avêtin û fîlman ne 11, 13 deqîqe. Di heman demê de, bi 12 kulpên paqijkirinê, çêdibin bi rûnê veşartin û bêtir şikandin. Di kulikê piçûk de, heval, şekir, paqij, salt, raisîn û 2 kulên baca quinoa tevlihev bikin. Ji bo karên din ên quinoa mayîn biparêze. Şîrê û tevlîhev bikin. Di navbera 12 deverên barkêşê de xwarinê parve bikin. Ji bo 25 heta 30 deqîqeyan bistînin. Destûra muffinsan di çarçoveya 5 deqîqan bêdeng bikî, paşê veguhestin bişînin û destûrê bidin ku bi temamî baş bikin. Li mûçeyê 5 rojan li mihîneya kûçikek mazîn bikin.
Serving: 12